이 7권의 책은 반격을 위한 7가지 필수 기술을 가르칠 수 있습니다.
1. '돈의 심리학'
저자: 모건 하우젤
기술: 자금 관리 기술
돈 관리 방법을 배우고 싶나요? 그렇다면 당신은 이 책을 읽어야 한다. 돈 관리의 비밀을 알려주고 두뇌를 더 똑똑하게 만들어 줄 것입니다. 당신은 복리의 힘을 활용하고 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지가 아니라 당신의 삶과 시간을 당신 자신을 위해 보내는 방법을 배우게 될 것입니다. 이 책은 세상에서 돈이 어떻게 작동하는지 이해하고 더 나은 재정적 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다.
2. '스토리가 있는'
저자: 매튜 딕스
스킬: 스토리텔링 스킬
이야기 듣는 걸 좋아하시나요? 이야기를 전달하는 방법을 배우고 싶나요? 그렇다면 당신은 이 책을 읽어야...
어디서부터 시작해야 할지 모르겠다고 느낀 적이 있나요? 당신의 행동과 감정을 더 잘 통제하기 위해 당신의 성격 특성을 이해하고 싶었던 적이 있습니까? 만약 당신이 '예'라고 대답했다면 Big Five 성격 테스트가 당신에게 답을 줄 수도 있습니다.
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Big Five 성격 테스트는 일반적으로 사용되는 성격 평가 방법입니다. 이 테스트는 개방성, 성실성, 외향성, 친화성, 정서적 안정성이라는 다섯 가지 기본 성격 차원을 기반으로 합니다. 이 5가지 차원은 인간 행동과 감정의 모든 측면을 포괄하므로 개인의 성격 특성을 상당 부분 반영할 수도 있습니다.
Big Five 성격 테스트에서는 어떤 활동을 즐기는지, 스트레스를 어떻게 처리하는지 등과 같은 일련의 질문에 답합니다. 귀하의 답변을 바탕으로 이 테스...
물병자리 ENFP는 일반적으로 상상력이 풍부하고 창의적이며 자유와 독립을 추구합니다. 그들은 새로운 아이디어와 사고 패턴을 발견하고 이를 실제 상황에 적용하는 데 능숙합니다. 하지만 물병자리 ENFP 역시 너무 이상적이고 비현실적이며, 자신의 상상에 쉽게 빠지는 등 몇 가지 단점도 가지고 있습니다. 그들은 또한 자신의 감정과 필요에만 너무 집중하여 다른 사람의 감정과 필요를 무시할 수도 있습니다.
물병자리 ENFP는 일반적으로 예술, 디자인 및 기술 산업과 같은 창의적이고 혁신적인 직업에 적합합니다. 그들은 모험심이 강하고 혁신적이며 자신이 좋아하는 분야에서 새로운 기회와 도전을 탐구할 수 있습니다.
사업을 시작하는 것도 물병자리 ENFP에게 매력적인 선택입니다. 그들은 모험심이 강하고 혁신적이며 자신이...
직장 환경의 변화와 경력 개발에 대한 사람들의 요구로 인해 점점 더 많은 사람들이 자신의 경력 기반에 관심을 갖기 시작했습니다. 커리어앵커(Career Anchor)는 개인의 경력가치와 성취감의 핵심을 말하며, 개인의 경력 선호도와 관심도를 나타낸다. 커리어 앵커 설문지는 개인의 커리어 앵커를 평가하기 위한 도구이며 사람들이 자신의 경력 개발 요구 사항과 목표를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
커리어 앵커 설문조사란 무엇인가요?
경력 개발은 관심, 가치, 능력, 경험 및 성격 특성과 같은 많은 요소를 포함하는 길고 복잡한 과정입니다. 때로 우리는 어느 방향으로 나아가야 할지 알 수 없어 혼란스럽고 혼란스러울 수도 있습니다. 이때 '진로 앵커 설문지'는 우리에게 약간의 도움과 지침을 제공할 수...
내성적인 INFP와 열정적인 양자리의 만남
이 다양한 세상에서 모든 사람은 독특합니다. 오늘은 내성적인 감성과 양자리의 열정적인 에너지가 결합된 INFP 양자리의 독특한 성격 조합에 대해 알아봅니다. 이러한 성격은 예술적 창작과 개인의 가치 추구에 탁월한 재능을 가지게 하지만 동시에 이상과 현실로부터의 도전에 직면하기도 합니다.
이 기사는 청중에게 INFP 양자리 성격 특성에 대한 포괄적인 관점을 제공하는 동시에 실제 생활과 직업에 대한 조언을 제공하는 것을 목표로 합니다.
INFP+양자리: 직장에서의 창조자
직장에서는 자유와 독립을 추구하며, 그들의 업무는 창의성과 상상력으로 가득 차 있습니다. 예술이든 디자인이든 문화창의 산업이든 그들은 뛰어난 재능을 발휘할 수 있습니다. 깊이 생각하고 독립적인 ...
