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Retroalimentación inmediata
La prueba de estrés es una herramienta que se utiliza para evaluar el nivel de estrés de un individuo.
La capacidad de cada persona para resistir el estrés es diferente, por lo que debe aprender a 'recetar el medicamento adecuado', primero analizar cuánto estrés puede soportar y luego encontrar la causa raíz y aliviar el estrés.
Una prueba de estrés mental puede ayudarle a comprender su toleranc...
Introducción al Cuestionario de Salud Mental Infantil y Adolescente:
Escala general de salud mental y problemas de conducta La escala de salud mental para niños y adolescentes (MHS-CA) es una escala especialmente diseñada para evaluar el estado de salud mental de niños y adolescentes, derivada del 'Manual de escalas de evaluación psicológica de uso común' . Basado en los resultados actuales de la ...
La DASS-21 (Escala de depresión-ansiedad-estrés) es una escala de autoinforme comúnmente utilizada para evaluar el estado emocional de un individuo en términos de depresión, ansiedad y estrés. Fue desarrollado por Lovibond (1995) y ha sido ampliamente utilizado en muchos estudios y práctica clínica.
El DASS-21 contiene tres subescalas que evalúan la depresión, la ansiedad y el estrés respectivame...
En la vida, ¿eres del tipo impaciente o del tipo tranquilo?
Si estás frecuentemente irritable e inquieto, puedes analizar cuidadosamente las causas de la tensión psicológica. Si es externa, intenta superarla; si es interna, debes aprender a 'tomarte un tiempo libre' y cultivar diversos intereses para aliviar tu tensión; tensión.
Si está demasiado tranquilo y le falta espíritu emprendedor, comien...
La edad mental se refiere a la diferencia entre el nivel de desarrollo mental y emocional de una persona y su edad cronológica. La edad mental se utiliza a menudo para describir la madurez mental y emocional de una persona y no está completamente relacionada con su edad biológica o legal. La edad mental de una persona puede ser mayor o menor que su edad cronológica, dependiendo de las experiencias...
La llamada salud emocional suele referirse a un tono emocional positivo, optimista y feliz, una respuesta emocional oportuna y moderadamente estable, una buena capacidad para comprender, controlar y regular las emociones, y un sano sentido de la razón, la moral, la belleza y otras altas -nivel de emociones sociales.
Las emociones tienen muchos efectos en nuestra salud física y mental.
Por tanto,...
La carrera es muy importante, y también lo es el amor, porque estas dos partes son los elementos principales de la vida. ¿Quieres poner a prueba tu fortuna futura? Realiza este test psicológico.
Hay una brecha entre la edad mental de muchas personas y su edad real. Algunas personas son tan sabias como tontas y pueden agregar algo a sus vidas en cualquier momento; otras parecen maduras pero todavía son niños mentalmente.
¿Eres una persona infantil? ¡Ven y haz esta prueba de índice de infantilismo para ver qué tan alto es tu índice de infantilismo!
