🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Bạn có muốn biết về sức khỏe thể chất của bạn? Có hợp lý không khi bạn muốn kiểm soát cân nặng của mình? Bạn có muốn biết diện tích bề mặt cơ thể của bạn có bình thường không? Nếu câu trả lời của bạn là có thì có hai chỉ số quan trọng bạn cần biết: Chỉ số khối cơ thể (BMI) và Diện tích bề mặt cơ thể.
BMI và diện tích bề mặt cơ thể là gì?
!
BMI được tính dựa trên tỷ lệ giữa chiều cao và cân nặn...
Bạn đã bao giờ gặp phải tình trạng này chưa: khi nói chuyện trước đám đông, tim bạn đập nhanh hơn, môi khô khốc, giọng run run khi tham dự một bữa tiệc, buổi hẹn hò, bạn lo lắng mình sẽ nói sai hoặc có những động tác đáng xấu hổ sẽ khiến bạn phải xấu hổ. người khác coi thường bạn; khi tiếp xúc với người lạ Khi mọi người giao tiếp, tôi cảm thấy mình không còn gì để nói, không biết làm cách nào để p...
Chứng sợ khoảng rộng là một dạng rối loạn lo âu hiếm gặp. Nếu bạn mắc chứng rối loạn này, nỗi sợ hãi có thể ngăn cản bạn bước ra ngoài thế giới. Bạn tránh những địa điểm và tình huống nhất định vì bạn nghĩ mình sẽ bị mắc kẹt và không thể nhận được sự giúp đỡ.
Ví dụ: bạn có thể lo lắng hoặc hoảng sợ khi:
Phương tiện công cộng (xe buýt, tàu hỏa, thuyền hoặc máy bay)
Không gian rộng mở (bãi đỗ xe, ...
Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống như vậy chưa, khi bạn đang đi thang máy thì bỗng nhiên thang máy dừng lại, cửa không mở, bạn cảm thấy rất sợ hãi, tim đập nhanh hơn, hơi thở trở nên khó khăn và bạn muốn thoát ra ngoài nhưng không thể thoát ra được. Không có gì bạn có thể làm? Nếu bạn cảm thấy như vậy, có thể bạn đang mắc chứng rối loạn tâm lý gọi là chứng sợ bị vây kín. Vậy chứng sợ bị nhốt là g...
Tất cả chúng ta đều biết cảm giác lo lắng hoặc không thoải mái trong các tình huống xã hội là như thế nào. Có thể bạn dè dặt khi gặp người mới, hoặc lòng bàn tay bạn đổ mồ hôi trước một buổi thuyết trình quan trọng. Nói trước công chúng hoặc bước vào một căn phòng đầy người lạ không phải là điều thú vị đối với mọi người, nhưng hầu hết mọi người đều có thể vượt qua được.
Nếu bạn mắc chứng ám ảnh x...
Thành phần lớn nhất của cơ thể là nước, chiếm khoảng 50% – 60% trọng lượng cơ thể, tiếp theo là chất béo. Những loại khác là protein và đường có trong cơ và các chất vô cơ có trong xương.
Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể đề cập đến tỷ lệ mỡ cơ thể so với trọng lượng cơ thể.
Tỷ lệ mỡ cơ thể ở bé trai khoảng 17 - 23%; tỷ lệ mỡ trong cơ thể bé gái khoảng 20 - 27%;
14~20% nam dưới 30 tuổi; 17~23% nam trên ...
Mức độ sung túc của gia đình đề cập đến kết quả toàn diện về thu nhập kinh tế, tài sản, mức tiêu dùng, v.v. của một gia đình. Nó là một chỉ số quan trọng để đo lường địa vị xã hội và chất lượng cuộc sống của một gia đình. Sự sung túc của gia đình không chỉ ảnh hưởng đến đời sống vật chất của các thành viên trong gia đình mà còn ảnh hưởng đến đời sống tinh thần của họ, đặc biệt là thanh thiếu niên,...
Nhiều người muốn theo đuổi một cuộc sống tươi đẹp và hạnh phúc, nhưng một số người không những không muốn theo đuổi hạnh phúc mà càng sợ bản thân cảm thấy hạnh phúc. Một số học giả gọi cảm giác tâm lý này là 'nỗi sợ hạnh phúc', ám chỉ sự ác cảm phi lý của con người và nỗi sợ 'cảm thấy hạnh phúc'.
Lưu ý: Nỗi sợ hạnh phúc chưa được liệt kê trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM...
Hiểu bốn nỗi sợ hãi lớn về tính cách làm hài lòng mọi người và những biểu hiện điển hình của họ, kiểm tra xem bạn có đang mắc 'căn bệnh người tử tế' hay không và nhận những hướng dẫn tự lực thực tế. Học cách thiết lập những ranh giới lành mạnh, từ chối người khác, cải thiện khả năng tự chăm sóc bản thân, dần dần loại bỏ tính cách thích chiều chuộng và sống một cuộc sống chân thực và hạnh phúc hơn....
Bạn có muốn biết tính cách của chính mình? Bạn muốn biết loại MBTI của mình hoặc bạn thuộc loại Enneagram nào? PsycTest là sự lựa chọn tốt nhất của bạn! Chúng tôi cung cấp nhiều loại bài kiểm tra tâm lý chuyên nghiệp và bài kiểm tra thú vị để đưa bạn vào thế giới nội tâm bí ẩn và hiểu được đặc điểm tính cách, điểm mạnh và điểm yếu của chính bạn. Dù bạn muốn khám phá bản thân hay giúp đỡ gia đình h...