🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Bài kiểm tra mức độ căng thẳng là một công cụ được sử dụng để đánh giá mức độ căng thẳng của một cá nhân.
Khả năng chịu đựng căng thẳng của mỗi người là khác nhau, vì vậy bạn phải học cách “kê đúng thuốc”, trước tiên hãy phân tích xem bạn có thể chịu được bao nhiêu căng thẳng, sau đó tìm hiểu thêm nguyên nhân sâu xa và giảm bớt căng thẳng.
Bài kiểm tra căng thẳng tinh thần có thể giúp bạn hiểu đ...
Trầm cảm là một rối loạn tâm lý nghiêm trọng, thường biểu hiện như tâm trạng chán nản, mất hứng thú và khoái cảm, phủ nhận bản thân, tự trách móc bản thân, cảm giác bất lực và thậm chí có ý nghĩ và hành vi tự sát. Các triệu chứng trầm cảm có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, ăn uống và hoạt động hàng ngày của một người, gây gánh nặng đáng kể cho cuộc sống hàng ngày.
Nguyên nhân trầm cảm có thể do nhiều...
Nhiều nhân viên văn phòng mắc chứng mệt mỏi tâm lý ở nhiều mức độ khác nhau, nhưng một số người không muốn đối mặt với sự mệt mỏi của mình, và thường không hiểu liệu trạng thái của họ có thực sự là mệt mỏi tâm lý hay không. Vì vậy, hãy kiểm tra nó một cách nhanh chóng!
Bài kiểm tra này là một công cụ tự đánh giá đơn giản và không thể thay thế cho việc đánh giá sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp. Nếu...
Rối loạn nhân cách tự ái (NPD) là một chứng rối loạn tâm lý được xác định về mặt tâm thần, đặc trưng bởi tính quá coi mình là trung tâm, thao túng người khác và thiếu đồng cảm. Để giúp nhiều người hơn hiểu được những đặc điểm tự ái của họ và những nguy cơ NPD có thể xảy ra, Bảng kiểm kê tính cách tự ái NPI-16 cung cấp một phương pháp đánh giá khoa học và hiệu quả.
Làm bài kiểm tra trực tuyến Kiểm...
Bỏ bê cảm xúc thời thơ ấu (CEN) đề cập đến tình huống trong đó nhu cầu cảm xúc và biểu hiện cảm xúc của trẻ bị bỏ qua, phớt lờ hoặc đáp ứng không hiệu quả khi chúng lớn lên. Sự bỏ bê này có thể là cố ý hoặc vô ý, nhưng dù thế nào đi nữa, nó đều có tác động tiêu cực đến sự phát triển cảm xúc và sức khỏe của trẻ.
Bỏ bê tình cảm ở trẻ em không phải là lạm dụng hoặc bỏ bê thể chất mà là việc cha mẹ h...
Rối loạn lo âu xã hội (SAD) là một rối loạn tâm lý, còn được gọi là rối loạn lo âu xã hội. Triệu chứng chính của chứng rối loạn này là cá nhân cảm thấy rất khó chịu và lo lắng trong các tình huống xã hội, đặc biệt là khi bị chú ý, phán xét hoặc chỉ trích. Những người mắc chứng ám ảnh sợ xã hội thường tránh giao tiếp với người khác hoặc tham gia các hoạt động xã hội, điều này có thể dẫn đến những k...
An ninh là cảm giác tự tin, an toàn và không bị sợ hãi và lo lắng. Đó là cảm giác đáp ứng các nhu cầu khác nhau của một người trong hiện tại và trong tương lai. Đó là điềm báo về những nguy hiểm hoặc rủi ro có thể xảy ra về thể chất hoặc tâm lý. / bất lực trong việc giải quyết tình huống, chủ yếu biểu hiện ở cảm giác chắc chắn và khả năng kiểm soát. Sự bất an đề cập đến trải nghiệm cảm xúc được th...
Môi trường làm việc bạn thích có thể bộc lộ một khía cạnh nào đó trong tính cách của bạn.
Bài kiểm tra nhỏ này có thể cho bạn thấy một khía cạnh khác của bản thân.
