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Cómo realizar un asesoramiento psicológico eficaz

En la sociedad actual, acelerada y estresada, cada vez más personas necesitan asesoramiento psicológico para aliviar el estrés y resolver problemas mentales. En este artículo, explicaremos cómo realizar un asesoramiento psicológico eficaz para ayudarle a afrontar mejor los desafíos de la vida. Al mismo tiempo, también ofrecemos pruebas psicológicas gratuitas para ayudarle a comprender mejor su est...

¿Es la atención plena el antídoto espiritual contemporáneo? Consejero psicológico te lleva a recomprender Jingguan

En los últimos años tanto el mindfulness como la meditación se han vuelto muy populares, y suponen un método de introducción para que muchas personas encuentren la paz interior o gestionen sus emociones. Es posible que sientas que sabes un poco sobre ambos, así que ahora deja que Xiao Sai, un consejero que utiliza habilidades de atención plena en asesoramiento psicológico, te ayude a comprender la...

¡Dile adiós a la ansiedad con estos consejos! ¡Solo media hora al día puede hacerte sentir mejor!

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¿Se siente a menudo ansioso e incapaz de vivir y trabajar con tranquilidad? ¿Siente que los medicamentos son demasiado caros, tienen demasiados efectos secundarios o simplemente son inútiles? Si tienes este tipo de problemas, entonces debes leerlo, porque te voy a decir que existen algunas técnicas de cuidado personal sencillas y efectivas que pueden ayudarte a aliviar la ansiedad y hacer tu vida ...

Necesidades psicológicas y emocionales en las relaciones SM.

SM (Sadomasoquismo) es una forma de comportamiento sexual consensual que implica dolor, control, sumisión y dominancia. Aunque todavía existen muchos prejuicios y discriminación contra el SM en algunas sociedades, cada vez más personas aceptan este comportamiento sexual como una forma sana y positiva de satisfacer necesidades psicológicas y emocionales. Este artículo explorará las necesidades psic...

Plataforma de pruebas psicológicas gratuita PsycTest para ayudarte a comprenderte a ti mismo

PsycTest: una plataforma de pruebas psicológicas gratuita que le ayudará a comprenderse a sí mismo y a los demás. Realice pruebas psicológicas gratuitas para comprender sus rasgos de personalidad y patrones de comportamiento, comparta los resultados de las pruebas con amigos y forje amistades más estrechas. PsycTest también proporciona una gran cantidad de información relacionada con el horóscopo ...

Conocimiento científico popular sobre la depresión y una guía para la prestación de cuidados (con la prueba en línea PHQ-9 Depression Screening Scale)

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¿Alguna vez te has encontrado con una situación en la que tu amigo o familiar siempre está triste, no le interesa nada, no quiere hablar con la gente, no quiere salir y, a veces, incluso dice que quiere morir? ¿Crees que simplemente están de mal humor o pensando demasiado y que sólo necesitas iluminarlos o animarlos y mejorarán? De hecho, esto puede ser una manifestación de la depresión. La depres...

Calculadora online de porcentaje de grasa corporal

El mayor componente del cuerpo es el agua, que representa entre el 50% y el 60% del peso corporal, seguido de la grasa. Otros son las proteínas y los azúcares contenidos en los músculos y las sustancias inorgánicas contenidas en los huesos. El porcentaje de grasa corporal se refiere a la relación entre la grasa corporal y el peso corporal. La tasa de grasa corporal de los niños es aproximadament...

¡Pon a prueba la velocidad de tu mano! Evaluación de 5 sitios web de pruebas en línea de CPS

En el mundo de los videojuegos, la velocidad suele ser la clave de la victoria. Cuando se trata de velocidad de clic del mouse, CPS (clics por segundo) se ha convertido en un indicador importante de la fuerza del jugador. Si eres un maestro de Minecraft PvP o un fanático de otros juegos que requieren clics rápidos, comprender y mejorar tu CPS es crucial. Este artículo le brindará una comprensión p...

Prueba de caracteres|Calculadora de caracteres en línea

¿Quieres saber qué tan alto es tu personaje? ¿Quieres poner a prueba el carácter de tu amigo o familiar? ¿Quieres descubrir las fortalezas y debilidades de tu personaje? Si tu respuesta es sí, ¡debes probar esta calculadora de caracteres en línea! Esta calculadora de personajes es un dispositivo simple e interesante que utiliza un conjunto de algoritmos misteriosos para calcular la puntuación de ...

¿Cómo diferenciar entre ansiedad normal y trastornos de ansiedad? ¡Aquí tienes un test psicológico gratuito!

La ansiedad es una respuesta emocional normal que todos sentimos cuando nos enfrentamos a estrés, peligro o dificultad. Sin embargo, si la ansiedad es excesiva, persistente o irrazonable, puede afectar nuestra calidad de vida y salud. En este momento podemos sufrir trastornos de ansiedad. El trastorno de ansiedad es una enfermedad mental que se presenta en muchos tipos y manifestaciones diferente...
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