🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Hiểu hiệu quả của bản thân là gì và tác động của nó đối với hành vi cá nhân và sức khỏe tinh thần. Bài viết này khám phá các định nghĩa, các yếu tố ảnh hưởng và tăng cường chiến lược về hiệu quả của bản thân và giới thiệu Thang đo hiệu quả bản thân (GSEs) và các bài kiểm tra trực tuyến của nó để giúp bạn đánh giá và cải thiện sự tự tin của bạn trong việc đáp ứng các thách thức. Hiệu quả bản thân l...
Hiệu quả bản thân là gì? Năng lực bản thân đề cập đến sự tự tin hoặc niềm tin của một người vào khả năng hoàn thành thành công một nhiệm vụ hoặc đạt được mục tiêu. Khái niệm này được đề xuất bởi nhà tâm lý học Albert Bandura và là một thành phần cốt lõi của lý thuyết nhận thức xã hội. Bandura tin rằng năng lực bản thân là cụ thể, liên quan đến tình huống, đa chiều và năng động. Nó không cố định, n...
Điều hướng từ khóa: Hiệu ứng tâm lý xã hội, tự nhận thức, cải thiện năng lực bản thân, lý thuyết bất hòa về nhận thức, đào tạo tự khẳng định, hành vi cho phép đạo đức, tự điều chỉnh tâm lý, cơ chế tự xác minh, thu thập bản thân tâm lý, đe dọa lòng tự trọng và bồi thường, nghiên cứu tự suy giảm và giải thích chi tiết về các tác động tâm lý. Trong lĩnh vực tâm lý xã hội và nhân cách, nghiên cứu về b...
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta phải đưa ra vô số phán đoán và quyết định mỗi ngày - từ những gì thực phẩm để chọn cho bữa sáng đến quyết định lập kế hoạch nghề nghiệp và đầu tư. Tuy nhiên, các phán đoán và ra quyết định của con người không phải lúc nào cũng hợp lý và thường bị ảnh hưởng bởi các hiệu ứng tâm lý nhận thức khác nhau. Những tác động tâm lý này là các phím tắt của tư duy được hình...
Tìm hiểu làm thế nào để tự cho mình là trung tâm trong các mối quan hệ thân mật và phân biệt những thay đổi nào là tích cực và điều này có thể dẫn đến việc tự mất. Thông qua kiểm tra tâm lý, bạn có thể phân tích sâu sắc tác động của mối quan hệ của bạn với đối tác của bạn đối với hình ảnh bản thân, giúp bạn duy trì sự tự nhận thức và mối quan hệ lành mạnh. Làm thế nào để chúng ta thay đổi trong cá...
Hướng dẫn đầy đủ để phỏng vấn các kỹ năng tự giới thiệu: thể hiện hoàn hảo bản thân trong 3-5 phút, bao gồm các mẫu khung, biện pháp phòng ngừa và đề xuất thực tế, giúp bạn dễ dàng giải quyết câu hỏi đầu tiên của người phỏng vấn và cải thiện tỷ lệ thành công phỏng vấn. Trong một cuộc phỏng vấn xin việc, 'Xin giới thiệu bản thân' là câu hỏi đầu tiên mà hầu hết mọi người phỏng vấn sẽ hỏi. 3-5 phút n...
Lo lắng dường như ở khắp mọi nơi trong cuộc sống hiện đại có nhịp độ nhanh. Áp lực làm việc, gánh nặng học tập, áp lực tài chính và thậm chí các vấn đề tầm thường hàng ngày có thể khiến mọi người rơi vào lo lắng và khó chịu liên tục. Khi sự lo lắng này là quá mức và dai dẳng và ảnh hưởng đến giấc ngủ, sự tập trung và chất lượng cuộc sống, nó có thể là một tín hiệu của rối loạn lo âu tổng quát (GAD...
Phân tích chuyên sâu về các biểu hiện, tác động và chiến lược đối phó của hội chứng mạo danh có thể giúp bạn vượt qua sự nghi ngờ bản thân tại nơi làm việc, xây dựng lại sự tự tin của bạn và đạt được sự tăng trưởng chuyên nghiệp. Bạn có cảm thấy nghi ngờ bản thân sâu sắc sau khi bạn đạt được thành tích của mình không? Bạn có thường cảm thấy rằng bạn chỉ đang 'giả vờ' và lo lắng rằng một ngày nào đ...
'Trở thành con người thật của bạn là người đáng để theo đuổi đặc quyền trong cuộc sống của bạn.' - Jung Trong việc khám phá tâm lý nhân cách, 'bản thân thực sự' luôn là một chủ đề không thể chối cãi. Khi nhiều người tìm kiếm các từ khóa như 'Cổng kiểm tra MBTI' , 'Kiểm tra tính cách miễn phí' , 'Bài kiểm tra tính cách loại 16' và 'Bài kiểm tra tính cách của Myers-Briggs miễn phí' , họ thực sự có m...
Kìm nén tình dục là một khái niệm tâm lý và xã hội học phức tạp đề cập đến trạng thái mà một cá nhân kìm nén hoặc từ chối những ham muốn và biểu hiện tình dục của mình. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết các định nghĩa tâm lý và xã hội học, những biểu hiện điển hình và nguyên nhân cơ bản của ức chế tình dục, đồng thời hướng dẫn bạn các công cụ đánh giá chuyên nghiệp để tự nhận thức và điều chỉnh h...
