🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Trong xã hội phát triển nhanh, căng thẳng cao hiện nay, ngày càng có nhiều người cần được tư vấn tâm lý để giải tỏa căng thẳng và giải quyết các vấn đề về tinh thần. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích cách tiến hành tư vấn tâm lý hiệu quả để giúp bạn đối phó tốt hơn với những thử thách trong cuộc sống. Đồng thời, chúng tôi còn cung cấp các bài kiểm tra tâm lý miễn phí để giúp bạn hiểu rõ ...
Trong những năm gần đây, cả chánh niệm và thiền định đều trở nên rất phổ biến và chúng là phương pháp giới thiệu để nhiều người tìm thấy sự bình yên nội tâm hoặc quản lý cảm xúc của mình. Có thể bạn cảm thấy mình biết một chút về cả hai, vậy bây giờ hãy để Xiao Sai, chuyên gia tư vấn sử dụng kỹ năng chánh niệm trong tư vấn tâm lý, giúp bạn hiểu lại về chánh niệm!
Thiền là gì?
Khi nghĩ đến thiền,...
Bạn thường xuyên cảm thấy lo lắng và không thể yên tâm sống và làm việc? Bạn có cảm thấy thuốc quá đắt, có quá nhiều tác dụng phụ hay đơn giản là vô dụng? Nếu bạn gặp những rắc rối như vậy thì bạn phải đọc nó, vì tôi sắp nói với bạn rằng có một số kỹ thuật tự chăm sóc bản thân đơn giản và hiệu quả có thể giúp bạn giảm bớt lo lắng và giúp cuộc sống của bạn dễ dàng và hạnh phúc hơn.
Đầu tiên, bạn p...
SM (Sadomasochism) là một dạng hành vi tình dục đồng thuận bao gồm đau đớn, kiểm soát, phục tùng và thống trị. Mặc dù ở một số xã hội vẫn còn nhiều định kiến và phân biệt đối xử với SM nhưng ngày càng nhiều người chấp nhận hành vi tình dục này như một cách lành mạnh và tích cực để thỏa mãn nhu cầu tâm lý, tình cảm. Bài viết này sẽ tìm hiểu những nhu cầu tâm lý và tình cảm trong các mối quan hệ SM,...
PsycTest nền tảng kiểm tra tâm lý miễn phí giúp bạn hiểu bản thân và người khác. Thực hiện các bài kiểm tra tâm lý miễn phí để hiểu đặc điểm tính cách và mô hình hành vi của bạn, chia sẻ kết quả kiểm tra với bạn bè và xây dựng tình bạn thân thiết hơn. PsycTest còn cung cấp nhiều thông tin liên quan đến tử vi để giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân và người khác.
Bài kiểm tra tâm lý chuyên nghiệp và b...
Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống bạn bè hay người thân trong gia đình mình luôn buồn bã, không quan tâm đến bất cứ điều gì, không muốn nói chuyện với mọi người, không muốn ra ngoài, thậm chí có khi còn nói muốn chết? Bạn có nghĩ rằng họ chỉ đang tâm trạng không tốt hoặc đang suy nghĩ quá nhiều và bạn chỉ cần soi sáng hoặc động viên họ thì họ sẽ khá hơn? Trên thực tế, đây có thể là biểu hiện của ...
Thành phần lớn nhất của cơ thể là nước, chiếm khoảng 50% – 60% trọng lượng cơ thể, tiếp theo là chất béo. Những loại khác là protein và đường có trong cơ và các chất vô cơ có trong xương.
Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể đề cập đến tỷ lệ mỡ cơ thể so với trọng lượng cơ thể.
Tỷ lệ mỡ cơ thể ở bé trai khoảng 17 - 23%; tỷ lệ mỡ trong cơ thể bé gái khoảng 20 - 27%;
14~20% nam dưới 30 tuổi; 17~23% nam trên ...
Trong thế giới game, tốc độ thường là chìa khóa dẫn đến chiến thắng. Khi nói đến tốc độ click chuột, CPS (số lần nhấp mỗi giây) đã trở thành một chỉ số quan trọng đánh giá sức mạnh của người chơi. Cho dù bạn là bậc thầy Minecraft PvP hay người hâm mộ các trò chơi khác yêu cầu nhấp chuột nhanh, việc hiểu và cải thiện CPS của bạn là điều quan trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn về thử nghiệ...
Bạn có muốn biết nhân vật của bạn cao đến mức nào không? Bạn có muốn kiểm tra tính cách của bạn bè hoặc thành viên gia đình của bạn? Bạn có muốn tìm ra điểm mạnh và điểm yếu của nhân vật mình không? Nếu câu trả lời của bạn là có thì bạn phải thử máy tính ký tự trực tuyến này!
Máy tính ký tự này là một tiện ích đơn giản và thú vị sử dụng một bộ thuật toán bí ẩn để tính điểm nhân vật và đặc điểm tí...
Lo lắng là một phản ứng cảm xúc bình thường mà tất cả chúng ta đều cảm thấy khi đối mặt với căng thẳng, nguy hiểm hoặc khó khăn. Tuy nhiên, nếu lo lắng quá mức, dai dẳng hoặc vô lý, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của chúng ta. Lúc này, chúng ta có thể bị rối loạn lo âu.
Rối loạn lo âu là một bệnh tâm thần có nhiều loại và biểu hiện khác nhau. Theo thống kê ở Hoa Kỳ, 28% ...