🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Стресс – неизбежная часть нашей жизни, он может быть мотиватором или бременем. Какое влияние стресс оказывает на наше физическое и психическое здоровье? Как мы справляемся со стрессом? Передастся ли стресс следующему поколению? Эта статья раскроет вам секрет стресса с научной точки зрения.
!
Стрессоры и реакции на стресс Стрессоры — это события, вещи или даже мысли, которые могут вызвать стрессо...
Эмоциональный интеллект, о котором мы часто говорим, на самом деле относится к эмоциональному интеллекту. Относится ли он только к способности контролировать эмоции? Какими психологическими качествами обладают люди с высоким эмоциональным интеллектом? Эмоциональный интеллект является врожденным или культивируемым?
Что такое эмоциональный интеллект?
Прежде всего, с точки зрения эмоционального инт...
Был ли у вас когда-нибудь такой опыт? Вы хотите что-то сделать, например выучить новый язык, похудеть и привести себя в форму или получить сертификат. Вы очень уверены в себе, когда начинаете, и чувствуете, что можете это сделать. Вы составляете подробный план и действуете. Однако со временем вы обнаруживаете, что все не так просто, как вы себе представляли, вы сталкиваетесь со многими трудностями...
Китайский Новый год — самый важный праздник года, а также время, когда лучше всего отражаются различия в характерах людей. У людей с разными типами MBTI очень разные способы и менталитет празднования Нового года. Сегодня мы рассмотрим разные состояния людей Е и Я во время китайского Нового года. К какому типу людей вы относитесь?
E человек: энтузиазм и веселый, любит быть оживленным.
Люди E, то ...
Почему мы ненавидим людей, которые поступают правильно?
Был ли у вас когда-нибудь опыт, когда кто-то не ел мясо ради окружающей среды или не жертвовал деньги ради справедливости, и вместо того, чтобы испытывать восхищение, вы испытывали отвращение? Считаете ли вы этих людей раздражающими, самодовольными или просто бесполезными? Если вы так думаете, не стыдитесь, потому что вы не одиноки. Исследов...
Всегда ли окружающие тянут ваши эмоции и счастье? Это кукольное чувство болезненно? Хотите избавиться от этой зависимости и вернуть контроль над своими эмоциями?
Что такое эмоциональная независимость?
Эмоциональная независимость означает, что человек несет ответственность за свои эмоции и за удовлетворение собственных эмоциональных потребностей. Когда эмоционально независимые люди сталкиваются с...
В этом быстро меняющемся обществе мы часто сталкиваемся с различными давлениями и проблемами, а иногда испытываем негативные эмоции, такие как тревога, страх и низкая самооценка. Эти эмоции могут повлиять на нашу продуктивность, отношения и качество жизни. Итак, как мы можем сделать наш менталитет более стабильным, более уверенным и оптимистичным? Ниже мы поделимся некоторыми методами, надеясь вам...
В этом сложном мире мы часто сталкиваемся с различными проблемами и трудностями. Как нам сохранить свою независимость и силу? В этой статье я поделюсь следующими 11 советами, которые, надеюсь, будут вам полезны.
Создайте личную систему координат. Мы не должны поддаваться влиянию социальных представлений, а должны судить и действовать, исходя из наших собственных внутренних ценностей. Нам следует ...
В интимных отношениях вы, возможно, задавались вопросом: нужен ли мне кто-то, кто меня любит, или я действительно люблю этого человека? Если мои психологические и физические потребности могут быть удовлетворены этим объектом, может ли этим объектом привязанности быть кто-либо, кто может соответствовать этим условиям? Возвращаясь к исходной точке, умею ли я любить?
В чем разница между любовью и пр...
Влюбленность – это прекрасно, но это также требует осторожности. Вы можете встретить самых разных людей, некоторые принесут вам счастье, а некоторые принесут боль. Если вы хотите найти подходящего партнера, вам нужно обладать определенной степенью предсказуемости и уметь увидеть истинное лицо другого человека, прежде чем влюбиться, чтобы избежать плохих отношений.
Что такое предсказуемость? Предв...