🪧 切换标签可发现更多内容！如果找不到您想要的内容，可以留言反馈，我们将尽快补充完善。
立即反馈
测测你是一个喜欢“拖延”的人吗？
你是拖延症患者吗？做个简单测试，揭开拖延的真相！
“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”这句诗生动描述了拖延症的典型特征，许多人总是在不断推迟该做的事情，最终导致任务堆积、压力山大。那么，拖延症究竟是什么？为什么我们明明知道拖延不好，却依然无法抗拒呢？
拖延症的本质
拖延症并非简单的懒惰，它是一种常见的行为习惯，表现为明知道应该做的事情，却总是拖到最后一刻。拖延症的原因并不仅仅是缺乏意志力，而是与自我控制、动机、奖励机制等心理因素密切相关。
你是否总是在截止日期前紧急完成任务，事后又为自己拖延而感到焦虑？如果是，或许你正面临拖延症的困扰。
为什么会拖延？拖延症的深层原因
1. 自我控制能力不足
很多人在面对任务时，容易被社交媒体、娱乐等短期奖励所吸引，导致分心。这种缺乏自我控制的行为，是拖延症的主要原因之一。
2. 动机不足
如果任务的奖励不...
你是不是会正面发泄愤怒呢？
你是不是会正面发泄愤怒呢？
许多人把愤怒和攻击行为视作人类生活中的非积极因素。
但不管个人所处的文化如何，都必须学会正面发泄愤怒，可惜的是，很少有人懂得这样做。
你能分得清愤怒的表达与攻击行为吗？你知道怎样正面发泄愤怒吗？这个测试或许能为你提供答案。
测测你最像《哪吒 2》中的哪位角色？
想知道自己在《哪吒 2 魔童闹海》中对应哪个角色吗？赛可心理测试（psyctest.cn）带你通过趣味问答，分析性格找到答案，快来测试！
《哪吒 2 魔童闹海》以其精彩绝伦的剧情和个性鲜明的角色，吸引了无数观众的目光。每个角色都有着独特的性格特点和成长历程，他们的故事深深触动着我们的内心。如果你也好奇自己和这些角色之间有着怎样的联系，那么这个心理测试将为你揭晓答案。
本次心理测试旨在通过一系列精心设计的问题，深入剖析你的性格、价值观和行为模式，从而将你与《哪吒 2》中的角色进行匹配。这不仅能让你从全新的角度认识自己，还能让你在角色的世界中找到共鸣和启发。
测试过程中，你将面临一系列与日常生活、人际交往、面对困难时的态度等相关的问题。例如，当你面临巨大压力时，你会选择勇往直前还是寻求他人帮助？当你和朋友产生分歧时，你会坚持己见还是尝试理解对方？这些问题看似简单，却能折射出你的性格本质。...
贝克抑郁自评量表 BDI-IA
贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory, BDI）是一种常用的抑郁症状评估工具，旨在测量一个人在过去两周内的抑郁程度。BDI由心理学家Aaron T. Beck及其同事设计，并于1961年首次出版。BDI-IA是BDI的初始版本，后来经过多次修订和改进，目前已经有了BDI-II版本。
BDI-IA共包含21组，每组有4句陈述，每句都有一定数值为等级分。你可根据一周来的感觉，选择最适合自己情况的那句话。全部21组都做完后，依据总分，就能明白无误地了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。这份量表虽然简单，但若能如实自评，结果仍十分可靠、准确。
BDI-IA的项目包括对抑郁的情绪、生理症状、认知和行为的评估。例如，其中的一些项目包括对睡眠质量、疲劳程度、自我评价和对未来的希望感等方面的评估。
尽管BDI-IA是一种常用的抑郁症状评估工具，但它并不能用来诊断抑郁症。...
你有强烈的性幻想吗？
性幻想之于男人，可谓“思维盛宴”，从小到大，不离不弃；性幻想之于女人，则像浪漫的爱情故事，一生如影随形。
有些人常把在电影、电视等媒体中看过的性爱镜头或故事，移植到自己身上，或用丰富的想象力，虚构出与自己爱慕的异性交往的种种情景，从而满足自己的性欲望，这种带有性爱色彩的梦幻心理就称为性幻想。
性幻想对于思想活跃、感情丰富而又闲暇舒适的人更易发生。
性心理学家专家曾指出，对于先天遗传里有艺术家倾向的人，性爱的白日梦所消耗的精神和时间要多些，而艺术家中尤以小说家为甚。
性幻想的内容往往建筑在个人对性爱的直接或间接的经验上，其发展也始终以此种经验为依据，其形式犹如一部电视连续剧，以自己或所爱慕的异性为主角，用丰富的想象演绎推理，直至达到一定的满足而终结。
性幻想在人类性心理中占有重要地位，对人类性心理发展有一定的意义。
缺乏性幻想的人会使人类性行为降至动物水平，仅限于生理反射，所以具...
