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Un antidoto al caos della vita sono le 12 regole per la vita del professore di psicologia Jordan Peterson, che ha proposto nel suo libro più venduto, 12 regole per la vita: un antidoto al caos, progettato per aiutare le persone a trovare significato e scopo in un mondo caotico. 1. Stai dritto, alza la testa e il petto Dietro questa regola c'è un fenomeno biologico secondo cui la postura del corp...

Cos'è la felicità? Questa è una domanda vecchia e senza tempo, e ognuno può avere una risposta diversa. Tuttavia, esistono alcuni studi e pratiche scientifiche che possono aiutarci a comprendere meglio e a migliorare la nostra felicità. 'Harvard Happiness Course' è uno di questi corsi. È stato istituito dal professore di psicologia dell'Università di Harvard Tal Ben-Shahar. Ha attirato più di 1.40...

Questo articolo introdurrà alcune connessioni, scambi, differenze e controversie tra il buddismo tibetano e la psicologia, e quali implicazioni e impatti hanno sulle nostre vite e menti. Spero che vi piaccia e ne tragga beneficio. ! Panoramica Il buddismo tibetano è un antico e profondo sistema religioso e filosofico che coinvolge i concetti umani di vita e morte, reincarnazione, vuoto e illumi...

Dopo la pubblicazione dei punteggi degli esami di ammissione all'università, alcuni studenti stavano cercando a quale università fare domanda, alcuni stavano valutando quale specializzazione scegliere e alcuni studenti si chiedevano se ripetere gli studi. Recentemente, nel gruppo di scambio utenti QQ di PsycTest, alcuni studenti hanno menzionato la fattibilità di ripetere il corso e hanno espress...

Perché ti piace stare alzato fino a tardi? Siamo passati dal chiudere gli occhi di notte e aprirli durante il giorno ad aprirli continuamente. Un paio di occhiaie sotto gli occhi sono ancora più tipici di quelli di un panda! Il sonno instabile è comune tra i giovani, ma prima o poi bisogna ripagare quando si esce. Pensi che stare alzati fino a tardi sia solo questione di prendersi qualche giorno ...

'Cinquanta sfumature di grigio' (inglese: _Cinquanta sfumature di grigio_) è un film romantico erotico americano uscito nel 2015. Basato sul romanzo omonimo di E.L. Diretto da Sam Taylor-Johnson, scritto da Kelly Marcel e interpretato da Dakota Johnson, Jamie Dornan, Jennifer Ehle e Marcia Gay Harden. Il film è stato presentato in anteprima al Festival Internazionale del Cinema di Berlino l'11 feb...

Criteri di base per giudicare la salute mentale degli studenti universitari Quando nel 1948 fu fondata l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), nella sua carta la salute fu definita come: “La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non è semplicemente l’assenza di malattie e infermità”. che non basta prestare attenzione solo alla salute fisica, ma prestare attenz...

La vita è una serie di scelte e ogni scelta influisce sul nostro futuro e sulla nostra felicità. Tuttavia, molte volte, quando facciamo delle scelte, non abbiamo abbastanza conoscenza ed esperienza per sostenerci, ma prendiamo decisioni in uno stato di incertezza e cecità. Ciò porta a tre paradossi nelle scelte di vita, lasciandoci confusi e impotenti. I tre paradossi sono: 1. Paradosso professio...

I 50 pregiudizi cognitivi che Musk raccomanda a tutti di padroneggiare sono un'analisi approfondita degli errori e dei pregiudizi comuni nel nostro modo di pensare. Questi pregiudizi cognitivi non esistono solo nella nostra vita personale, ma influenzano ampiamente anche lo sviluppo sociale ed economico. Comprendere questi pregiudizi cognitivi può aiutarci a vedere le cose in modo più obiettivo e ...

Sogno d'amore INFP Gemelli, siete dei veri romantici! Il tuo mondo amoroso è pieno di sogni e ideali. Come le stelle nel cielo, il tuo mondo emotivo brilla di innumerevoli possibilità. Credi nel vero amore e desideri sempre incontrare qualcuno che possa comprendere il tuo essere più profondo. Comunicatore premuroso Come Gemelli, le tue capacità comunicative sono molto forti. Ma come INFP, prefe...