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रिश्ते हमारे जीवन का अभिन्न अंग हैं, जो हमारी भावनाओं, विकास और खुशी को प्रभावित करते हैं। हालाँकि, पारस्परिक संचार कोई आसान बात नहीं है, इसके लिए हमें अनावश्यक परेशानी और संघर्षों से बचने के लिए कुछ बुनियादी सिद्धांतों और कौशलों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है। इस लेख में, मैं आपके साथ पारस्परिक संबंधों के 20 नियम साझा करूंगा, जिससे आपको अपने पारस्परिक कौशल और स्तर को बेहतर बनाने में मदद मिले...

अदूरदर्शी होना एक सामान्य चरित्र दोष है जिसके कारण लोग सामाजिक संबंधों में अनुपात की भावना खो सकते हैं, दूसरों को अपमानित कर सकते हैं और यहां तक कि उन्हें खतरे में भी डाल सकते हैं। जो लोग अदूरदर्शी होते हैं वे अक्सर निरीक्षण, विश्लेषण और निर्णय करना नहीं जानते हैं, वे केवल अपने आवेगों और भावनाओं पर कार्य करते हैं, और परिणाम अक्सर प्रतिकूल होते हैं। तो, अदूरदर्शी लोगों की विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ क्या...

जीवन की अराजकता का एक उपाय मनोविज्ञान के प्रोफेसर जॉर्डन पीटरसन की जीवन के लिए 12 नियम हैं, जिसे उन्होंने अपनी सबसे अधिक बिकने वाली पुस्तक, 12 रूल्स फॉर लाइफ: एन एंटीडोट टू कैओस में प्रस्तावित किया है, जो लोगों को एक अराजक दुनिया में अर्थ और उद्देश्य खोजने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। 1. सीधे खड़े हो जाएं, अपना सिर और छाती ऊपर उठाएं इस नियम के पीछे एक जैविक घटना है कि शारीरिक मुद्रा ...

खुशी क्या है? यह एक पुराना और शाश्वत प्रश्न है और हर किसी का उत्तर अलग-अलग हो सकता है। हालाँकि, कुछ वैज्ञानिक अध्ययन और प्रथाएँ हैं जो हमें अपनी खुशी को बेहतर ढंग से समझने और बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं। 'हार्वर्ड हैप्पीनेस कोर्स' एक ऐसा पाठ्यक्रम है। इसकी स्थापना हार्वर्ड विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान के प्रोफेसर ताल बेन-शाहर ने की थी, जिसने 1,400 से अधिक छात्रों को इसे लेने के लिए आकर्षित किया...

अपने दिल को अत्यधिक मजबूत बनाने के लिए निम्नलिखित 6 तरीकों में महारत हासिल करें: 1. असंवेदनशील बनें और चीजों को सरल बनाएं कई बार हम अपनी अति-संवेदनशीलता के कारण खुद को अनावश्यक परेशानी में डाल लेते हैं। हम बहुत अधिक सोचते हैं और दूसरे लोगों के शब्दों और कार्यों को अपने बारे में संकेत या टिप्पणी के रूप में लेते हैं, इस प्रकार आत्म-संदेह और आत्म-दोष की भावनाओं में पड़ जाते हैं। असंवेदनशीलता सोचने...

आज, मैं आपके साथ कुछ ठोस जीवन सलाह साझा करना चाहता हूं, खासकर अपनी महिला मित्रों के लिए। ये सुझाव निम्नलिखित दस सिद्धांतों पर आधारित हैं, मुझे आशा है कि आप इनसे लाभान्वित हो सकते हैं। 1. भावनात्मक जरूरतों पर निर्भरता कम करें। भावनात्मक ज़रूरतें इंसान की बुनियादी ज़रूरतों में से एक हैं, लेकिन भावनाओं पर अत्यधिक निर्भरता आपको अपना आपा खो देगी और तर्कहीन व्यवहार और निर्णय लेने में फँस जाएगी। आपको स्...

वित्तीय स्वतंत्रता कई लोगों का सपना है, लेकिन वित्तीय स्वतंत्रता एक चरण की प्रक्रिया नहीं है, बल्कि एक चरणबद्ध प्रक्रिया है। विभिन्न चरणों में, आपकी वित्तीय स्थिति और स्वतंत्रता की डिग्री भी अलग-अलग होगी। तो, वित्तीय स्वतंत्रता के स्तर क्या हैं? आप किस स्तर पर हैं? चलो एक नज़र मारें। स्तर 0: अजनबियों पर पूर्ण निर्भरता यह सबसे निचला स्तर है और इसमें सुरक्षा और सम्मान की सबसे कम भावना है। इस स्तर ...

मस्क जिन 50 संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों की अनुशंसा करते हैं कि हर किसी को उनमें महारत हासिल करनी चाहिए, वे हमारी सोच में सामान्य त्रुटियों और पूर्वाग्रहों का गहन विश्लेषण हैं। ये संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह न केवल हमारे व्यक्तिगत जीवन में मौजूद हैं, बल्कि सामाजिक और आर्थिक विकास को भी व्यापक रूप से प्रभावित करते हैं। इन संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों को समझने से हमें चीजों को अधिक निष्पक्षता से देखने और बेहत...

क्या आपने कभी अपनी राशि के बारे में सोचा है? जानना चाहते हैं कि कौन सी राशि आपके लिए सबसे उपयुक्त है? आज, आइए बारह राशियों के बारे में गहराई से जानें, प्रत्येक राशि की वास्तविक व्यक्तित्व विशेषताओं और राशियों के बीच सबसे अच्छी जोड़ियों का पता लगाएं! आपके जन्मदिन के आधार पर आपकी राशि कौन सी है यह जानने के लिए यहां क्लिक करें ! बारह राशियों का अवलोकन सबसे पहले, आइए बारह राशियों की बुनियादी जानकार...

कार्यस्थल में रक्त प्रकार की अवमानना श्रृंखला कुछ एशियाई देशों, विशेषकर जापान और दक्षिण कोरिया में, लोग रक्त के प्रकार पर विशेष ध्यान देते हैं। हालाँकि यह विश्वास विज्ञान में निर्णायक साक्ष्य द्वारा समर्थित नहीं है, फिर भी यह कुछ संस्कृतियों में लोकप्रिय है। जापानी समाज में, कुछ रक्त प्रकारों को दूसरों की तुलना में कुछ भूमिकाओं के लिए श्रेष्ठ या अधिक उपयुक्त माना जाता है, जिससे एक प्रकार का सामा...