🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
স্ব-কার্যকারিতা কী? স্ব-কার্যকারিতা কোনও ব্যক্তির আত্মবিশ্বাস বা বিশ্বাসকে সফলভাবে কোনও কাজ সম্পন্ন করতে বা একটি লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা সম্পর্কে বিশ্বাসকে বোঝায়। এই ধারণাটি মনোবিজ্ঞানী অ্যালবার্ট বান্দুরা প্রস্তাব করেছিলেন এবং এটি সামাজিক জ্ঞানীয় তত্ত্বের একটি মূল উপাদান।
বান্দুরা বিশ্বাস করেন যে স্ব-কার্যকারিতা কংক্রিট, পরিস্থিতিগতভাবে প্রাসঙ্গিক, বহুমাত্রিক এবং গতিশীল নয়, তবে অনুশীলন এবং অনুশ...
আত্ম-কার্যকারিতা কি এবং ব্যক্তিগত আচরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব বুঝুন। এই নিবন্ধটি স্ব-কার্যকারিতার সংজ্ঞা, প্রভাবিত করার কারণ এবং উন্নতির কৌশলগুলি গভীরভাবে অন্বেষণ করে এবং চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় আপনার আত্মবিশ্বাসকে মূল্যায়ন করতে এবং উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য সাধারণ স্ব-কার্যকারিতা স্কেল (GSES) এবং এর অনলাইন পরীক্ষা প্রবর্তন করে। .
স্ব-কার্যকারিতা কি?
আত্ম-কার্যকারিতা (আত্ম-কার্যকা...
মডিফাইড ইনফ্যান্ট অ্যান্ড টডলার অটিজম স্ক্রিনিং স্কেল (M-CHAT-R/F) সম্পর্কে জানুন, একটি প্রাথমিক অটিজম স্ক্রিনিং টুল যা 16-30 মাস বয়সী শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত। বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষার প্রবেশদ্বার, বিস্তারিত ব্যাখ্যা এবং চীনা সংস্করণ PDF ডাউনলোডগুলি পিতামাতাদের অটিজমের ঝুঁকি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করতে এবং তাদের সন্তানদের জন্য হস্তক্ষেপের সুযোগ পেতে সাহায্য করে।
প্রত্যেক পিতা-মাতা চান ত...
ইন্টারভিউয়ের স্ব-পরিচয় কৌশলগুলির জন্য একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকা: ফ্রেমওয়ার্ক টেমপ্লেট, সতর্কতা এবং ব্যবহারিক পরামর্শগুলি সহ আপনাকে ইন্টারভিউয়ারের প্রথম প্রশ্নের সহজে উত্তর দিতে এবং আপনার সাক্ষাত্কারের সাফল্যের হার উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য নিজেকে 3-5 মিনিটের মধ্যে পুরোপুরি উপস্থাপন করুন।
চাকরির সাক্ষাত্কারে, 'দয়া করে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিন' প্রায় প্রতিটি ইন্টারভিউয়ার প্রায় প্রথম প্রশ...
মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিত্বের স্কেলগুলি পৃথক মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি মূল্যায়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। জ্যাকসন পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি-রিভাইজড (JPI-R) বহুল ব্যবহৃত স্কেলগুলির মধ্যে একটি। এটি 1974 সালে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী ডগলাস এন. জ্যাকসন দ্বারা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল।
জ্যাকসন ব্যক্তিত্ব ইনভেন্টরি গঠন এবং বৈশিষ্ট্য
...
