🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Stres Testi, bireyin stres düzeyini değerlendirmek için kullanılan bir araçtır.
Herkesin strese dayanma yeteneği farklıdır, bu nedenle 'doğru ilacı yazmayı' öğrenmeli, önce ne kadar strese dayanabileceğinizi analiz etmeli ve ardından temel nedeni bulup stresi hafifletmelisiniz.
Zihinsel stres testi, stres toleransınızı anlamanıza ve stresle başa çıkmanın yollarını bulmanıza yardımcı olabilir. Te...
Depresyon sıklıkla düşük ruh hali, ilgi ve zevk kaybı, kendini inkar, kendini suçlama, çaresizlik duygusu ve hatta intihara yönelik düşünce ve davranışlarla kendini gösteren ciddi bir psikolojik bozukluktur. Depresyon belirtileri kişinin uykusunu, yemeğini ve günlük aktivitelerini etkileyerek günlük hayata önemli bir yük getirebilir.
Depresyonun nedenleri çok faktörlü olabilir ve biyolojik, psiko...
Pek çok ofis çalışanı değişen derecelerde psikolojik yorgunluktan muzdariptir, ancak bazı insanlar yorgunluklarıyla yüzleşmek istemezler ve çoğu zaman durumlarının gerçekten psikolojik yorgunluk olup olmadığını anlamazlar. O halde hemen test edelim!
Bu test basit bir öz değerlendirme aracıdır ve profesyonel bir ruh sağlığı değerlendirmesinin yerine geçmez. Zihinsel yorgunluğunuzdan endişeleniyors...
Narsistik Kişilik Bozukluğu (NPD), aşırı benmerkezcilik, başkalarını manipüle etme ve empati eksikliği ile karakterize, psikiyatrik olarak tanımlanmış bir psikolojik bozukluktur. NPI-16 Narsistik Kişilik Envanteri, daha fazla insanın narsisistik özelliklerini ve olası NPD risklerini anlamasına yardımcı olmak için bilimsel ve etkili bir değerlendirme yöntemi sağlar.
Narsistik özelliklerinizi ve Na...
Çocukluk Çağı Duygusal İhmali (CEN), bir çocuğun büyüdükçe duygusal ihtiyaçlarının ve duygusal ifadesinin göz ardı edildiği, göz ardı edildiği veya etkisiz bir şekilde karşılandığı bir durumu ifade eder. Bu ihmal kasıtlı veya kasıtsız olabilir ancak ne olursa olsun çocuğun duygusal gelişimi ve sağlığı üzerinde olumsuz etkisi vardır.
Çocukluktaki duygusal ihmal, fiziksel istismar veya ihmal anlamı...
Sosyal Kaygı Bozukluğu (SAD), sosyal kaygı bozukluğu olarak da bilinen psikolojik bir hastalıktır. Bu bozukluğun temel belirtisi, bireyin sosyal durumlarda, özellikle fark edildiğinde, yargılandığında ya da eleştirildiğinde kendini çok huzursuz ve kaygılı hissetmesidir. Sosyal fobisi olan kişiler sıklıkla başkalarıyla etkileşimde bulunmaktan veya sosyal aktivitelere katılmaktan kaçınırlar, bu da y...
Güvenlik, kişinin şimdiki ve gelecekteki çeşitli ihtiyaçlarını karşılayan bir güven, güvenlik ve özgürlük duygusudur ve bireyin olası fiziksel veya psikolojik tehlike veya risklerinin önsezisidir. /durumla başa çıkmada güçsüzlük, çoğunlukla kesinlik ve kontrol edilebilirlik duygusu olarak kendini gösterir. Güvensizlik, bireyin risklerle, baskılarla ve çeşitli tehdit edici iç ve dış ortamlarla karş...
