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20普通の人々が理解すべき20の社会的生存経験:ルールを認識し、より目覚めた生活を送る

20普通の人々が理解すべき20の社会的生存経験:ルールを認識し、より目覚めた生活を送る
社会は複雑な段階であり、誰もが役割を果たしており、問題は次のとおりです。賞賛に対処する方法は?傾向から逃れる方法は?劣っていることなく円に統合する方法は?これらの20のハードコアエクスペリエンスを使用して、落とし穴を避けることができることを願っています。 1。心理的認知と内なる実践1.理由もなく他人の賞賛を信じないでください彼の賛辞の動機についてもっと考えてください。一部の人々は、お互いに近づき、お世辞をしたり、あなたを使ったり、あなたをフレームにしようとしているかもしれません。表面上の甘い言葉に混乱しないでください。目を覚まして警戒してください。 2。みんなを満足させないでくださいあなたは人間であるかどうか、特にあなたが嫌いな人です。彼らを満足させるために自分を失望させる必要はありません。この世界には、誰もが好きで認識できる人はいません。あなたがいつも他の人を喜ばせたいなら、あなたは自分...

対人関係の20鉄法:誤解を減らし、コミュニケーションの質を向上させる

対人関係の20鉄法:誤解を減らし、コミュニケーションの質を向上させる
関係は私たちの生活の不可欠な部分であり、私たちの感情、成長、幸福に影響を与えます。ただし、対人コミュニケーションは簡単な作業ではありません。不必要なトラブルや対立を避けるために、いくつかの基本原則とスキルを習得する必要があります。この記事では、対人関係のスキルとレベルを向上させるのに役立つことを望んで、あなたとの対人関係で20のルールを共有します。関連する心理学テストの推奨事項: 「社会心理学テスト」あなたの対人関係はどの程度成熟していますか?パート1:対人関係の根本的な論理 1.対人コミュニケーションの中心的な前提は、少なくともそれほど離れていない2人の値が等しくなければならないということです。これは、対人関係における最も基本的で重要なルールです。二人の価値が非常に異なる場合、彼らの相互作用はバランスを失い、一方の当事者が落ち込んだり劣っていると感じ、もう一方の当事者が誇りに思ったり軽s...

オンライン心理学の効果の詳細な説明|心理的効果の有名なコレクション

オンライン心理学の効果の詳細な説明|心理的効果の有名なコレクション
デジタル時代には、ソーシャルメディアの閲覧、電子商取引プラットフォームの閲覧、オンラインディスカッションへの参加、遠隔学習の実施など、毎日オンラインの世界を旅します。オンライン心理学効果は、これらのオンライン行動の背後にある心理学的メカニズムを研究するための重要な分野です。インターネット上で私たちが言うことを言っていないことを言って、通常はしない選択をする理由を理解するのに役立ちます。この記事では、オンラインの世界で最も一般的な心理的影響を詳細に説明し、オンライン行動の心理的なパスワードを明らかにし、自分自身や他の人のオンライン行動をより明確に理解できるようにします。オンライン脱抑制効果オンラインデスプレッション効果は何ですか?オンラインの抑制効果とは、人々が実際の生活よりもオンライン環境で抑制と懸念を示す心理現象を指し、真の考えを表現したり、衝動的な行動を作ったりすることさえ容易になりま...

ABOの世界見解の詳細な説明:ABO設定とは何ですか? 1つの記事でオンライン文献で「アルファ/ベータ/オメガ」を理解してください

ABOの世界見解の詳細な説明:ABO設定とは何ですか? 1つの記事でオンライン文献で「アルファ/ベータ/オメガ」を理解してください
この記事では、オンライン文化とファンの文献サークルでの古典的で物議を醸すABOワールドビューの設定について、体系的かつ詳細な講演を行います。 ABO起源、3セックス構造、ABO設定要素、社会構造、文化的意義、論争の観点から完全に分解されます。これにより、ABOの構造論的論理を見ることができるだけでなく、文化的および心理的レベルでのABOの魅力と問題を理解するのにも役立ちます。 ABO設定の起源と開発1。ABOの起源ABOの設定は、最初にヨーロッパとアメリカのオオカミのファンサークルから生まれ、2010年頃に登場しました。動物の行動におけるオオカミの階層(アルファ主導のベータフォロー、オメガパッシブ)の構造に触発されました。 「ファンレン」という言葉は、日本語の言葉「ファンレン(どうじん、doujin)」に由来し、その元の意味は「同じ願望を持つ人」です。 「ファンサークル」はファンで構成され...

双極障害評価ツール:ヤングマニア評価スケール(YMRS)無料評価とPDFスケールのダウンロード

双極障害評価ツール:ヤングマニア評価スケール(YMRS)無料評価とPDFスケールのダウンロード
キーワードナビゲーション:マニア、双極性障害、ヤングマニア評価スケール、 YMRS 、YMRS、 YANGマニアスケールスケール、ヤンマニアスケールスケールスケール、ヤンマニアマニアスケールスケールスコア、ヤンマニアスケールスケールテスト、若いマニアスケールスケールスケールテストは、若いマニアスケールの自己評価またはその他のレビュー、若いマニアスケールの獲得方法、ヤンマニアスケールの獲得方法多くのポイントはマニア(YMRS)とヤンマニアのスケールスケールスケールです精神医学の分野では、双極性障害患者の診断、治療、予後モニタリングには、 maniaの重症度の正確な評価が不可欠です。その中で、若いマニア評価尺度(YMRS)は、国際的に認められた標準化された評価ツールとして不可欠な役割を果たしています。この記事では、このスケールを詳細に紹介します。ヤンマニック評価尺度(YMRS)の誕生と発達Yo...

