🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Sosyal etkileşim insan yaşamının vazgeçilmez bir parçasıdır, ancak sosyal etkileşimin riskleri ve zorlukları da vardır. Sosyal kötülüklerden nasıl kaçınılır ve sosyal verimlilik ve kalite nasıl artırılır? Bu makale size aşağıdaki on ilkeye dayalı olarak bazı profesyonel tavsiyeler ve rehberlik sağlayacaktır.
1. Çevrenizdeki sosyal çevrenin özelliklerini analiz edin ve sosyal çevredeki üç insan ti...
'Çiçekler' dizisinin dünyasında, üç kadın kahramanın, sürekli değişen Şangay şehrinde benzersiz MBTI kişilik tipleriyle nasıl çiçek açtığına tanık olduk. Onların hikayeleri sadece kişisel gelişim deneyimleri değil, aynı zamanda o dönemin mikrokozmosudur.
Lingzi: ESFJ——Şangay'ın nazik gücü
!花花MBTI
Gecenin Tokyo restoranı Reiko, ESFJ kişiliği onu sosyal durumlarda lider yapıyor. Onun varlığı, Şan...
Depresyon, kişinin yalnızca ruh halini, düşüncesini, davranışını ve bedenini etkilemeyen, aynı zamanda yaşamı tehdit edebilen ciddi bir akıl hastalığıdır! Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) verilerine göre, 2020'de dünya çapında 300 milyondan fazla insan depresyondan muzdarip olacak ve bu durum, depresyonu insani sakatlıkların önde gelen nedeni haline getirecek. Tayvan'da yaklaşık 2 milyon kişi de depr...
Miyop olmak, insanların sosyal etkileşimlerde orantı duygusunu kaybetmesine, başkalarını rahatsız etmesine ve hatta onları tehlikeye atmasına neden olabilecek yaygın bir karakter kusurudur. Kısa görüşlü insanlar genellikle nasıl gözlemleyeceklerini, analiz edeceklerini ve yargılayacaklarını bilmezler. Yalnızca kendi dürtüleri ve duygularına göre hareket ederler ve sonuçlar genellikle ters etki yap...
Ajitasyon depresyonu (AD), düşük ruh halinin yanı sıra psikomotor ajitasyon ve düşüncelerden kaçmanın da eşlik ettiği özel bir depresyon türüdür. Bu bozukluğa sahip hastalar sıklıkla huzursuzluk, sinirlilik, dürtüsellik, düşmanlık ve diğer davranışlar sergileyerek yaşam kalitelerini ve sosyal işlevlerini ciddi şekilde etkiler. Ajitasyon depresyonu bipolar bozukluk, panik bozukluk ve intihar davran...
Majör depresif bozukluk veya klinik depresyon olarak da adlandırılan depresyon, belirtileri arasında kalıcı üzüntü veya hayata karşı ilgi eksikliği bulunan bir duygudurum bozukluğudur.
Çoğumuz zaman zaman üzgün, yalnız veya depresif hissederiz. Bu, kayıplara, hayattaki mücadelelere veya zarar gören özgüvene verilen normal bir tepkidir.
Ancak çaresiz, umutsuz ve değersiz hissetmeyi de içeren yoğu...
Pek çok akıl sağlığı ve tıbbi durum, yorgunluk ve uyku sorunları gibi depresyona benzer semptomlara sahiptir; bu nedenle aslında depresyonda olmadığınız halde depresyonda olduğunuzu düşünebilirsiniz.
İşte depresyonla ilgili gerçekler, benzer semptomları olan bozukluklar ve bunların nasıl ayırt edileceği.
Depresyon: Temel Bilgiler
Depresyon, hissetme, düşünme ve davranış şeklinizi etkileyen yayg...
DEHB Tanımı ve Belirtileri
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu'nun kısaltması olan DEHB, öncelikle çocukları ve ergenleri etkileyen, ancak yetişkinlikte de devam edebilen yaygın bir nörogelişimsel bozukluktur. DEHB'nin temel özellikleri dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüsellik olup öğrenme, sosyal etkileşim ve günlük yaşamda zorluklara yol açabilir.
!
DEHB belirtileri üç kategoriye ayrıl...
Doğum sonrası depresyon nedir?
Doğum sonrası depresyon (PPD), bazı kadınlarda doğumdan sonra ortaya çıkan, olumsuz fiziksel, duygusal ve davranışsal değişikliklerle karakterize karmaşık bir duygudurum bozukluğudur. DSM-5'e (Zihinsel Bozuklukların Tanı Kriterleri El Kitabı) göre doğum sonrası depresyon, genellikle doğumdan sonraki 4 hafta içinde ortaya çıkan bir tür majör depresif bozukluktur. Doğ...
Üzüntünüz sadece zamanla geçen kötü bir ruh hali mi, yoksa depresyon mu? Bazı belirtiler doktorunuzla ne zaman konuşacağınızı bilmenize yardımcı olabilir.
Depresyon nedir?
Depresyon yaygın bir duygudurum bozukluğudur. Bu ciddi olabilecek bir zihinsel sağlık durumudur.
Depresyonun nasıl hissettiğinizi, düşündüğünüzü ve davrandığınızı etkileyen hem duygusal hem de fiziksel belirtileri olabilir. A...