การทดสอบที่เกี่ยวข้องกับ '精神内耗程度评估'

การทดสอบความเครียดเป็นเครื่องมือที่ใช้ในการประเมินระดับความเครียดของแต่ละบุคคล ความสามารถในการทนต่อความเครียดของทุกคนแตกต่างกัน ดังนั้นคุณต้องเรียนรู้ที่จะ 'สั่งยาที่เหมาะสม' อันดับแรกวิเคราะห์ว่าคุณสามารถทนต่อความเครียดได้มากแค่ไหน จากนั้นจึงค้นหาสาเหตุที่แท้จริงและบรรเทาความเครียด แบบทดสอบความเครียดทางจิตสามารถช่วยให้คุณเข้าใจถึงความอดทนต่อความเครียดและค้นหาวิธีรับมือกับความเครียดได้ การทดสอบม...

สภาพจิตใจของคุณเป็นอย่างไร? คุณรู้ไหมว่าสภาพจิตใจมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับสุขภาพ

แบบทดสอบความเครียดทางจิตวิทยา คุณเหนื่อยทางจิตใจหรือเปล่า?

อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่ร้ายแรงซึ่งมักแสดงออกมาในรูปแบบอารมณ์ไม่ดี สูญเสียความสนใจและความสุข การปฏิเสธตนเอง การตำหนิตนเอง และความรู้สึกทำอะไรไม่ถูก หรือแม้แต่ความคิดและพฤติกรรมฆ่าตัวตาย อาการซึมเศร้าอาจส่งผลต่อการนอนหลับ การรับประทานอาหาร และกิจกรรมในแต่ละวัน ส่งผลให้เป็นภาระหนักในชีวิตประจำวัน สาเหตุของภาวะซึมเศร้าอาจมีหลายปัจจัยและรวมถึงปัจจัยทางชีววิทยา จิตสังคม สิ่งแวดล้อม และพันธุกรรม ค...

พนักงานออฟฟิศจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าทางจิตใจในระดับที่แตกต่างกัน แต่บางคนไม่เต็มใจที่จะเผชิญกับความเหนื่อยล้าของตนเอง และมักไม่เข้าใจว่าสภาวะของตนคือความเหนื่อยล้าทางจิตใจอย่างแท้จริงหรือไม่ ดังนั้นมาทดสอบกันเร็ว ๆ นี้! การทดสอบนี้เป็นเครื่องมือประเมินตนเองง่ายๆ และไม่สามารถใช้แทนการประเมินสุขภาพจิตของผู้เชี่ยวชาญได้ หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเหนื่อยล้าทางจิตใจ ขอแนะนำให้ขอความช่ว...

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง (NPD) คือความผิดปกติทางจิตวิทยาที่กำหนดโดยทางจิตเวช โดยมีลักษณะเด่นคือการเอาแต่ใจตัวเองอย่างที่สุด การบงการผู้อื่น และการขาดความเห็นอกเห็นใจ เพื่อช่วยให้ผู้คนเข้าใจลักษณะการหลงตัวเองและความเสี่ยง NPD ที่เป็นไปได้มากขึ้น NPI-16 Narcissistic Personality Inventory จึงมีวิธีการประเมินทางวิทยาศาสตร์และมีประสิทธิภาพ ทำแบบทดสอบออนไลน์ NPI-16 Narcissistic Personality I...

การละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็ก (CEN) หมายถึงสถานการณ์ที่ความต้องการทางอารมณ์และการแสดงออกทางอารมณ์ของเด็กถูกเพิกเฉย เพิกเฉย หรือตอบสนองอย่างไร้ประสิทธิภาพเมื่อโตขึ้น การละเลยนี้อาจเกิดขึ้นโดยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ แต่ไม่คำนึงว่ามันจะส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางอารมณ์และสุขภาพของเด็กก็ตาม การละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็กไม่ได้หมายถึงการทำร้ายร่างกายหรือการละเลย แต่หมายถึงการละเลยความต้องการทางอารมณ์ของเด็กโดยพ่อแม่...

โรควิตกกังวลทางสังคม (SAD) เป็นโรคทางจิตหรือที่เรียกว่าโรควิตกกังวลทางสังคม อาการหลักของความผิดปกตินี้คือ บุคคลจะรู้สึกไม่สบายใจและวิตกกังวลอย่างมากในสถานการณ์ทางสังคม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถูกสังเกตเห็น ตัดสิน หรือวิพากษ์วิจารณ์ คนที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมมักจะหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม ซึ่งอาจนำไปสู่ความยากลำบากในชีวิตและการทำงานได้ โรคกลัวการเข้าสังคมโดยทั...

ความมั่นคงคือความรู้สึกมั่นใจ ความปลอดภัย และอิสรภาพจากความกลัวและความวิตกกังวล เป็นความรู้สึกที่สนองความต้องการที่หลากหลายของบุคคลทั้งในปัจจุบันและอนาคต เป็นลางสังหรณ์ถึงอันตรายหรือความเสี่ยงทางร่างกายหรือจิตใจที่อาจเกิดขึ้นได้ /ความไร้อำนาจในการจัดการกับสถานการณ์ แสดงออกมาเป็นความรู้สึกมั่นใจและควบคุมได้เป็นหลัก ความไม่มั่นคงหมายถึงประสบการณ์ทางอารมณ์ที่แสดงออกมาผ่านประสบการณ์ทางอารมณ์ ปฏิกิริยา...

สภาพแวดล้อมการทำงานที่คุณต้องการสามารถเปิดเผยบุคลิกภาพของคุณได้ การทดสอบเล็กๆ น้อยๆ นี้สามารถแสดงให้คุณเห็นอีกด้านหนึ่งของตัวคุณเอง