قد يكون التعامل مع شخص مصاب باضطراب الشخصية النرجسية (NPD) أو مواجهته مهمة صعبة لأن سلوكه غالبًا ما يكون مستمرًا ومتلاعبًا للغاية. فيما يلي بعض استراتيجيات التكيف الفعالة والتدابير المضادة لحماية نفسك والمساعدة في تخفيف الصراع في العلاقة معهم:
1. افهم أنماطهم السلوكية
الميزات الأساسية:
رغبة قوية في الاهتمام والثناء.
قلة التعاطف وغالباً ما يتجاهل مشاعر واحتياجات الآخرين.
-التلاعب بالآخرين بما يت...
تعتبر فترة الكلية مرحلة مهمة في الحياة، ومع ذلك، مع زيادة ضغط الدراسة والحياة، غالبًا ما يواجه العديد من طلاب الجامعات حواجز نفسية مختلفة. ولا تؤثر هذه المشاكل النفسية على قدراتهم التعليمية والاجتماعية فحسب، بل قد يكون لها أيضًا تأثير سلبي عميق على صحتهم الجسدية والعقلية. يعد فهم هذه الحواجز النفسية والتعامل معها أمرًا بالغ الأهمية للنمو الصحي والتطور الشامل لطلاب الجامعات. سوف تستكشف هذه المقالة ...
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (اضطراب فرط النشاط في نقص الانتباه) هو اضطراب النمو العصبي الشائع الذي يؤثر على تعلم الأطفال والبالغين ، والتواصل الاجتماعي والحياة اليومية. تحلل هذه المقالة بعمق الأعراض والأسباب والمعايير التشخيصية وأساليب العلاج الفعالة لـ ADHD ، وتوفر اختبارات ADHD مجانية عبر الإنترنت على موقع Psyctest لمساعدة القراء على فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه علميًا وصياغة خطط إدار...
في مكان العمل، نأمل جميعًا في تحقيق أهدافنا بنجاح، والحصول على تقدير رؤسائنا وزملائنا، وتعزيز قيمتنا ومكانتنا. ومع ذلك، نواجه أحيانًا صعوبات ونكسات، بل وتعوقنا حتى التفاصيل التي تبدو غير مهمة. قد تكون هذه التفاصيل سلوكنا أو موقفنا، أو قد تكون اتصالاتنا أو تعاوننا مع الآخرين. إذا لم نكتشف هذه المشاكل ونصححها في الوقت المناسب، فقد يؤثر ذلك على تطورنا المهني بل ويصبح عنق الزجاجة في حياتنا المهنية.
إ...
الشخصية على شكل الزلابية هي شخصية فريدة ناعمة من الخارج وقوية من الداخل، وهي ودودة وسهلة التعايش معها ظاهريًا، ولكنها غنية وعميقة من الداخل. تعلم كيف يوازنون بين الانبساط والانطواء، ويتمتعون بشخصية كاريزمية في التفاعلات الاجتماعية والعزلة، ومع ذلك لديهم احتياجات عاطفية حساسة تتطلب اهتمامًا دقيقًا. إقرأ المقال كاملاً لتعرف المزيد!
ما هي الشخصية الزلابية؟
شخصية الزلابية هي سمة شخصية فريدة من نوعه...
شرح مفصل للأعراض والاختبارات وطرق علاج اضطراب الشخصية الفصامي. فهم ما إذا كان لديك ميل شخصية منقسم وتوفير أساليب تعديل فعالة ومهارات تحسين الذات.
ما هي الشخصية المنقسمة؟
يعتبر اضطراب الشخصية الفصامي (المعروف أيضًا باسم الجبن والشخصية الدونية) اضطرابًا نادرًا نسبيًا في الشخصية ، والذي يتجلى في الصعوبات الاجتماعية الفردية ، والانحرافات الشديدة ، والانحرافات في السلوك والتفكير. يميل الأشخاص الذين ي...
هل سبق لك أن قيل أن لديك شخصية مزدوجة؟ فضولي حول شخصيتك الحقيقية؟ شخصية MBTI 16 تكشف النقاب عن حجاب 'الشخصية المزدوجة' بالنسبة لك. توفر لك هذه المقالة مدخل اختبار MBTI مجاني وتحليل الخصائص الخارجية والداخلية لكل شخص MBTI. سوف تفاجأ عندما تجد أن بعض الشخصيات القوية على ما يبدو حساسة للقلب ؛ في حين أن بعض الشخصيات اللطيفة على ما يبدو مغرور تمامًا في عظامهم. تعال واختبر نوع شخصيتك MBTI وشاهد مدى دقة ...
شخصية الترفيه (ESFP، شخصية الترفيه) هي نوع شخصية من بين الشخصيات الستة عشر. من بينها، يرمز 'E' إلى الانبساط، و'S' إلى التطبيق العملي، و'F' إلى العاطفة، و'P' إلى التبعية.
إذا استمر شخص ما في الغناء والرقص بشكل لا إرادي، فقد يتم تصنيفه على أنه نوع شخصية مؤدٍ. ينشغل الأشخاص من نوع شخصية الأداء بحالة الإثارة الحالية ويريدون من الجميع أن يفعلوا الشيء نفسه. عندما يتعلق الأمر بتحفيز الآخرين وتشجيعهم، فإ...
الشخصية الموهوبة (ISTP، Virtuoso Personality) هي نوع شخصية من بين الشخصيات الستة عشر. من بينها، 'I' يرمز إلى الانطواء، و'S' يرمز إلى التطبيق العملي، و'T' يرمز إلى العقل، و'P' يرمز إلى التبعية.
يحب الأشخاص ذوو شخصية المتذوق استكشاف الأشياء بأيديهم وأعينهم، فهم يدركون ويختبرون العالم من خلال العقلانية الهادئة والفضول المفعم بالحيوية. الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الشخصية هم صناع طبيعيون، فهم يتنقلون ب...