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Vuoi conoscere la tua salute fisica? È ragionevole per te voler prendere il controllo del tuo peso? Vuoi sapere se la tua superficie corporea è normale? Se la tua risposta è sì, allora ci sono due parametri importanti che devi conoscere: Indice di massa corporea (BMI) e Area della superficie corporea.
Cosa sono il BMI e la superficie corporea?
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L'IMC viene calcolato in base al rapporto tra al...
Hai mai avuto questa esperienza: quando parli in pubblico, il tuo cuore batte più forte, le tue labbra si seccano e la tua voce trema quando partecipi a una festa o ad un appuntamento, ti preoccupi di dire la cosa sbagliata o di fare mosse imbarazzanti che farai? gli altri ti guardano dall'alto in basso; quando interagisci con estranei Quando le persone comunicano, mi sento come se non avessi nien...
L’agorafobia è una forma rara di disturbo d’ansia. Se soffri di questo disturbo, la tua paura può impedirti di uscire nel mondo. Eviti determinati luoghi e situazioni perché pensi che rimarrai intrappolato e non potrai ottenere aiuto.
Ad esempio, potresti preoccuparti o farti prendere dal panico quando:
Trasporto pubblico (autobus, treno, nave o aereo)
Grandi spazi aperti (parcheggi, ponti)
Spaz...
Ti è mai capitato di incontrare una situazione del genere, quando stai prendendo l'ascensore, all'improvviso l'ascensore si ferma e la porta non si apre, ti senti molto spaventato, il tuo cuore batte più forte, il tuo respiro diventa difficile e vorresti scappare, ma c'è niente che puoi fare? Se ti senti in questo modo, potresti soffrire di un disturbo psicologico chiamato claustrofobia. Allora, c...
Sappiamo tutti cosa vuol dire essere nervosi o a disagio nelle situazioni sociali. Forse sei reticente quando incontri nuove persone o ti sudano le mani prima di una grande presentazione. Parlare in pubblico o entrare in una stanza piena di sconosciuti non è entusiasmante per tutti, ma la maggior parte delle persone riesce a farcela.
Se soffri di fobia sociale (noto anche come disturbo d'ansia so...
La componente più importante del corpo è l'acqua, che rappresenta circa il 50% 60% del peso corporeo, seguita dal grasso. Altre sono proteine e zuccheri contenuti nei muscoli, e sostanze inorganiche contenute nelle ossa.
La percentuale di grasso corporeo si riferisce al rapporto tra grasso corporeo e peso corporeo.
Il tasso di grasso corporeo dei ragazzi è di circa il 17-23%; il tasso di grasso ...
Il benessere familiare si riferisce alla performance complessiva del reddito economico, della proprietà, del livello di consumo, ecc. di una famiglia. È un indicatore importante per misurare lo status sociale e la qualità della vita di una famiglia. La ricchezza familiare non influisce solo sulla vita materiale dei membri della famiglia, ma influisce anche sulla loro vita spirituale, in particolar...
Molte persone desiderano perseguire una vita bella e felice, ma alcune persone non solo non vogliono perseguire la felicità, ma hanno ancora più paura di sentirsi felici. Alcuni studiosi chiamano questo sentimento psicologico 'paura della felicità', che si riferisce all'avversione irrazionale e alla paura delle persone di 'sentirsi felici'.
Nota: la paura della felicità non è ancora elencata nel ...
Comprendi le quattro paure principali della personalità gradevole alle persone e le loro manifestazioni tipiche, verifica se soffri della 'malattia della brava persona' e ottieni guide pratiche di auto-aiuto. Impara come stabilire confini sani, rifiutare gli altri, migliorare la cura di te stesso, sbarazzarti gradualmente della personalità piacevole e vivere una vita più autentica e felice.
Hai ...
Vuoi conoscere la tua personalità? Vuoi conoscere il tuo tipo MBTI o quale dei tipi di Enneagramma sei? PsycTest è la scelta migliore! Forniamo vari tipi di test psicologici professionali e test interessanti per portarti nel misterioso mondo interiore e comprendere le caratteristiche, i punti di forza e di debolezza della tua personalità. Che tu voglia esplorare te stesso o aiutare la tua famiglia...