खोज परीक्षण: 自信的心理测试

आत्मविश्वास एक ऐसा गुण है जो हर किसी में होना चाहिए। क्या आप एक आत्मविश्वासी व्यक्ति हैं? आएं और अपने आत्मविश्वास सूचकांक का परीक्षण करें।

यदि कोई कुछ हासिल करना चाहता है या सफल जीवन जीना चाहता है, तो उसे लक्ष्य निर्धारित करना होगा। लक्ष्यों के साथ, हमारी कड़ी मेहनत अधिक व्यावहारिक और सार्थक होगी, और हमें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की प्रक्रिया में उपलब्धि की अधिक भावना होगी। लक्ष्य निर्धारित करने से जीवन और कार्य में अधिक प्रेरणा भी पैदा होती है। जैसे यदि आप एक आवर्धक लेंस को पकड़कर उसे धूप में घुमाते हैं, तो कुछ नहीं होगा यदि आ...

सामान्य आत्म-प्रभावकारिता स्केल (जीएसईएस) एक ऐसा पैमाना है जिसका उपयोग विभिन्न पर्यावरणीय चुनौतियों से निपटने या नई चीजों का सामना करने में किसी व्यक्ति के समग्र आत्मविश्वास को मापने के लिए किया जाता है। इसे 1981 में जर्मन मनोवैज्ञानिक प्रोफेसर राल्फ़ श्वार्ज़र और उनके सहयोगियों द्वारा संकलित किया गया था। इसका कई भाषाओं में अनुवाद किया गया है और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाता ...

एडाप्टिव नार्सिसिज्म स्केल (एएनएस) एक साइकोमेट्रिक उपकरण है जिसका उपयोग एडाप्टिव नार्सिसिज्म को मापने के लिए किया जाता है। अनुकूली आत्ममुग्धता आत्म-मूल्यांकन की प्रवृत्ति को संदर्भित करती है, जिसमें स्वयं पर गर्व, स्वयं पर आत्मविश्वास, स्वयं के गुणों की पहचान और उपलब्धि की भावना शामिल है, जबकि दूसरों पर उचित ध्यान देने और सम्मान करने की क्षमता बनाए रखना शामिल है। हालाँकि आत्ममुग्धता शब्द के अक्सर...

असल जिंदगी में सभी शर्मीले लोग नाबालिग नहीं होते। दरअसल, मनोवैज्ञानिकों के शोध के अनुसार, लगभग 40% वयस्कों में शर्मीलेपन की अलग-अलग डिग्री होती है। वयस्कों का शर्मीलापन एक सामान्य भावनात्मक स्थिति है जिसमें वयस्क सामाजिक या सार्वजनिक स्थितियों में दूसरों द्वारा आंके जाने से घबराए हुए, असहज या भयभीत महसूस करते हैं। यह शर्मीलापन हमारे करियर, रिश्तों और यहां तक कि हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर डाल...

सिग्मा मेल (सिग्मा मेल) आम तौर पर स्वतंत्र, आत्म-अनुशासित पुरुषों को संदर्भित करता है जो विपरीत लिंग का पीछा नहीं करते या उसे खुश नहीं करते और सभी का सम्मान करते हैं। उन्हें 'उच्च गुणवत्ता वाला आदमी' माना जाता है क्योंकि वह मुख्यधारा के सामाजिक मूल्यों से अलग हैं और व्यक्तित्व से परिपूर्ण दिखते हैं, और उन्हें 'अकेला भेड़िया' माना जाता है। ये गुण उन्हें उच्च गुणवत्ता वाले व्यक्ति बनाते हैं जो मिलनस...

'स्माइलिंग डिप्रेशन' एक प्रकार का अवसाद और एक नई प्रकार की अवसादग्रस्तता प्रवृत्ति है जो ज्यादातर शहरी सफेदपोश श्रमिकों या सेवा उद्योग में होती है। 'काम की ज़रूरत', 'चेहरे की ज़रूरत', 'शिष्टाचार की ज़रूरत', 'गरिमा और ज़िम्मेदारी की ज़रूरत' के कारण, वे दिन के अधिकांश समय मुस्कुराते हैं भीतर ही भीतर यह एक वास्तविक एहसास है, लेकिन एक बोझ है, जो समय के साथ भावनात्मक अवसाद बन जाता है। 'आदतन मुस्कुराती ...

राय से तात्पर्य किसी निश्चित मुद्दे या चीज़ पर किसी व्यक्ति द्वारा बनाए गए स्पष्ट दृष्टिकोण, परिप्रेक्ष्य या राय से है। मुखर होने का अर्थ है अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने में सक्षम होना और किसी भी स्थिति में अपनी बात पर कायम रहना। राय व्यक्तिगत अनुभव, ज्ञान, मूल्यों और व्यक्तिगत समझ पर आधारित हो सकती है। यह दुनिया के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण और दृष्टिकोण को दर्शाता है। विचारशील लोग आमतौर पर अपने वि...

फैमिली एफ्लुएंस स्केल (एफएएस) विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य व्यवहार अनुसंधान टीम द्वारा विकसित एक पैमाना है। इसे उत्तर देने में आसान प्रश्नों की एक श्रृंखला के माध्यम से स्कूल जाने वाले बच्चों वाले परिवारों की भौतिक संपत्ति के स्तर का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एफएएस स्केल एक मात्रात्मक मूल्यांकन उपकरण है जिसका उपयोग किसी परिवार की भौतिक समृद्धि का अनु...

मनोवैज्ञानिक लचीलापन स्केल आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरण है जिसका उपयोग तनाव, प्रतिकूल परिस्थितियों और चुनौतियों का सामना करने और उबरने की किसी व्यक्ति की क्षमता को मापने के लिए किया जाता है। यह शोधकर्ताओं और नैदानिक पेशेवरों को व्यक्तियों की मनोवैज्ञानिक अनुकूलनशीलता और कठिन परिस्थितियों में मुकाबला करने की रणनीतियों को समझने में मदद करता है। मानसिक दृढ़ता के पैमा...