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キャリアプランニングとは何ですか？なぜキャリア計画を立てるのですか？どうすれば良いキャリア計画を立てることができますか？これらの質問は、多くの人々が自分のキャリアでよく考えているものかもしれません。キャリア計画は、キャリア目標を明確にし、キャリア市場の関心、能力、価値、ニーズに基づいて実行可能な開発計画を開発するのに役立つ体系的なプロセスです。科学的なキャリア計画は、迂回を避け、キャリアの競争力を向上させ、キャリアの夢を実現するのに役立ちます。それでは、合理的なキャリアプランを策定して実装する方法は？このガイドは、あなたに最適なキャリアパスを見つけるのに役立つ体系的な方法と提案を提供します。 1。自己評価：あなた自身の完全な理解キャリア計画の最初のステップは、自己評価です。これは、自分の強み、弱点、関心、価値に対する洞察を得ることです。これは、キャリアの方向性を明確にするのに役立つだけでな...

先延ばしは多くの人々を悩ませてきました。 Sohuの創設者であるZhang Chaoyangは、単純な思考と準備方法を通じて、先延ばしを克服し、仕事の効率を改善する方法を共有しました。自己話から情報の収集まで、この記事は、先延ばしを取り除き、生産性を向上させるための実用的なヒントを提供します。先延ばしは、多くの人々が遭遇する問題です。仕事、勉強、日常生活のいずれであろうと、先延ばしは彼らの効率と心理的状態に影響を与えます。重要なタスクに直面するとき、多くの人々は常に最後の瞬間まで延期したい、または単にそれを避けることさえ望んでいます。それでは、どうすれば先延ばしを効果的に克服できますか？ Sohuの創設者であるZhang Chaoyangは、中国の企業リーダーの年次総会で彼の効率的な方法を共有し、先延ばしを完全に取り除くのを助ける。先延ばしの源：タスクに不慣れZhang Chaoyangは...

この記事では、実際の物語を通して冷たい仕事の考え方の価値を説明し、職場の人々が仕事と生活のバランスをより良くし、不安とストレスを軽減し、職場での幸福感と効率を向上させるのを助けます。現代の職場では、多くの人々が不安と圧力に直面しており、しばしば彼らの仕事は認識、昇進、または尊敬されていないと感じています。多くの人々は仕事に情熱を傾けており、満足、達成、幸福をもたらすことを期待しています。しかし、誰もが資格のある従業員と見なされるために自分の仕事に専念しなければならないのでしょうか？仕事は本当に人生全体ですか？今日、私たちは新しい職場のメンタリティ -無関心な仕事を探求します。これは仕事を逃れることではなく、仕事を合理的に見る方法であり、仕事と人生に対するより健康的でバランスのとれた態度を見つけるのに役立ちます。無関心な仕事とは何ですか？無関心な仕事は、私たちが仕事に無関心または無責任でなけ...

感情的な内部摩擦を取り除き、他人のビジョンの過度のケアを終わらせ、専門的な心理的方法を使用して内なる平和を取り戻します。この記事では、人生の本当の自己を取り戻します。そのような瞬間を経験したことがありますか。一日中過ごしているようですが、夜は非常に疲れていますか？私は物理的に疲れ果てたことはしませんでしたが、私の心はくり抜かれているように見えました。この感情は、他の人の目の過度の注意をしばしば発生させ、感情的な内部摩擦のジレンマに身を置きます。なぜリラックスした一日が疲れるのですか？現代社会では、私たちはますます頻繁に他の人と交流しており、他人の見解に注意を払うことは人間の性質です。しかし、この注意が妥当な範囲を超えると、私たちの精神的健康に深刻な影響を与え、単純な社会的相互作用を非常に高価な心理的活動に変えます。典型的なケース：若いホワイトカラー労働者の問題有名な心理カウンセラーのルオス...

複雑で変化しやすい現代の社会環境では、感情が引かれ、性格が誤解され、信頼が誇張されています。これらは標準です。明確に、積極的に生き、そのような環境で失われないようにするには、自分の心理的原則と行動の境界を確立する必要があります。この記事では、社会心理学の建設に関する10の原則を提案して、自分自身を保護し、現実のあなたのコントロール感を高め、もはや他の人の感情や期待を受動的に担いません。関連する無料の心理学テストの推奨事項：冷静な人格評価：10次元心理的境界の感覚を評価するための自己制御 +感情的自律性「社会的防衛の評価」あなたは社会的相互作用のハンターですか、それとも獲物ですか？現実の社会的実行可能性テスト「社会心理学テスト」あなたの対人関係はどれほど成熟していますか？ 1.感情的なフィードバックへの依存を減らします他の人の感情的な反応に頼ることが少ないほど、自己意識を維持するのが容易にな...

