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萬事俱備只欠東風:如何克服開頭難?

一年每逢某些時候,例如是除夕夜、檢查銀行存款或做身體檢查時,必會有一股要洗心革命的衝勁,卻未必有破釜沉舟的決心。如果不想每次的Wish List都不了了之,不如看看如何克服「萬事起頭難」吧! ![如何克服萬事起頭難](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWbnwdGdUCu5ejUa2ZIbhtqtRbB4UIGbWDibgenIRpL8rwrRjFIuGHicUkHZIVmRJDbwWJIVmRJDbvcs 要改變,我們需要多大的動力? 沒有動力又豈能做出改變?如果發現自己老是半途而廢,可以先檢視自己行動的動力。首先,你可以在腦中想一個想作出的改變,然後簡單問問自己:0-10分(10分為最重要),這個改變對你來說有多重要? 如果答案不是0分,恭喜你!因為這時候你需要思考為何自己沒有給0分,把原因一一列出來吧。 !目標達成 然後,想...

榮格八維+MBTI|你的性格有另一面? INFP的陰影功能人格揭密!

榮格八維+MBTI|你的性格有另一面? INFP的陰影功能人格揭密!
你是否有過這樣的經歷,有時你會表現出一些與你平時的性格不太一致的行為或者想法,比如你平時很內向和敏感,但有時你會變得很外向和自信,或者你平時很理想主義和創造性,但有時候你會變得非常現實主義和批判性?這些可能是你的陰影功能人格在作祟。 陰影功能人格是什麼?它又是如何形成的?它對你的性格和發展有什麼影響?如何正確地認識並運用你的陰影功能人格?本文將以MBTI和榮格八維的理論為基礎,以INFP為例,來探討這些問題。 PS 本文適合對榮格八維(MBTI認知功能)概念已經有基本了解的讀者,如果還沒有了解過相關概念可以閱讀這篇文章,或自行搜尋相關資料。 什麼是陰影功能人格? MBTI(邁爾斯-布里格斯性格類型指標)是一種基於榮格心理學的性格測試,它將人的性格分為16種類型,每種類型由四個字母組成,分別代表了四個維度的偏好: 1. I(內向)或E(外向):表示一個人是傾向於從內在世界還是外在世...

做好這4件事:你會在未來20年受益匪淺!

在這個變化快速的時代,如何讓自己的生活更有質量,更有意義,更有幸福感?這是很多人都在思考的問題。本文分享一些能夠幫助你提升自己的生活管理能力,注意力投資能力,獨立賺錢能力,和理性消費能力的方法,這些方法都是經過實踐驗證的,如果你能夠堅持做好這4件事,你將在未來20年受益匪淺! 一、越早越好,建立自己穩固的“生活管理系統” 生活管理系統,就是指你對自己的生活有一套清晰的規劃和執行的方法,它包括兩個面向:情緒管理系統和生活管理系統。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZkBdJyG87fMgsCx3ZFBhEcFt7f5YdtwrpJbpAxy5iahbDTvFfaWNicoux71tkTsQyuFZ10RwKr0FZ10RwK 情緒管理系統 情緒管理系統,就是指你能夠掌控自己的情緒,保持一個穩定、喜悅、平靜的狀態。這對你的生...

蔡徐坤的MBTI人格類型分析

請注意,這篇文章是基於網路上搜尋到的信息,可能不夠準確或全面,僅供參考。如果您想了解更多關於MBTI理論和人格類型的內容,您可以查看文章結尾提供的一些網址。 蔡徐坤的MBTI人格類型分析 蔡徐坤是一位中國內地流行樂歌手、舞者、演員、音樂製作人,曾是男子偶像團體NINE PERCENT的成員,現為個人藝人。他以其出色的唱跳實力、多變的舞臺風格、獨特的音樂創作和高超的領導能力而受到廣泛關注和喜愛。那麼,他的人格類型是什麼呢?我們可以從MBTI(邁爾斯-布里格斯類型指標)理論來分析。 ![蔡徐坤](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWYMJMGcFfIAN3IOMVPYo9Ql9LUI1Jq8w6rrBtEeMOdX5wRG2Zgia346pC0Yq8w6rrBtEeMOdX5wRG2Zgia346pC0Yq8w6rrBtEeMOdX5wRG...

MBTI類型在校園裡的風采

MBTI類型是一種用來描述人的性格特徵和偏好的工具,它可以幫助我們更了解自己和他人。每個人都有自己的MBTI類型,它由四個字母組成,分別代表了四個不同的維度: 內向(I)還是外向(E):你是喜歡獨處還是與人溝通? 實際(S)還是直覺(N):你是更依賴感官還是想像力? 情感(F)還是邏輯(T):你是更憑藉感情還是理性? 計劃性(J)還是認知(P):你是喜歡有秩序還是彈性? MBTI類型的人在校園裡的風采因人而異,但每個類型都有一些共同的特徵和偏好。讓我們一起來看看吧! ! ISTJ(內向、實際、邏輯、計劃性) ISTJ類型的人是學校裡的模範生,他們非常認真、守規矩、有組織。他們非常注重學校規章制度和紀律,並傾向於遵循老師的指示和規定。他們很好地處理事實和細節,並喜歡按照計劃和時間表工作。他們的優點是可靠、負責、實際,他們的缺點是固執、保守、缺乏想像力。 ISFJ(內向、實際、情感...

