يشير الاحتكاك الداخلي العقلي إلى الاستهلاك المفرط للموارد النفسية الخاصة بالفرد عندما يواجه الفرد صعوبات أو ضغوطًا، مما يؤدي إلى عواقب سلبية مثل الاكتئاب والتشتت وانخفاض الشعور بقيمة الذات. يميل الأشخاص الذين يعانون من احتكاك عقلي داخلي شديد إلى الاهتمام كثيرًا بعلم النفس والعواطف وتجاهل الأشياء والأنشطة الخارجية، وهذا سيجعلهم يقعون في حالة من الانغلاق على أنفسهم ويجدون صعوبة في التخلص من المشاعر ...
الصفات الشخصية:
ESFP هو شخص نشيط ومتحمس يحب الاستمتاع بالحياة والاهتمام بالتجارب الحسية الخارجية. من ناحية أخرى، برج الدلو هم أشخاص مبدعون ومتحررون ويحبون التفكير بشكل مستقل وتجربة أشياء جديدة. مجتمعين، يعتبر ESFP برج الدلو شخصًا مليئًا بالإبداع والحماس، ويركز على الحرية والاستقلال، وهو جيد في خلق الحياة والاستمتاع بها.
ميزة:
يتمتع ESFP Aquarius بإبداع وخيال ممتازين، ويمكنه التكيف بسرعة مع البيئة...
تعرف على مقياس فحص التوحد المعدل للرضع والأطفال الصغار (M-CHAT-R/F)، وهو أداة فحص مبكرة لمرض التوحد مناسبة للرضع والأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و30 شهرًا. يساعد الدخول المجاني للاختبار عبر الإنترنت والتفسيرات التفصيلية وتنزيلات النسخة الصينية بتنسيق PDF الآباء على اكتشاف مخاطر التوحد مبكرًا والفوز بفرص التدخل لأطفالهم.
يريد كل والد أن ينمو أطفاله بشكل صحي، ولكن اضطراب طيف التوحد (ASD...
في مجال علم النفس، تعد مقاييس الشخصية أدوات مهمة لتقييم الخصائص النفسية الفردية. يعد جرد شخصية جاكسون المنقح (JPI-R) أحد المقاييس المستخدمة على نطاق واسع. تم تطويره من قبل عالم النفس الأمريكي دوغلاس ن. جاكسون في عام 1974 لإجراء تقييم شامل لسمات شخصية الفرد.
هيكل وخصائص شخصية جاكسون
يحتوي جرد شخصية جاكسون على مقاييس فرعية متعددة، كل منها مصمم لقياس سمة شخصية معينة. تشمل هذه السمات، على سبيل المثا...
الصفات الشخصية:
برج الحمل أشخاص نشيطون ومتحمسون، ومليئون دائمًا بالثقة والتحفيز، ويحبون المخاطرة وتجربة أشياء جديدة. يتميز ESTP بالبراغماتيين، ولديهم شعور قوي بالعمل وروح المغامرة، ويبحثون عن تجارب وتحديات جديدة. مجتمعين، برج الحمل ESTP هو شخص مغامر وشجاع وموجه نحو العمل ويحب تجربة أشياء جديدة وتنفيذ أفكاره بنشاط.
ميزة:
يتمتع مواليد برج الحمل بحركة ممتازة وروح المغامرة، كما أنهم جيدون في حل المشك...
استكشف مفهوم الاستقلال العاطفي وكيفية تحسين مهاراتك في الإدارة العاطفية. تعلم تقنيات تحقيق ضبط النفس والاعتماد الصحي من خلال الاستقلال العاطفي، مما يساعدك على التحكم في عواطفك وتحسين صحتك العقلية.
استعيد السيطرة على انفعالاتك وقل وداعاً للتبعية
هل شعرت يومًا أنه يتم التلاعب بك عاطفيًا من قبل شخص آخر، مثل الدمية؟ عندما يكون لديك صراع مع شخص آخر أو اضطراب في العلاقة، يبدو أن سعادتك وعواطفك قد خرج...
في مجال التخطيط الوظيفي وتقييم المواهب، يعد جرد الاهتمامات القوية (SII) أداة تقييم كلاسيكية ومستخدمة على نطاق واسع. منذ أن تم تقديمه لأول مرة من قبل عالم النفس الأمريكي إدوارد ك. سترونج الابن في عام 1927، تم تحسين المقياس بشكل مستمر، مما يوفر التوجيه العلمي للاختيار الوظيفي والتطوير. ستقدم هذه المقالة بشكل منهجي تاريخ التطوير والمحتوى الهيكلي وأهمية التطبيق والقيمة العملية وطرق الاكتساب وبدائل مقي...
كيف يتم تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية (NPD) من خلال مقاييس الاختبار النفسي؟ فهم طريقة تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية (NPD) وتقييم الميول النرجسية من خلال مقاييس الاختبار النفسي مثل NPI. تتناول هذه المقالة تفاصيل خصائص اضطراب الشخصية النرجسية وأدوات الاختبار النفسي شائعة الاستخدام ومعايير التشخيص وقيودها لمساعدتك على فهم عملية تقييم اضطراب الشخصية النرجسية بشكل أفضل.
اضطراب الشخصية النرجسية (NPD) ...
في البحث والتطبيق العملي لعلم نفس الشخصية ، أصبحت سمات الشخصية الخمسة الكبيرة واحدة من أكثر النماذج السائدة. أصبحت كيفية اختيار أداة اختبار الشخصية الخمسة الكبرى المناسبة مشكلة شائعة للمعلمين و HRS والمستشارين النفسيين والمستخدمين العاديين. ستقوم هذه المقالة بشكل منهجي بفرز مقاييس الشخصية الخمسة الكبيرة الحالية ، وتساعدك على العثور على أدوات الاختبار الأكثر مطابقة من وجهات نظر والسيناريوهات المعم...
يوفر تحليل شامل للاكتئاب ، وتغطية الأعراض ، والأسباب ، والعلاج ، والتنظيم الذاتي ، ونصائح الرعاية ، روابط اختبار الاكتئاب المجانية عبر الإنترنت ، مما يوفر لك دليلًا شاملاً لمعرفة الاكتئاب والرفقة.
هل سبق لك أن شاهدت أقاربك وأصدقائك من حولك يحاصرون بعمق في مستنقع العواطف ، والشعور بالقلق طوال اليوم ، وأن تكون غير مبال بكل شيء ، وليس على استعداد للتواصل مع الآخرين ، وحتى وجود فكرة الانتحار؟ ربما ك...