キーワードナビゲーション：マシューエフェクト、マシューエフェクト心理学、豊かな人々がより豊かになり、マシューエフェクトケース分析、マシューエフェクトアプリケーション貧しい人々は、より貧しく、自己実現的な預言、マシュー効果を破る方法、個人の成長、心理学的テスト、職場でのマシュー効果、および富におけるマシュー効果なぜ一部の人々の成功は雪玉のように大きくて大きくなるのですか？あなたは常にあなたの周りに人がいることに気づきましたか：最初のボーナスを受けた同僚がすぐに昇進しました。短いビデオプラットフォームに10,000人のファンがいるブロガーは、突然100万人に急上昇しました。他の人はじっと立っているようで、彼らが働くことでさえ、彼らがよりイライラするようになります。この背後にあるのは、運だけでなく、強力な心理学的および社会学的法則であるマシュー効果です。なぜ雪だるまのような小さな利点が大きくなり...

MBTIの審査と知覚の影響を関係に及ぼす影響を理解し、他者とコミュニケーションする方法をよりよく理解し、対人関係の調和を改善するのに役立ちます。 MBTIのパーソナリティタイプを既に知っている場合、おそらく各パーソナリティ特性が関係に影響を与えることを知っています。しかし、より深く審査と知覚の特徴を理解している場合、特に長期的な関係（友情、仕事、ロマンチックな関係など）において、自分自身と他者の間のコミュニケーションをよりよく理解するのに役立ちます。 J – Pの反対の特徴は、関係または紛争の源における絆である可能性があります。いくつかの用語をよく理解していない場合は、心配しないでください。次のコンテンツは、これらの概念を理解するのに役立ちます。これらの特性の基礎を理解し、実際の状況と組み合わせてそれらを分析することにより、さまざまな対人相互作用に対処することができます。 MBTIのパーソ...

この複雑でペースの速い世界では、私たちはしばしばさまざまな課題や誘惑に直面しています。だまされないようにする方法、明確な心を維持する方法、そしてあなた自身の独立と強さを生きる方法は、すべての現代人が真剣に考える必要がある問題です。次の11の提案は、言及する価値のある方向を提供する場合があります。 1。内部順序の構築：値から始まります1.個人座標系を確立します私たちは社会的認知に巻き込まれるべきではありませんが、私たちの本質的な価値に基づいて判断し、行動すべきです。外部評価への依存を減らし、自己判断への信頼を高めることは、独立した性格を構築するための最初のステップです。 2。手段と目的を区別します「環境条件」や「達成方法」を究極の目標と間違えないでください。私たちは常に長期的な目標に導かれ、柔軟で柔軟であり、私たちにとって最良の成長の道を見つけるべきです。 3.コアの問題に焦点を当てます私た...

占星術では、 12のゾディアックサインには独自の性格特性があるだけでなく、排他的なラッキーナンバー、ラッキーカラー、ラッキープレイス、ラッキーデート、ラッキージェムもあります。多くの人々は、これらの幸運な要素を習得して使用することで、人生に良いムードを加えるだけでなく、あなたのキャリア、感情、富の中であなたを助けると信じています。たとえば、標識に一致する色を選択し、特定の日付で重要な決定を下し、兆候に合った宝石を着用すると、すべて個々のエネルギーと財産が向上する可能性があります。無料のゾディアック照会リスト| 12ゾディアックサイン月の比較表 +ゾディアックペアリング + 4つの主要な象限の人格特性のリスト12ゾディアックサイン：星座の日付の包括的な分析、男性と女性の本当の性格、完璧なペアガイドここをクリックして、誕生日に基づいて星座を正確に確認し、排他的なラッキー要素を比較してください。...

日常生活では、朝食のためにどの食べ物を選ぶかからキャリア計画や投資の決定まで、毎日数え切れないほどの判断と決定をしなければなりません。しかし、人間の判断と意思決定は常に合理的ではなく、多くの場合、さまざまな認知的心理的影響の影響を受けます。これらの心理的影響は、長期的な進化において人間によって形成された思考の近道ですが、認知バイアスにもつながる可能性があります。この記事では、判断と意思決定の分野で30を超える最も有名な認知心理学効果を詳細に分析し、その原則、応用、制限を理解するのに役立ちます。これらの心理的影響には次のものがあります。パレート原則蝶効果マーフィーの法則法律を見るワニの原則ドミノ効果インキュベーションホタテ効果アンカー効果可用性ヒューリスティック代表性ヒューリスティックフレーミング効果損失嫌悪効果確実性効果反射効果沈むコスト効果寄付効果IKEA効果希少性効果メンタルアカウント...