「简易记忆力自测量表」関連のテスト

覚えるべきことを思い出せますか？この一連のテスト質問では、あなたの記憶力をテストします。あなたの記憶をはっきりと見てみましょう:)

社交恐怖症は、社会的または公共の状況に対する強い恐怖または不安、およびその結果として生じるそれらの状況を避けようとすることを特徴とする心理障害です。社交恐怖症の人は通常、他人の前で自分を馬鹿にすること、評価されること、拒絶されることを恐れ、日常生活で多くの困難や不便に遭遇します。対人恐怖症の原因は、遺伝的、神経生化学的、心理社会的要因などに関連している可能性がありますが、現時点では正確な診断基準や治療法はありません。 対人恐怖症の患者と関係者がその症状と程度を理解できるようにするために、PsycTest はオンライン心理テストである対人恐怖症自己評価スケールを開始しました。これはシンプルで効果的なテスト ツールで、10 個の質問に答えるだけで、予備的な評価結果と、それに対応する提案やガイダンスが得られます。 対人恐怖症自己評価スケールの質問は、重要な人の前で話す、人前で赤面する、社交活...

睡眠の質は、個人の睡眠の健康を評価するための重要な指標の 1 つです。睡眠の質の定義には、期間、質、深さ、頻度、入眠と目覚めのしやすさなど、多くの側面が含まれます。 睡眠の質自己評価スケールは、個人の睡眠状態を評価するために広く使用されているツールです。一連の質問やトピックを通じて、受験者は自分の睡眠状態に関する質問に答えることができます。質問は、睡眠時間、質、深さ、頻度、入眠と覚醒の困難などの側面をカバーしています。これらの回答を組み合わせることで、個人の睡眠の質の状態を反映するデジタル睡眠の質スコアを導き出すことができます。 しかし、睡眠の質の判断は量だけではなく、質も重要です。睡眠の質の意味は主に睡眠の深さに関係し、特に深い徐波睡眠は脳疲労の回復に重要な役割を果たします。したがって、次の基準に基づいて睡眠の質を測定できます。 1. すぐに眠りにつく：就寝後約 10 ～ 30 分...

インターネット依存症 (IAD) としても知られるインターネット依存症は、インターネットの使用に過度に依存し、自分自身を制御できないという行動パターンを指します。このテストは、IAD 自己測定スケールの無料オンライン テストです。これは、インターネット依存症の傾向があるかどうかを最初に評価するのに役立つ、一般的に使用される自己測定スケールです。これは自己評価ツールのみであり、自分の状態に懸念がある場合は、評価とアドバイスのために専門家に相談するのが最善であることに注意してください。 インターネット依存症とは、インターネットへの過度の依存と自分自身を制御できないことによって引き起こされる精神障害を指します。薬物依存症やギャンブル依存症など、他の依存症と似ていますが、ここではインターネット依存症です。 インターネット依存症は、インターネットの長期的かつ頻繁な使用、およびオンラインでの欲望や...

Simplified Coping Style Questionnaire (SCSQ) は、Zhang Yukun と Xie Yaning によって編纂された心理測定ツールです。このアンケートは、ストレスに対処する際に個人が使用する対処スタイルを、積極的な対処と消極的な対処の 2 つの側面を含めて評価するように設計されています。このアンケートを通じて、ストレスや困難に直面したときの人の心理的傾向や対処法を把握し、それに応じた心理的介入や支援を行うことができます。 このアンケートは全20項目で、4段階の採点方式となっています。具体的には、「受けない」は0点、「時々受ける」は1点、「時々受ける」は2点、「よく受ける」は被験者の実情に応じて適切な回答を選択してもらいます。 3点の価値があります。このスコアリング方法は、個人がさまざまな対処方法を採用する頻度と傾向を詳細に反映するのに役立ちま...

DASS-21 (うつ病-不安-ストレス スケール) は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価するために一般的に使用される自己報告スケールです。 Lovibond によって開発され (1995 年)、多くの研究や臨床現場で広く使用されています。 DASS-21 には、うつ病、不安、ストレスをそれぞれ評価する 3 つの下位尺度が含まれています。各サブスケールは 7 項目、合計 21 項目で構成されます。被験者は、過去 1 週間に感じたことに基づいて 4 段階評価 (0 (一貫性がない) から 3 (常に一貫性がある) の範囲) で回答しました。各エントリを注意深く読み、過去 1 週間の状況に基づいて、自分の状況に該当する各エントリのオプションのレベルを選択してください。各項目に正解、不正解はありませんのでご回答ください。 DASS-21 は、個人や専門家が感情状態を理解し...

目を閉じて、思考を長い時間の川に流して、子供時代に戻りましょう。その無邪気でのびのびとした時間は、私たちの心の奥底にある最も大切な思い出です。そして、これらの思い出は、この人生だけに属するものではないかもしれません。 前世の記憶は神秘的で魅力的な概念です。私たちの魂はさまざまな人生での経験によって刷り込まれていると信じている人もいます。これらの特徴は、私たちの好み、性格、才能の中に隠れている可能性があります。 さあ、過去世でのあなたのアイデンティティを探求する素晴らしいスピリチュアルな旅に一緒に乗り出しましょう!下のスタートボタンをクリックしてテストに参加してください。

深い前世の愛の記憶

多くの人が自分を外向的だと思っているのに内向的と呼ばれているのと同じように、内向的と外向的の間に絶対的な境界線はありません。 このテストを受けて、あなたが内向的か外向的かを調べてください。

ホランド キャリア インタレスト テスト (Self-Directed Search、SDS) は、アメリカの有名なキャリア指導専門家、ジョン ホランドによって編纂された自己評価ツールです。このテストはオランダの職業的関心理論に基づいており、ユーザーが個人的な興味とキャリアの種類に基づいて最適なキャリアパスを選択できるように設計されています。オランダ職業試験の関連内容を理解することで、自分のキャリアの傾向と性格特性をより明確に理解し、より効果的なキャリア プランを立てることができます。 オランダのキャリア・インタレスト・テストとは何ですか? ホランド キャリア インタレスト テストは、ホランドのキャリア選択理論に基づいて開発された評価ツールで、個人のキャリアへの関心と性格タイプを評価し、求職者や学生が最適なキャリアの方向性を選択できるように設計されています。ホランドの職業的関心理論では...