천칭자리 ENTP는 일반적으로 창의적이고 호기심이 많으며 수완이 풍부한 사람들입니다. 그들은 다양한 관점에서 문제를 바라보고 새로운 해결책을 찾는 데 능숙합니다. 그들은 새로운 아이디어에 대해 생각하고 탐구하는 것을 좋아하며 종종 매우 솔직하고 기존 통념에 기꺼이 도전합니다. 그러나 실제 구현을 희생하면서 이론과 개념에만 너무 집중할 수도 있습니다. 동시에, 그들은 의사소통과 논쟁에 있어서 과신하는 경향을 인식할 필요가 있습니다.
이점:
논리적 사고력과 창의력이 강하신 분.
복잡한 이론과 개념을 이해하고 활용할 수 있는 능력.
통념에 도전하고 참신한 아이디어를 생각해내는 것을 좋아합니다.
자신있게 의견을 표현하고 다른 사람을 이끄는 능력.
열정, 호기심, 변화추구와 도전을 지향합니다.
결점:
실제 구...
BDSM 문화에서는 역할극과 섹스 토이가 매우 중요한 요소입니다. 이러한 요소는 참가자 간의 성적 경험을 향상시킬 뿐만 아니라 자신의 성적 취향을 더 잘 이해하고 표현하는 데에도 도움이 됩니다. 이 기사에서 우리는 BDSM 문화 내에서 역할극과 섹스 토이의 놀라운 세계를 탐구하고 이러한 요소가 참가자의 성적 경험과 성격 발달에 어떻게 영향을 미치는지 탐구합니다.
BDSM 성향이 없는 온라인 테스트: https://m.psyctest.cn/t/MV5gNyGw/
BDSM 역할극
역할극은 고전적인 BDSM 연습입니다. 역할극에서 참가자들은 지배자, 마조히스트 등 다양한 역할을 맡습니다. 이러한 역할극은 개인의 성적 취향과 환상에 따라 선택되거나 사회적, 문화적 요인에 따라 선택될 수 있습니다.
참가자들에게...
불안함을 자주 느끼거나, 호흡 곤란을 느끼거나, 심지어 공황 발작을 느끼십니까? 이러한 고통스러운 감정을 없애고 평화와 자신감을 찾고 싶습니까? 그렇다면 불안이 심할 때 호흡을 조절하고 스트레스를 줄이며 삶의 어려움에 더 잘 대처하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단하고 효과적인 호흡 운동을 배워야 합니다.
호흡운동의 원리는 무엇인가요? 실제로 불안을 느끼면 호흡이 얕고 빨라지는 경우가 많아 몸에 산소가 부족해 어지럼증, 두근거림, 가슴 답답함 등 일련의 불편한 증상이 나타날 수 있다. 이러한 증상은 결국 우리의 불안을 악화시켜 악순환을 만듭니다. 호흡을 조절함으로써 우리 몸에 충분한 산소를 공급하고 정상적인 생리적 균형을 회복함으로써 불안으로 인한 심리적 영향을 완화할 수 있습니다.
그렇다면 어떤 호흡 운...
업무 스트레스를 관리하고, 건강을 개선하고, 행복을 높이는 데 도움이 되는 간단하고 효과적인 6가지 감정 운동:
1. 매일 자기성찰과 자기성찰을 실천하세요.
이는 자신의 감정 상태와 필요 사항을 인식하는 데 도움이 되는 방법입니다. 하루를 시작하거나 끝낼 때 다음 질문을 스스로에게 물어볼 수 있습니다.
오늘 내 기분은 어떤가요?
-오늘 나에게 어떤 어려움이나 어려움이 있었나요?
오늘 내가 한 일이 나를 만족시키거나 행복하게 만들었나요?
오늘 기분이 나아지려면 무엇이 필요합니까?
답변을 판단하거나 감정을 즉시 '수정'할 필요는 없으며 단지 인식만 하면 됩니다.
2. 하루 동안 짧고 질 높은 휴식을 여러 번 취하세요.
스트레스를 받거나 지칠 때, 억지로 일을 계속하기보다는 재충전의 시간을 가져보세요....
스스로에게 물어본 적이 있습니까? 나는 누구인가? 내가 원하는 것? 나의 강점과 약점은 무엇입니까? 다른 사람들과 어떻게 지내나요? 올바른 선택을 하려면 어떻게 해야 합니까? 이러한 질문은 간단해 보이지만 대답하기 어려운 경우가 많습니다. 자신을 이해하려면 자기 발견의 여정을 떠나 내면 세계를 탐구하고 자신의 성격, 가치관, 관심사, 목표 및 잠재력을 이해해야 합니다. 이런 방식으로 우리는 자신의 행동과 동기를 더 잘 이해하고, 환경과 과제에 더 잘 적응하며, 자신의 행복과 성장을 더 잘 달성할 수 있습니다.
너 자신을 알라는 것이 무엇인가?
중국어로 '너 자신을 알라'는 뜻의 너 자신을 알라는 고대 그리스 철학자 소크라테스의 유명한 명언이다. 소크라테스(기원전 470년~기원전 399년)는 그의 제자인 ...