伯恩斯抑郁症清单（BDC）
伯恩斯忧郁症清单（BDC）是美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士设计的一套自我诊断工具，旨在帮助人们快速评估自身是否存在抑郁症状。
这份自我诊断表基于伯恩斯博士在抑郁症研究和治疗方面的经验和专业知识，通过一系列问题和评估项，以客观的方式帮助个人了解自己的心理状况。这样的自我诊断工具对于识别抑郁症的早期迹象以及确定是否需要寻求专业帮助非常有价值。
伯恩斯抑郁状况自我诊断表的问题涵盖了各个方面，包括情绪、行为和认知等。通过回答这些问题，个人可以更好地了解自己是否存在着抑郁症的典型症状，例如持续的悲伤、失去兴趣、睡眠问题、自我否定、注意力困难等等。
需要注意的是，伯恩斯忧郁症清单（BDC）是一种自我评估工具，而不是正式的临床诊断。它可以作为一个起点，帮助个人更好地认识自己的心理状态，并引导他们是否需要进一步的专业咨询和治疗。如果通过这份自我诊断表发现存在明...
性取向测试
你的性取向属于哪一类？深度心理测试帮你探索真实自我——免费性取向心理测试，助你了解自己到底是异性恋、同性恋、双性恋还是无性恋。
你是否也曾迷茫过？
你有没有想过：“我真的只喜欢异性吗？”或者“为什么我对同性会有好感，却又不确定？”甚至有人会问自己：“我是不是双性恋，还是只是一时的好感？”面对这些疑问，很多人都会在网上搜索“怎么判断自己的性取向”、“同性恋和双性恋的区别”或者“有没有免费的性取向心理测试”。
这些问题表明了现代人在情感和性倾向上的困惑与探索。性取向不是一个简单的标签，而是复杂而多元的情感旅程。正因如此，赛可心理测试提供的这份免费性取向心理测试，帮助你更深入地理解自己，找到属于你的情感归属。
性取向测验能为你带来什么？
这款性取向测验基于心理学和情感吸引模型，涵盖异性恋、同性恋、双性恋、泛性恋以及无性恋等多个维度，从性吸引、情感依附到恋爱行为模式，为你揭示内心真实的情...
免费心理健康测试：你是否正在“心理变老”？——心理老化自评测试
你真的“老”了吗？测测你的心理老化指数！
你是否越来越难适应新鲜事物？是否常常觉得精力跟不上节奏、兴趣逐渐淡漠、情绪变得敏感甚至多疑？这些感受并不总是身体的自然老化，更可能是一种被忽视的变化——心理老化。
这套心理老化自测量表（Psychological Aging Self-assessment, PAS）将通过专业设计的心理题目，从认知能力、情绪状态、生活热情、社交反应、自我认知等多个维度，为你剖析潜藏在日常情绪背后的心理年龄。
为什么你需要心理老化测试？
在我们日常接触中，越来越多用户在搜索：“心理年龄测试”、“如何判断自己心理变老”、“心理老化的症状有哪些”、“中年心理疲劳怎么办”，这些问题背后，其实反映出大家对心理健康、特别是心理衰老的真实担忧。
这套测试正是围绕这些高频心理痛点设计而成，尤其适合以下人群：
总感觉“自己不再像以前那样有热情”的成年人
经常情绪低落、兴...
性欲测试，你了解你的身体吗？
关于性福：很多时候，人们的性生活质量并不取决于技巧，而与性欲密切相关。
进行性活动的欲望，是人类进入青春期之后常见的生理、心理现象。性欲作为一种本能，是生物在进化过程中形成而由遗传固定下来的，对正常性功能的维持和性行为的启动是必需的。
性欲具有一股强大的力量，可以推动个体完成高尚的事业，如果失去控制，也可以引起灾害性后果。
性欲的强度因人而异，但常受到诸多生理心理因素的影响，如年龄：青春期性欲最旺盛，随着年龄的增加而逐渐减退；又如情绪，悲观情绪常抑制性欲，而乐观情绪则有利于正常性欲和性功能的维持。此外，疾病和药物对性欲也可产生不良的抑制作用。性欲的强度，临床上可通过单位时间内性交次数来衡量。性欲过强或性欲低下都属性功能障碍，需要进行性治疗。
想了解自己的性欲强不强吗？根据下面的问题测一测就知道啦！
爱情与喜欢量表测试
直觉上来说，喜欢与爱当然不同，我们可以喜欢很多人，却只会爱其中某一些特定的人。我们很难界定爱与喜欢，甚至爱本身也是一种复杂的、多维的体验，那么，喜欢和爱有什么区别？
喜欢和爱是两种不同的情感表达，它们在程度和性质上存在一些区别。下面是一些常见的区别：
1. 情感深度：爱往往是一种更深层次、更强烈的情感体验，它涉及到更深的情感连接和依恋。相比之下，喜欢可能更多地表示一种好感、欣赏或友好，不一定涉及到深度的情感联系。
2. 亲密性：爱通常伴随着更高的亲密程度和情感投入，包括分享内心的想法、感受和秘密。喜欢可能更多地强调友善和友谊，不一定需要深入的情感交流。
3. 奉献和关心：爱意味着更大的奉献和关心对方的幸福和福祉。爱会激发人们为对方做出牺牲和付出额外努力的愿望。喜欢通常更倾向于欣赏和喜欢对方，但不一定涉及到相同程度的奉献和关心。
4. 持久性：爱通常是一种更持久的情感，它能够在时间...