一般化された不安スケールGAD-7:不安レベルを迅速に理解するための効率的な不安自己評価尺度

一般化された不安スケールGAD-7:不安レベルを迅速に理解するための効率的な不安自己評価尺度
不安は、ペースの速い現代生活のどこにでもあるようです。仕事の圧力、学問的負担、経済的圧力、さらには毎日の些細な問題でさえ、人々が絶え間ない心配や不安に陥る可能性があります。この不安が過度かつ持続的であり、睡眠、集中、生活の質に影響を与えると、一般化不安障害(GAD)のシグナルになる可能性があります。それでは、不安レベルを迅速かつ科学的に評価する方法は?答えは、一般化された不安障害スケール-7(GAD-7)にあります。これは、一般的な不安障害のスクリーニングと関連する症状の重症度を評価するために特別に設計された短い、効率的な自己報告スケールです。 GAD-7とは何ですか? GAD-7一般化不安尺度は、過去2週間にわたって7つの重要なエントリを通じて個人の不安症状を評価します。従来の不安尺度と比較して、それは短く、便利な自己管理であり、オンラインで完了することができます。 GAD-7の設計コン...

心理的スケールの紹介:ジャクソンパーソナリティスケール(JPI-R) - 個人差を探るための心理学的ツール

心理的スケールの紹介:ジャクソンパーソナリティスケール(JPI-R) - 個人差を探るための心理学的ツール
心理学の分野では、人格尺度は個々の心理的特性を評価するための重要なツールです。 Jackson Personality Inventory-Revised(JPI-R)は、広く使用されているスケールの1つです。 1974年にアメリカの心理学者であるダグラス・N・ジャクソンによって開発され、個々の人格特性を包括的に評価しました。 ## Jackson Personality Scaleの構造と特性Jackson Personality Scaleには、それぞれが特定の性格特性を測定するように設計された複数のサブスケールが含まれています。これらの特性には、達成の動機、親和性、自律性、変化、認知構造、防御、arbitrary意的、持久力、パフォーマンスの欲求、害、衝動、支援のニーズ、秩序感覚、ゲームプレイ、知覚的認知、社会認知、助けを求める傾向、および理解が含まれますが、これに限定されません。一...

SCL-90症状自己評価スケール:無料のオンラインテストポータル、スコアリング基準、および専門的な解釈、PDFの心理的スケールのダウンロード

SCL-90症状自己評価スケール:無料のオンラインテストポータル、スコアリング基準、および専門的な解釈、PDFの心理的スケールのダウンロード
最近落ち込んだり、ストレスを感じたりしたことがありますか、それとも常にあなたの体に説明されていない不快感を感じますか?包括的な心理的検査が必要な場合があります。多くの心理的評価ツールの中で、 SCL-90(症状自己評価尺度)は、世界で最も広く使用され、権威あるメンタルヘルススクリーニングツールの1つです。この記事では、以下を含むSCL-90を完全に分析します。 SCL-90とは何ですか?それは何を測定できますか? SCL-90無料のオンラインテストを実施する方法は? SCL-90スコアリング結果を正しく解釈する方法は? SCL-90自己評価スケール無料ダウンロードSCL-90とは何ですか?どのような心理的問題を検出できますか? SCL-90 、フルネームの症状チェックリスト90は、1975年に米国マサチューセッツ州総合病院のデロガティス博士によって編集されました。ほとんどすべての一般的な心...

うつ病テストツールの完全なコレクション:無料のオンライン自己評価スケールコレクション(公式に編集された無料うつ病テストの質問入り口)

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今日のペースの速い社会では、ますます多くの人々が感情的なストレスを感じており、うつ病に苦しんでいるかどうかさえ疑いさえしています。しかし、多くの権威ある心理学的尺度がすでにオンラインで自己テストされていることを知らないかもしれません。 PSYCTESTクイズ(Psychtest.cn)は、感情状態をより科学的および体系的に評価するために、30を超える専門的な心理学的尺度を無料で公式に編集し、提供しました。以下は、さまざまなタイプの感情的苦痛(うつ病、不安、双極性、笑顔、ストレススケールなど)に適した、大人、青年、および高齢者グループに一般的に使用されるスケールを含む、お客様のために準備したうつ病関連テストのコレクションです。コア推奨テスト(推奨優先評価)うつ病の自己評価テスト:メンタルヘルスの状況の理解:最初に心理的評価にさらされているユーザーに適した簡単なクイックスタートエディション。 ...

双極障害スクリーニングツール:気分障害アンケート(MDQスケールダウンロード付き)

双極障害スクリーニングツール:気分障害アンケート(MDQスケールダウンロード付き)
詳細な分析:双極性障害検査ツール - 感情障害アンケート(MDQ)双極性障害とも呼ばれる双極性障害は、気分、エネルギー、活動レベルの激しい変動を特徴とする複雑でしばしば誤解される精神疾患です。多くの患者にとって、双極性障害の正確な診断を得ることは、しばしば長く挑戦的な旅になる可能性があります。今日、双極性障害のタイムリーで正確な識別を強力にサポートする重要な双極スクリーニングツールである気分障害アンケート(MDQ)に焦点を当てます。 MDQの出生とコアバリュー:なぜそれが双極性障害の重要なテストなのですか?気分障害アンケート(MDQ)は、精神科医、研究者、消費者の支持者を集めた専門家チームによって慎重に開発されました。スケールは、未処理の双極性障害が深刻な結果をもたらし、命を脅かすことさえあるため、双極性障害のタイムリーかつ正確な診断の重要なニーズに対処するように設計されています。効率的な...
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