🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
প্রত্যেকেই নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতিতে নার্ভাস হয়ে যায়। যাইহোক, যদি আপনার সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি থাকে (যাকে সামাজিক ফোবিয়াও বলা হয়), দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলি অতিরিক্ত চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। আপনি সামাজিক মিথস্ক্রিয়া চলাকালীন অন্যদের তুলনায় আরও বেশি আত্মসচেতন এবং ভীত হতে পারেন এবং কম আত্মসম্মান থাকতে পারে।
পরীক্ষা করে দেখুন আপনি সামাজিক ফোবিয়ায় ভুগছেন কিনা? https://psyctest.cn/t/2DxzJ...
আপনার দুঃখ কি শুধু একটি নিম্ন মেজাজ যা সময়ের সাথে সাথে চলে যায়, নাকি এটি বিষণ্নতা? কিছু উপসর্গ আপনাকে জানতে সাহায্য করতে পারে কখন আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে।
বিষণ্নতা কি?
বিষণ্নতা একটি সাধারণ মেজাজ ব্যাধি। এটি একটি মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা গুরুতর হতে পারে।
বিষণ্নতায় মানসিক এবং শারীরিক উভয় উপসর্গ থাকতে পারে যা আপনার অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে প্রভাবিত করে। এটি আপনার সম্পর্কের...
আপনি কি জানেন যে প্রত্যেকেরই ব্যক্তিত্বের ধরন রয়েছে, যা চারটি অক্ষর দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা যেতে পারে? এটি হল এমবিটিআই (মায়ার্স-ব্রিগস টাইপ ইন্ডিকেটর) তত্ত্ব, যা মানুষকে 16টি বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত করে, প্রতিটি তাদের নিজস্ব শক্তি এবং দুর্বলতা এবং বিশ্বের একটি অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে।
MBTI তত্ত্ব হল একটি খুব জনপ্রিয় মনস্তাত্ত্বিক হাতিয়ার যা আমাদের নিজেদেরকে এবং অন্যদেরকে আরও ভালভাবে বুঝতে, যোগ...
'হ্যাপিনেস ফোবিয়া' এর ঘটনাটি অন্বেষণ করুন এবং এর লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে জানুন। মনস্তাত্ত্বিক বিশেষজ্ঞদের পরামর্শের মাধ্যমে, আমরা আপনাকে যুক্তিসঙ্গতভাবে মুখোমুখি হতে এবং সুখের ভয় কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারি।
অনেক লোক সুখ এবং একটি উন্নত জীবন অনুসরণ করে, কিন্তু কিছু লোক সুখকে ভয় পায়, বা এমনকি নিজের সুখ অনুভব করতে ভয় পায়। এই মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকে পণ্ডিতরা 'সুখী ভয়' বলে থাকেন। স...
চাকরি ছাড়ার কারণ, ব্যক্তিগত ঘাটতি এবং ইন্টারভিউয়ের সময় ইন্টারভিউয়ের সাবটেক্সট দক্ষতার সাথে সমাধান করা, ইন্টারভিউয়ের সাফল্যের হার উন্নত করার মতো মূল বিষয়গুলি মোকাবেলা করার জন্য সম্পূর্ণ কৌশল।
ইন্টারভিউ প্রশ্ন আছে শত শত! তাদের মধ্যে, 'ত্যাগের কারণ', 'আপনার ত্রুটিগুলি কী', এবং 'কেন আপনি একটি ক্রস-ইন্ডাস্ট্রি এবং অ-অরিজিনাল পজিশন বেছে নিলেন' প্রায় তিনটি প্রধান চ্যালেঞ্জ যা ইন্টারভিউয়ারদের অব...