IKEA效應:自己動手的魅力

你是否有過這樣的經驗:你花了幾個小時組裝了一張桌子,雖然有些不完美,但你卻覺得它是世界上最好的桌子?這就是宜家效應的魔力。 IKEA效應是指人們對自己創造或製造的事物給予更高的價值,即使它們不如專業人士的作品那麼精良。宜家效應背後的心理機制是什麼?它又如何影響我們的消費和學習呢?讓我們一起來探索吧。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWYK0xBn3Cl1Ad7XcoeiaFMnWfYPg3yo1pP6gEblCl4JGOE3k8Fic3q6LZPeAXP8fJpP6gEblCl4JGOE3k8Fic3q6LZPeAXP8fJJ1TIEQ/RIb IKEA效應的定義你可能聽過宜家,這是一個著名的家具品牌,它的特色是讓顧客自己組裝家具。你可能也買過IKEA的家具,或至少去過它的店。 IKEA的門市不只是一個賣家具的地方,它還是一個可...

揭秘MBTI 16種人格在辦公室的真實寫照

揭秘MBTI 16種人格在辦公室的真實寫照
你知道如果16種MBTI人格在同一家公司上班,會是什麼樣子嗎?今天,我們就來揭秘這個有趣的話題,看看你的同事或老闆是不是跟你想的一樣! 什麼是MBTI MBTI是一種基於心理學的性格分類法,它將人們的性格分為16種類型,每種類型都有四個字母代表,分別表示了人們在四個方面的傾向,這四個方面是: 外向(E)還是內向(I):表示人們是喜歡與外界交流,還是更喜歡自己的內心世界。 感覺(S)還是直覺(N):表示人們是更依賴具體的事實和細節,還是更依賴抽象的概念和想像。 思考(T)還是情感(F):表示人們是更傾向於用邏輯和理性來做決定,還是更傾向於用情感和價值觀來做決定。 判斷(J)還是知覺(P):表示人們是喜歡有計劃和秩序,還是喜歡有彈性和自由。 最新免費MBTI性格測試 如果你想知道自己是哪一種類型,可以PsycTest參加免費的MBTI性格測驗 www.psyctest.cn/mbti...

MBTI十六型人格測驗:每個字母代表什麼?

MBTI十六型人格測驗:每個字母代表什麼?
你有沒有好奇過十六型人格測驗字母分別代表什麼?為什麼有些人愛冒險,有些人喜歡安穩?為什麼有的人喜歡獨自思考,而有的人則享受與人溝通?這就是MBTI十六型人格測驗要解答的問題! 免費MBTI測試入口:https://m.psyctest.cn/mbti/ MBTI是什麼? MBTI是Myers-Briggs Type Indicator的縮寫,即邁爾斯-布里格斯性格類型指標。這個測驗透過四個維度來描述一個人的性格: 1. 外向(E) vs 內向(I):十六型人格測驗後的字母代表什麼? E和I告訴我們,你是喜歡在人群中獲得能量,還是在獨處時感到更舒適。 2. 感覺(S) vs 直覺(N):十六型人格測驗四個字母代表什麼? S和N揭示了,你是更傾向於依賴你的五官去感受世界,還是更相信你的直覺和想像。 3. 思考(T) vs 感覺(F):MBTI十六型人格測驗字母代表什麼? T和F幫助我們...

如何判斷自己是否真的喜歡做某件事?試試這些思想實驗

我們都有自己喜歡做的事情,或是想做的事情。但是,我們是否真的了解自己的喜好和動機呢?我們是否真的熱愛自己所做的事情?有時候,我們可能會被外在的因素影響,例如金錢、名譽、社會壓力等,而忽略了自己內心的聲音。為了幫助我們更認識自己,我為大家介紹了一組很經典的思想實驗,可以用來測試自己是否真的喜歡做某件事。 1. 附帶結果:如果此刻就把做這件事的附帶結果都給你,你是否願意繼續做下去?例如你正在為了減肥20 公斤跑步,但如果現在立刻能比較健康地瘦20 公斤,你還願意跑步嗎?這個思想實驗可以幫助我們區分自己是不是真的享受過程,還是只是為了達到目的。如果你只是為了目的而做某件事,那麼你可能並不真正喜歡這件事,而只是看中它的結果。如果你即使得到了結果,還是願意繼續做某件事,那麼你可能真的喜歡這件事,而不是它的結果。 2. 無人知曉:如果有一件事你只能默默做,不能告訴任何人,你還願不願意做?這個思想實驗...

MBTI人格百科全書:ENFJ-主角型人格

MBTI人格百科全書:ENFJ-主角型人格
主角型人格(ENFJ,Protagonist Personality)是16型人格(16personalities)中的一種人格類型。其中`E`代表外向,`N`代表直覺,`F`代表情感,`J`代表獨立。 主角人格類型的人是天生的領導者,充滿激情,魅力四射。 這類型人格的人他們常常是政客,教練和老師,幫助、啟發他人成就並造福整個世界。他們散發著天然的自信,潛移默化地影響著周圍的人,也能夠指導他人團結協作,幫助他們提升自己並改進社區,而他們自己也可從中獲得自豪感與快樂。 人格特徵 對人們懷著堅定的信心 主角人格類型的人散發著真實、關懷和利他主義的光環,人們常常被他們強大的人格力量所折服,當他們覺得有必要的時候,一定會大膽直言。對他們來說,與人交流是自然又簡單的事情,面對面的交流更是不在話下。他們與生俱來的敏銳洞察力讓主角人格類型的人很容易理解他人的內心活動,無論是透過事實與邏輯或純粹...
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