「积极消极」関連の心理的評価

ポジティブおよびネガティブな影響スケジュールは、ポジティブおよびネガティブな影響スケジュールの完全な英語名です。これは、過去1か月間の個人が経験するポジティブとネガティブの感情の程度を評価するために使用される心理測定ツールです。ポジティブな感情とは、興奮、プライド、インスピレーションなど、快適でエネルギッシュで満足のいくものを指します。ネガティブな感情は、恐怖、罪悪感、敵意などの不快で痛みを伴う、イライラする感情を指します。スケールは、ポジティブな感情スコアと負の感情スコア、つまり2つの次元に分けることができます。ポジティブな感情スコアが高いほど、この1か月で個人が経験したポジティブな感情が高まり、その逆も同様です。否定的な感情スコアが高いほど、この1か月で個人が経験した否定的な感情が高くなり、その逆も同様です。このスケールは、個人の感情状態と、感情と精神的健康、人生の満足度、対処方法など...

ポジティブな感情とは、幸福、満足、喜び、希望、楽観主義などの一連のポジティブで快適で心地よい感情的な状態を指します。肯定的な感情は、個人の精神的健康と幸福にプラスの影響を与え、身体的および精神的健康を促進し、ストレスと逆境に対処する能力を高め、生活の生活を改善することができます。ポジティブな感情の栽培は、前向きな姿勢の栽培、幸福と満足の源を見つけ、身体を行使し、社会的関係を育み、感謝と楽観主義を実践することで達成できます。日常の仕事と生活における対人コミュニケーションでは、私たちの言葉と行為はしばしば私たちのメンタリティと影響を反映しており、対人関係と幸福の指標に影響を与えます。したがって、私たちは、良い対人関係を促進し、個人的な幸福の指標を改善するために、言葉と行為と感情的な表現の肯定的な表現に焦点を合わせる必要があります。ここにいくつかの提案があります。1。前向きな考え方を開発する：前...

Simplied Coping Styleアンケート（SCSQ）は、Zhang Yukun and Yaningが編集する心理測定ツールです。アンケートは、ストレスに応答するときに個人が使用する対処方法を評価することを目的としています。このアンケートを通じて、ストレスや困難に直面したときの人の心理的傾向と対処戦略を理解し、対応する心理的介入とサポートを個人に提供することができます。このアンケートには、合計20項目が含まれており、4レベルのスコアリング方法が採用されています。具体的には、被験者は実際の状況に基づいて適切な回答を選択する必要があります。これには、指定されるための0ポイント、「取る」が与えられるための1ポイント、「時々」が与えられるための2ポイント、「頻繁に取る」の場合は3ポイントを含む。このスコアリング方法は、個人がさまざまな対処方法を採用する頻度と傾向を詳細に反映するのに役立...

ストレスとは、課題やニーズに直面したときに人々が感じる身体的および精神的緊張と不安の感情的な反応を指します。ストレスは、仕事、学者、対人関係、健康、経済学など、さまざまな要因から生じる可能性があります。中程度のストレスは、人々の熱意と創造性を刺激する可能性がありますが、過度のストレスは肉体的および心理的な影響を逆にする可能性があります。心理学では、人々は通常、ストレスを肯定的なストレスと否定的なストレスに分けます。挑戦的なストレスとしても知られる肯定的なストレスは、人々が生産性と対処スキルを向上させるのに役立ちます。負のストレスとは、不安、うつ病などの外部または内部要因によって引き起こされる負の感情を指します。負のストレスの長期的な影響は、身体的および精神的健康に悪影響を及ぼします。さまざまな人がストレスに対処する方法が異なります。一部の人々は、サポートや支援、リラクゼーションスキルの学習...

心理学の4つの気質タイプのうち、あなたはどれに属しますか？気質とは、感情、感情、行動に対する個人の典型的な反応方法を反映した、個人の比較的安定した心理的特性と行動の傾向を指します。これには、心理的活動の速度、強度、安定性、方向が含まれます。具体的には、気質には次の要素が含まれます。心理的活動の速度：知覚、思考、言語などの心理的プロセスにおける個人の反応の速度を指します。すぐに反応して迅速に考える人もいれば、比較的遅い人もいます。心理的活動の強度：個人の感情的な経験の強さと、意志力と決定の強さを指します。感情的な変動が大きく、外部の感情に容易に影響を受ける人もいれば、比較的安定した感情を持っている人もいます。心理的活動の安定性：集中力、耐久性、注意の安定性の観点から、個人のパフォーマンスを指します。一部の人々は長い間焦点を合わせることができますが、他の人は気を散らす傾向があります。心理的活動...