কোকো লি, 17 জানুয়ারী, 1975 সালে হংকং, চীনে জন্মগ্রহণ করেন, একজন চীনা পপ মহিলা গায়ক এবং চলচ্চিত্র এবং টেলিভিশন অভিনেত্রী। 1993 সালে, তিনি হংকং টিভিবি দ্বারা আয়োজিত 'রুকি গানের প্রতিযোগিতা' এ রানার আপ জিতেছিলেন এবং হংকংয়ে তার আত্মপ্রকাশ করেছিলেন। 1994 সালে, তিনি তার প্রথম সঙ্গীত অ্যালবাম 'লাভ নাউ' প্রকাশ করেন। কোকো লি তার অনন্য কন্ঠস্বর এবং মঞ্চের আকর্ষণে চীনা সঙ্গীতের দৃশ্যে এক উজ্জ্বল তারকা হয...
সম্প্রতি, গুজব যে একজন বিখ্যাত চীনা টেবিল টেনিস খেলোয়াড় ঝাং জাইক জুয়া খেলার সাথে জড়িত ছিলেন এবং মহিলা সেলিব্রিটিদের সাথে ব্যক্তিগত ছবি বিক্রি করেছেন সামাজিক মিডিয়াতে জনসাধারণের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে। একজন অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন এবং চীনা টেবিল টেনিস দলের প্রতিনিধিত্বকারী ব্যক্তি হিসেবে তার আচরণ আশ্চর্যজনক এবং দুঃখজনক। ব্যক্তিগত দৃষ্টিকোণ থেকে, ঝাং জিকের আচরণ শুধু অবৈধই নয়, খেলাধুলার চেতনা ও সামাজ...
মকর রাশির এনটিপিরা খুব অনুসরণীয় এবং দুঃসাহসিক মানুষ তারা জ্ঞান এবং উদ্ভাবন করতে পছন্দ করে এবং একাধিক দৃষ্টিকোণ থেকে চিন্তাভাবনা এবং সমাধান করতে পারে। কর্মক্ষেত্রে, তারা সাধারণত আত্মবিশ্বাসী এবং দৃঢ়প্রতিজ্ঞ, গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিতে উপভোগ করে এবং উদ্ভাবনী সমাধান খুঁজে পেতে সক্ষম হয়। যাইহোক, তাদের আরও ধৈর্যশীল হওয়ার দিকে মনোযোগ দিতে হবে এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং বাস্তবায়নে বিস্তারিতভাবে তাদের ধার...
টিভি সিরিজ 'ফ্লাওয়ার্স' এর জগতে, আমরা সাক্ষ্য দিয়েছি যে কীভাবে সাংহাই-এর সর্বদা পরিবর্তনশীল শহরে তিনজন মহিলা নায়ক তাদের অনন্য MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন দিয়ে প্রস্ফুটিত হয়েছিল৷ তাদের গল্পগুলি কেবল ব্যক্তিগত বৃদ্ধির অভিজ্ঞতাই নয়, সেই যুগের একটি মাইক্রোকসমও।
লিংজি: ESFJ——সাংহাইয়ের মৃদু শক্তি
!?
রেইকো, রাতের টোকিও রেস্তোরাঁর প্রাণ, তার ESFJ ব্যক্তিত্ব তাকে সামাজিক পরিস্থিতিতে একজন নেতা করে তোলে।...
এমবিটিআই-এর 8টি জ্ঞানীয় ফাংশন
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন কিছু লোক ঝুঁকি গ্রহণ এবং উদ্ভাবন পছন্দ করে, যখন অন্যরা স্থিতিশীলতা এবং ঐতিহ্য পছন্দ করে? কেন কিছু লোক যুক্তি এবং বিশ্লেষণ পছন্দ করে, অন্যরা আবেগ এবং সহানুভূতি পছন্দ করে? কেন কিছু লোক পরিকল্পনা এবং সংগঠন পছন্দ করে, অন্যরা নমনীয়তা এবং এলোমেলোতা পছন্দ করে? এমবিটিআই জ্ঞানীয় ফাংশন ব্যবহার করে এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেওয়া যেতে পারে।
MBTI...