Articles de blog '360评估法'

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Comment utiliser la théorie à trois anneaux pour trouver la meilleure direction de carrière pour vous?

Comment utiliser la théorie à trois anneaux pour trouver la meilleure direction de carrière pour vous?
La théorie à trois anneaux est non seulement applicable aux stratégies d'entreprise, mais aide également les individus à clarifier leur direction de la vie et à trouver leur carrière idéale en combinant leurs capacités, leurs intérêts et leurs valeurs. Explorez comment utiliser cette méthode pour réaliser des percées de carrière et maximiser l'estime de soi. Vous sentez-vous souvent confus et ne s...

Effet de l'étiquette: comment utiliser la psychologie pour améliorer l'auto-cosse et le comportement

Effet de l'étiquette: comment utiliser la psychologie pour améliorer l'auto-cosse et le comportement
En psychologie, l'effet d'étiquette fait référence à la tendance d'un individu à ajuster son comportement de la manière définie par cette étiquette après avoir reçu une étiquette spécifique. L'utilisation de cet effet rationnellement peut non seulement stimuler le potentiel personnel, mais également améliorer l'apprentissage et l'efficacité du travail. Cet article explorera les principes psycholog...

6 techniques de lecture d'esprit simples et pratiques, faites-vous savoir ce que l'autre pense en un instant!

6 techniques de lecture d'esprit simples et pratiques, faites-vous savoir ce que l'autre pense en un instant!
Apprenez à voir l'esprit des autres en observant le langage corporel et les expressions. Master 6 Compétences de lecture d'esprit simples pour améliorer la communication et les compétences en communication interpersonnelle, afin que vous puissiez être plus pratique dans les interactions interpersonnelles. Avez-vous déjà parlé à quelqu'un et vous avez toujours eu l'impression de cacher quelque chos...

Abus époustouflant: les stratégies de manifestation et d'adaptation de la violence psychologique invisible

Abus époustouflant: les stratégies de manifestation et d'adaptation de la violence psychologique invisible
La maltraitance des chiens est un acte invisible de violence psychologique. L'agresseur rend la victime à se sentir à tort et en colère par des mots et des indices. Cet article explore la définition, les dommages et les méthodes de réponse d'abus de chiens pour les chiens pour vous aider à identifier et à gérer cette violence mentale. Qu'est-ce que les abus de chiens-chiens? Les abus époustouflant...

Psychologie microbehaviorale: Voir à travers les pensées des gens à partir des détails

Psychologie microbehaviorale: Voir à travers les pensées des gens à partir des détails
Explorez les mystères de la psychologie microbehaviale, apprenez à révéler les vrais sentiments intérieurs des autres à travers des expressions, des mouvements et des postures subtiles et à améliorer les compétences en communication. --- Avez-vous déjà parlé à quelqu'un et senti qu'il semblait un peu contre nature et pourrait cacher quelque chose? Ou êtes-vous curieux de savoir à quoi pensent vrai...

Correction du lieu de travail: si vous travaillez de manière froide, vous ne vous sentirez pas anxieux!

Correction du lieu de travail: si vous travaillez de manière froide, vous ne vous sentirez pas anxieux!
Cet article explique la valeur d'une mentalité de travail froide à travers de vraies histoires, aidant les personnes sur le lieu de travail à mieux équilibrer le travail et la vie, réduire l'anxiété et le stress et améliorer leur sentiment de bonheur et d'efficacité sur le lieu de travail. Dans le lieu de travail moderne, de nombreuses personnes sont confrontées à l'anxiété et à la pression, et es...

Apprenez ces techniques suggestives psychologiques pour laisser facilement les autres agir comme vous le souhaitez

Apprenez ces techniques suggestives psychologiques pour laisser facilement les autres agir comme vous le souhaitez
Les techniques de suggestion psychologique peuvent vous aider à devenir plus influente dans le social, le travail et la vie. Grâce à des techniques telles que la suggestion sélective, la suggestion de la tête et la suggestion comportementale, vous pouvez facilement manipuler les choix de l'autre partie et atteindre vos objectifs. Les conseils psychologiques sont une compétence psychologique très p...

Effectuer un trouble de la personnalité: comment identifier, faire face et traiter?

Effectuer un trouble de la personnalité: comment identifier, faire face et traiter?
La réalisation du trouble de la personnalité (HPD) est un trouble psychologique, dont les principales caractéristiques sont la recherche d'attention excessive, l'exagération émotionnelle et le comportement social dramatique. Cet article explorera la définition, les manifestations et les traitements efficaces de ce trouble pour vous aider à mieux comprendre ce phénomène psychologique. Qu'est-ce que...

Comment faire la distinction entre l'anxiété normale et le trouble d'anxiété? Voici un test d'anxiété libre!

Comment faire la distinction entre l'anxiété normale et le trouble d'anxiété? Voici un test d'anxiété libre!
L'anxiété est une réaction émotionnelle normale, et nous nous sentons tous anxieux lorsque nous sommes confrontés au stress, au danger ou aux difficultés. Cependant, si l'anxiété est excessive, durable ou déraisonnable, elle peut affecter notre qualité de vie et notre santé. Pour le moment, nous pouvons souffrir d'anxiété. L'anxiété est une maladie mentale qui vient dans de nombreux types et manif...

Analyse approfondie des types de personnalité MBTI et déverrouiller les stratégies de réponse au stress exclusives

Analyse approfondie des types de personnalité MBTI et déverrouiller les stratégies de réponse au stress exclusives
Dans une vie moderne au rythme rapide, le stress suit comme une ombre, et il est crucial de comprendre comment y faire face. En tant qu'outil d'analyse de la personnalité populaire, le type de personnalité MBTI peut nous fournir une perspective unique pour interpréter les sources de stress et les stratégies d'adaptation. Vous ne connaissez pas encore votre type MBTI? Faites maintenant le test de p...
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