হতাশার একটি বিস্তৃত বিশ্লেষণ, লক্ষণগুলি, কারণগুলি, চিকিত্সা, স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং যত্নের পরামর্শকে আচ্ছাদন করে, নিখরচায় অনলাইন ডিপ্রেশন পরীক্ষার লিঙ্কগুলি সরবরাহ করে, আপনাকে হতাশার জ্ঞান এবং সাহচর্যতার জন্য একটি বিস্তৃত গাইড সরবরাহ করে।
আপনি কি কখনও আপনার আশেপাশের আত্মীয় এবং বন্ধুবান্ধবকে দেখেছেন যে আপনার আশেপাশের আবেগের জলাবদ্ধতায় গভীরভাবে আটকা পড়েছেন, সারাদিন চিন্তিত বোধ করছেন, সমস্ত কিছুর প...
এই নিবন্ধটি বিগ ফাইভের প্রাসঙ্গিক জ্ঞানের উপর বিস্তৃতভাবে এবং গভীরতার বিশদভাবে ব্যাখ্যা করেছে, বড় পাঁচটি ব্যক্তিত্বের মডেল, স্কেল, পরীক্ষা এবং স্কোরিং মানকে আচ্ছাদন করে, বিগ ফাইভ ব্যক্তিত্বকে বিনামূল্যে বিগ ফাইভ ব্যক্তিত্বকে গভীরভাবে বুঝতে সহায়তা করার জন্য জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে বিগ ফাইভ ব্যক্তিত্বের প্রভাব বিশ্লেষণ করে।
আপনি কি কৌতূহলী কেন কিছু লোক সর্বদা আশাবাদী এবং প্রফুল্ল এবং সামাজিকভাবে...
আমরা সাইকোস্টেস্ট (সাইকোস্টেস্ট) , বিশ্বজুড়ে ব্যবহারকারীদের পেশাদার এবং নিখরচায় মানসিক মূল্যায়ন সরঞ্জাম সরবরাহের দিকে মনোনিবেশ করছি। আমরা আজ যে বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছি তা হ'ল এসজে-টাইপ ব্যক্তিত্ব -নিখুঁত নির্বাহক যারা নিখুঁত, তারা বিশদগুলিতে মনোযোগ দিন এবং পরিচালনা ও পরিকল্পনায় ভাল।
আপনি:
অর্ডার এবং সিস্টেমে মনোযোগ দিন, নিম্নলিখিত নিয়মগুলিতে ভাল থাকুন
একটি স্থিতিশীল আয় এবং একটি পরিষ্কার ক্...
এমবিটিআই টাইপের ষোল ব্যক্তিত্বের মধ্যে, ইএসএফপিকে প্রায়শই 'পারফর্মার' বা 'শক্তি মেসেঞ্জার' বলা হয়। এগুলি স্বাভাবিকভাবেই উত্সাহী, সামাজিকভাবে সখ্যতা এবং সৌন্দর্য এবং সুখের প্রতি অসাধারণ সংবেদনশীলতা রয়েছে। তবে আপনি কি জানেন? ইএসএফপি আসলে আরও দুটি পরিচয়ের প্রকারে বিভক্ত হতে পারে: ESFP-A (আত্মবিশ্বাসী ধরণ) এবং ESFP-T (সংবেদনশীল প্রকার) । যদিও এই দুটি পরিচয় একই ইএসএফপি ব্যক্তিত্বের অন্তর্গত, তারা...
আপনি কি সন্দেহ করেন যে আপনার হতাশা আছে? হতে পারে না। হতাশা কোনও সহজ 'খারাপ মেজাজ' নয়, তবে একটি বাস্তব এবং সুদূরপ্রসারী মানসিক স্বাস্থ্য রোগ। এটি নিঃশব্দে জীবনের প্রতিটি কোণে প্রবেশ করতে পারে, আবেগকে বিরক্ত করে, ইচ্ছাকে ধ্বংস করে দেয় এবং এমনকি শরীরের ক্রিয়াকলাপগুলিতেও হস্তক্ষেপ করে। তবে প্রতিবারই হতাশার অর্থ হতাশা অনেক শারীরিক এবং মানসিক পরিস্থিতি একই রকম লক্ষণগুলি দেখাতে পারে। অতএব, সঠিকভাবে হত...