直観とは、人間の意志によって制御されていない特別な考え方を指します。それは、人間の職業、経験、知識、本能に基づいた思考の一形態です。ほとんどの人は通常、聴覚、視覚、匂い、タッチ、味の5つの感覚体験を持っています。これらの5つの感覚体験は、5つの人間の臓器、耳、目、鼻、手、舌に対応しています。より狭い視点から、5つの最も基本的な感覚は私たちの生活を構成し、私たちが外の世界を知覚することを可能にします。私たちが食べるとき、私たちは味を使う必要があります。音楽を聴くときは、聴覚を使用する必要があります。映画を見るときは、ビジョンを使用する必要があります。これらの異なる「感情」は、さまざまな人生経験に対応しています。比較的マクロの観点から見ると、それはまさに、人間が常に前進して人間社会を構築している文明を構築できる基本的な感覚的経験を持っているからです。対人ネットワークの形成には、5つの感覚の協力...

心理的なギャップとは、新しい状況での元の自己概念、自己意図、自己任務、または自己表現の実際の認識と心理的経験（現実的または幻想）の大きな違いによって形成される自己紛失の感覚を指します。ポジティブな影響：一部の人々にとって、彼らは理想と現実の間のギャップを見るとき、彼らは彼らの欠点を見つけ、時間内に彼らの目標を調整し、彼らの理想をセグメントで実現し、自分自身を正しく理解し、常に自分自身を励まし、自分自身を前向きなヒントを与えます。否定的な影響：いくつかの否定的な感情が生じ、あなたは十分に賢くなく、十分に賢くなく、自分自身を正しく理解し、自分自身に対する自信を失うことはできないと信じています。これらの人々にとって、彼らの周りの人々が自分の強みを見て、自分自身に自信を持つために必要な励ましが必要です。

近年、西側でポジティブな心理学の台頭により、ますます多くの学者が、人生の人々の幸福にもっと注意を払い始めました。研究では、20〜80歳で、個々の主観的な幸福が年をとるにつれて徐々に減少することがわかりました。言い換えれば、20代の大学生の個々の主観的な幸福はピークに達するべきです。しかし、48か国と地域の大学生の主観的な幸福に関する異文化研究では、中国の大学生の主観的な幸福指数は平均よりもかなり低いです。これは、異なる文化的環境の影響による可能性があります。エピクラスは言った：幸福は人生の始まりと目的です。私たちの選択はすべて幸福から始まり、究極の目標は幸福を得ることでもあります！幸福は、社会的進歩の深い尺度です。人々が物質的な生活の段階を超越した後、彼らは自己実現のニーズに注意を払い始めます。基本的な物質的ニーズを満たした後、幸福は人生のより貴重な追求目標となり、主観的な幸福は幸福のレベ...

子どものうつ病の自己評価尺度（DSRSC）は、うつ病と自分のうつ病の状態に対する子どもの認識に関するアンケート調査です。 18のアイテムが含まれており、少数のアイテムがあり、シンプルで評価しやすく、子供が理解しやすいです。 8歳から13歳の子供が自分のうつ病の症状を自己評価するのに適しています。小児の抑うつ障害は一般的なメンタルヘルスの問題であり、8〜13歳の子供に発生する持続的で重度のうつ病と否定的な感情状態を指します。この状態は、子どもの感情的、行動的、日常的な機能に影響を与え、学習、社会的および家族生活に悪影響を及ぼします。子供のうつ病の症状は、それぞれの子供がそれを異なる経験と表現することができるため、多様化する可能性があります。いくつかの一般的な症状には、持続的なうつ病、うつ病または気分変動、あなたが通常興味を持っているものへの関心の喪失、疲労を起こしやすい傾向があり、集中力の欠...

あなたの内なる世界を探求し、あなたが罪悪感や恥を感じる可能性が高いかどうかを理解しますか？ PSYCTESTクイズは、自分自身をよりよく理解し、感情的な管理スキルを向上させるのに役立つ専門的な性格分析を提供します。テストを受けて、あなたの心理的な秘密を明らかにしてください！不注意な文章のためにすぐに大気を凍らせたことがありますか？あなたはしばしば恥ずかしい恥ずかしさを感じている間、しばしば罪悪感を感じますか？私たち一人一人は道徳の感覚を持ち、私たちが間違っていることに対して感情的な反応を持っています。ただし、人々が間違いに直面すると、さまざまな感情的な経験があります。罪悪感を感じる傾向がある人もいれば、恥ずかしいと感じる可能性が高い人もいます。 PSYCTESTクイズの罪悪感と恥の傾向テストは、自分自身をよりよく理解し、感情的な管理スキルを向上させるために、どの感情的な経験を理解するのに役...