فهم ماهية الفعالية الذاتية وتأثيرها على السلوك الفردي والصحة العقلية. تستكشف هذه المقالة التعاريف ، والعوامل المؤثرة ، واستراتيجيات التحسين للفعالية الذاتية ، وتقدم مقياس الكفاءة الذاتية العامة (GSEs) واختباراتها عبر الإنترنت لمساعدتك في تقييم وتحسين ثقتك في الاستجابة للتحديات. ما هي الكفاءة الذاتية؟ تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الفرد فيما إذا كان بإمكانه إكمال مهمة أو هدف محددين بنجاح. تم اقتراحه...
INFJ هو 'insighter' في نظر الآخرين ، ولكن 'السر' في عالمه. من بين أنواع الشخصية الستة عشر من MBTI ، غالبًا ما يطلق على INFJ (الانطوائي ، الحدس ، العاطفة ، الحكم) أحد أكثر أنواع الشخصية ثاقبة . إنهم جيدون في اكتشاف مشاعر الآخرين ودوافعهم من الكلمات والتعبيرات والجو ، ويمكنهم حتى فهم قلب الشخص دون قول كلمة . لكن في الوقت نفسه ، يشعرون في كثير من الأحيان- 'لا أحد يفهمني حقًا.' ستأخذك هذه المقالة إلى ...
استكشف بعمق طبيعة العار وتأثيرها وتكيفها ، وتساعدك على فهم هذه المشاعر المعقدة وإنشاء حالة عقلية صحية. دعونا نتعلم معًا كيف نعيش في وئام مع العار ونحوله إلى سائقي نمو. لقد عانى كل واحد منا من تلك اللحظات المحرجة: عندما يشارك الآباء طفولتهم في إحراج أشياء في الخارج ، فإنهم يريدون إيقافها على الفور ، وعندما يتعرضون لانتقادات من قبل المعلمين في الأماكن العامة ، فإنهم يريدون أن يكون لديهم صدع على الأر...
اختبر مؤشر التملك والتحكم في الحب! تحليل متعمق للجذور النفسية للغيرة المرضية وتحديد سلوكيات ضبط النفس والهيمنة المفرطة. فهم الميول التملكية لـMBTI وعلامات الأبراج، وابحث عن المفتاح لتحقيق التوازن بين التفرد والحرية، وبناء علاقة صحية مبنية على الثقة معًا. هل سبق لك أن فسرت الغيرة الشديدة أو السلوك المفرط في السيطرة في علاقة حميمة على أنه 'كل ذلك بسبب الحب'؟ التملك المعتدل هو طبيعة بشرية ومظهر جميل ...
في مكان العمل ، سيواجه الكثير من الناس مشاكل مثل الارتباك الوظيفي ، أو اتجاه التنمية غير الواضح ، أو الإرهاق في العمل أو القلق الوظيفي. كأداة للتخطيط الوظيفي العملي ، يمكن أن يساعدنا نموذج Clover بشكل شامل في تقييم الوضع الوظيفي الحالي وإيجاد نقطة توازن للتنمية طويلة الأجل من الأبعاد الأساسية الثلاثة لـ 'الفائدة' و 'القدرة' و 'القيمة'. بالاقتران مع الاختبارات النفسية للتخطيط الوظيفي (مثل MBTI ، وا...
ملاحة الكلمات الرئيسية: تأثير علم النفس المعرفي ، تأثير الانتباه ، علم النفس الإدراكي ، التفسير التفصيلي لتأثير حزب الكوكتيل ، حالة العمى غير المقصود ، تغيير تجربة العمى ، الاهتمام بالتفسير الفوري ، تطبيق العمى المتكرر ، تأثير ستروب ، مثال على التأثير السيمون ، التثبيط الجانبي ، الاهتمام بالشكل ، جمع التأثيرات النفسية ، التأثيرات النفسية تحسين كبار المسئولين الاقتصاديين يكشف علم النفس المعرفي ، كع...
في مجال علم النفس الاجتماعي والشخصية ، فإن فهم كيفية إدراك الناس لدوافع وأسباب سلوكهم مع الآخرين هو مفتاح تفسير التفاعل الاجتماعي البشري. نظرية الإدراك الاجتماعي وإسنادها هي جوهر هذا المجال ، حيث تكشف كيف نفسر سلوكياتنا وسلوكيات الآخرين وكيف تؤثر هذه التفسيرات على أحكامنا وسلوكياتنا. ستشرح هذه المقالة الآثار النفسية الكلاسيكية المتعلقة بالإدراك الاجتماعي والإسناد بالتفصيل ، بما في ذلك: خطأ الإسناد...
هل تعتقد أنك مسؤول وخطير وقواعد فقط ، لكنك تُعتبر دائمًا 'من الطراز القديم' في الفريق؟ إذا حصلت على نتائج ISTJ في اختبار شخصيتك ، فستساعدك هذه المقالة على فهم المنطق النفسي العميق الكامل وراء هذه الشخصية وإيجاد دليلك الخاص للعمل في الحياة ، والشخصية ، وحتى العاطفية. ما هي شخصية ISTJ؟ شخصية ISTJ ، التي تمثل الانطوائي + الاستشعار + التفكير + التحكيم ، هي 'النوع العملي والمسؤول' في نوع شخصية MBTI ، و...
في نموذج شخصية Enneagram ، الشخصية التسعة هي شخصية متناغمة ، تُعرف أيضًا باسم صانع السلام أو الوسيط ، وهي نوع من الشخصية التي تتابع الوئام الداخلي والخارجي. إنهم يتوقون إلى حياة مستقرة وحياة غير مضطربة ، وآمل أن يعيش الناس في سلام. تشتهر الشخصية التسعة بطفوها وتسامحها وتناغمها ، ولكن من السهل أيضًا الهروب من الصراع ويفتقر إلى الشعور بالهدف. ستوفر هذه المقالة تحليلًا شاملاً ومتعمقًا للدوافع الأساسي...
في Enneagram ، تسمى الشخصية رقم 5 المحقق أو شخصية التفكير . وهي معروفة بدوائهم وعقلانية وتفكير مستقل وحب الاستكشاف. الشخصية الخامسة غالبًا ما تكون غوصًا عميقًا في المعرفة ، وتتابع الفهم الداخلي بدلاً من التعبير الخارجي. إنهم يرغبون في التحكم في المعلومات والحفاظ على الحدود النفسية. إنهم 'مناكبون' في عالم التفكير و 'شخصية نادرة' في العالم الحقيقي. ستحلل هذه المقالة بشكل شامل الدوافع الجوهرية وأنماط...
