🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Stres adalah bagian hidup kita yang tak terelakkan, bisa menjadi motivator atau beban. Apa dampak stres terhadap kesehatan fisik dan mental kita? Bagaimana kita mengatasi stres? Akankah stres diwariskan ke generasi berikutnya? Artikel ini akan mengungkap rahasia stres kepada Anda dari sudut pandang ilmiah.
!
Stressor dan Respons Stress Stressor adalah peristiwa, benda, atau bahkan pikiran yang d...
Kecerdasan emosional yang sering kita bicarakan sebenarnya mengacu pada kecerdasan emosional saja. Apakah hanya mengacu pada kemampuan mengendalikan emosi saja? Ciri-ciri psikologis apa yang dimiliki orang dengan kecerdasan emosional tinggi? Apakah kecerdasan emosional itu bawaan atau dikembangkan?
Apa itu kecerdasan emosional?
Pertama-tama, dari sudut pandang kecerdasan emosional, emosi tidakla...
Pernahkah Anda mengalami pengalaman seperti itu? Anda ingin melakukan sesuatu, seperti belajar bahasa baru, menurunkan berat badan dan menjadi bugar, atau mengambil sertifikat. Anda sangat percaya diri saat memulai dan merasa mampu melakukannya. Anda membuat rencana terperinci dan mengambil tindakan. Namun seiring berjalannya waktu, Anda menemukan bahwa segala sesuatunya tidak sesederhana yang And...
Tahun Baru Imlek adalah festival terpenting setiap tahunnya, dan juga merupakan saat dimana perbedaan kepribadian masyarakat dapat tercermin dengan baik. Orang dengan tipe MBTI yang berbeda memiliki cara dan mentalitas yang sangat berbeda dalam merayakan Tahun Baru. Hari ini kita akan melihat perbedaan keadaan orang E dan I selama Tahun Baru Imlek. Anda termasuk tipe orang yang manakah?
Orang E: ...
Mengapa kita membenci orang yang melakukan hal yang benar?
Pernahkah Anda melihat seseorang tidak makan daging demi lingkungan, atau menyumbangkan uang demi keadilan, dan bukannya merasa kagum, malah merasa jijik? Apakah menurut Anda orang-orang ini menjengkelkan, merasa benar sendiri, atau tidak berguna? Jika Anda merasakan hal tersebut, jangan merasa malu karena Anda tidak sendiri. Penelitian m...
Apakah orang lain selalu menarik emosi dan kebahagiaan Anda? Apakah perasaan seperti boneka ini menyakitkan? Ingin menghilangkan ketergantungan ini dan mendapatkan kembali kendali atas emosi Anda?
Apa itu kemandirian emosional?
Kemandirian emosional berarti bahwa seseorang bertanggung jawab atas emosinya sendiri dan kepuasan kebutuhan emosionalnya sendiri. Ketika orang yang mandiri secara emosio...
Dalam masyarakat yang serba cepat ini, kita sering menghadapi berbagai tekanan dan tantangan, dan terkadang merasakan emosi negatif seperti kecemasan, ketakutan, dan rendah diri. Emosi ini dapat memengaruhi produktivitas, hubungan, dan kualitas hidup kita. Lantas, bagaimana caranya agar mental kita lebih stabil, percaya diri, dan optimis? Di bawah ini, kami akan membagikan beberapa metode, dengan ...
Di dunia yang rumit ini, kita sering menghadapi berbagai tantangan dan kesulitan. Bagaimana kita bisa menjaga kemandirian dan kekuatan kita? Pada artikel kali ini saya akan membagikan 11 tips berikut ini yang semoga dapat bermanfaat bagi Anda.
Buat sistem koordinat pribadi. Kita tidak boleh terpengaruh oleh persepsi sosial, namun harus menilai dan bertindak berdasarkan nilai-nilai intrinsik kita ...
Dalam hubungan intim, Anda mungkin bertanya: Apakah saya membutuhkan seseorang untuk mencintai saya, atau apakah saya benar-benar mencintai orang tersebut? Jika kebutuhan psikis dan fisik saya dapat dipenuhi oleh objek ini, dapatkah objek keterikatan ini adalah siapa saja yang dapat memenuhi kondisi tersebut? Kembali ke titik awal, apakah saya tahu cara mencintai?
Apa perbedaan antara cinta dan k...
Jatuh cinta adalah hal yang indah, namun juga perlu kehati-hatian. Anda mungkin bertemu dengan berbagai macam orang, ada yang akan memberi Anda kebahagiaan dan ada yang akan membawa Anda kesakitan. Jika Anda ingin menemukan pasangan yang cocok, Anda harus memiliki tingkat prediktabilitas tertentu dan dapat melihat wajah asli orang lain sebelum jatuh cinta agar tidak terjerumus ke dalam hubungan ya...