โพสต์บล็อก '积极情绪与消极情绪量表' ที่เกี่ยวข้อง

ในฐานะ ประเภทบุคลิกภาพของ INFJ (ประเภทผู้สนับสนุน) คุณเกิดมาพร้อมกับการรับรู้ทางอารมณ์ที่กระตือรือร้นและการเอาใจใส่สูง ความสามารถนี้ซึ่งขับเคลื่อนด้วยสัญชาตญาณ (N) และอารมณ์ (F) ช่วยให้คุณแสดงความเข้าใจและความอ่อนโยนที่น่าชื่นชมเมื่อต้องรับมือกับความสัมพันธ์ แต่ด้วยเหตุนี้ INFJ จำนวนมากจึงเผชิญกับความท้าทายในพื้นที่สำคัญ - กฎระเบียบทางอารมณ์ คุณอาจตรวจจับความต้องการทางอารมณ์ของคนอื่นได้อย่างแม่นยำ...

ในฐานะบุคลิกภาพประเภทผู้บัญชาการ (ENTJ) ใน MBTI คุณเกิดมาพร้อมกับวิสัยทัศน์เชิงกลยุทธ์และการดำเนินการอย่างเด็ดขาด ในสถานการณ์ที่ซับซ้อนคุณเป็นเหมือนผู้บัญชาการอาวุโสซึ่งสามารถชี้แจงสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็วกำหนดแผนและการดำเนินการล่วงหน้า แต่ในโลกที่ไม่มีเหตุผลของอารมณ์ตรรกะประสิทธิภาพและการวางแผนที่คุณทำได้ดีอาจไม่ทำงานเท่าที่คุณคาดหวัง คุณมักจะเห็นอารมณ์เป็นอุปสรรคต่อประสิทธิภาพโดยเชื่อว่าพวกเขาไม...

สำรวจแนวคิดของความเป็นอิสระทางอารมณ์และวิธีการพัฒนาทักษะการจัดการอารมณ์เข้าใจทักษะของการบรรลุการควบคุมตนเองและการพึ่งพาสุขภาพผ่านความเป็นอิสระทางอารมณ์ช่วยให้คุณควบคุมอารมณ์และปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ ควบคุมอารมณ์ของคุณอีกครั้งและกล่าวคำอำลากับความรู้สึกของการพึ่งพาอาศัยกัน คุณเคยรู้สึกว่าอารมณ์ของคุณถูกดึงโดยคนอื่นเช่นหุ่นเชิดที่ถูกจัดการหรือไม่? เมื่อใดก็ตามที่มีความขัดแย้งกับผู้อื่นหรือเมื่อความ...

ผู้ที่มีบุคลิกภาพ ENFP (ประเภทนักสำรวจ) มีอารมณ์ที่งดงามเหมือนดอกไม้ไฟ - พวกเขาจุดชนวนในทันทีส่องแสงสดใสและไม่คาดคิด คุณไม่ใช่คนประเภทที่ซ่อนอารมณ์ของคุณ ในทางตรงกันข้ามอารมณ์ของคุณมักจะดูดีเหมือนดอกไม้ไฟวันหยุด ในบรรดาบุคลิกภาพสิบหกประเภท MBTI ENFP เป็นหนึ่งในบุคลิกที่ติดเชื้อมากที่สุด คุณมีความกระตือรือร้นมีความเห็นอกเห็นใจตรงไปตรงมาและจริงใจดีในการตรวจจับและแสดงอารมณ์และเป็น 'resonator' ทางอารม...

ในประเภท MBTI ประเภทสิบหกบุคลิกภาพ INTJ มักจะเรียกว่า 'นักยุทธศาสตร์' หรือ 'บุคลิกภาพทางสถาปัตยกรรม' ประเภทบุคลิกภาพนี้ดีในการวิเคราะห์ระบบความเข้าใจในรูปแบบและการวางแผนอนาคตผ่านการใช้เหตุผลเชิงตรรกะ พวกเขามีประสิทธิภาพและหลงใหลเกี่ยวกับความรู้และเป็นนักเหตุผลทั่วไป อย่างไรก็ตามเมื่อต้องรับมือกับอารมณ์ความรู้สึก INTJs มักจะตกอยู่ในภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกอื่น: รักษาอารมณ์เป็น 'ปัญหา' เพื่อแก้ปั...

ในชีวิตประจำวันความผันผวนทางอารมณ์และแรงจูงใจด้านพฤติกรรมของเรามักได้รับผลกระทบจากกฎหมายที่มีศักยภาพต่าง ๆ กฎหมายเหล่านี้ซ่อนอยู่ในกิจกรรมทางจิตวิทยาเรียกว่าผลกระทบทางจิตวิทยา พวกเขาเป็นเหมือนมือที่มองไม่เห็นควบคุมทัศนคติของเราอย่างเงียบ ๆ ต่อผู้อื่นการคงอยู่ของเราในงานและแม้แต่การรับรู้ตนเองของเรา การทำความเข้าใจผลกระทบทางจิตวิทยาในด้านอารมณ์และแรงจูงใจสามารถช่วยให้เราเข้าใจพฤติกรรมของเราเองและผู...

คำว่า 'บลูส์' มาจากดนตรี แต่ในบริบททางจิตวิทยามันมักจะหมายถึง รางอารมณ์ชั่วคราว เช่นประสบการณ์ทางอารมณ์ที่ไม่ดีที่เกิดจากการเลิกรารักความล้มเหลวความเหนื่อยล้าความเหงา ฯลฯ อารมณ์ประเภทนี้แตกต่างจากภาวะซึมเศร้าทางคลินิก บทความนี้จะรวม ทฤษฎีบุคลิกภาพสิบหกประเภท MBTI เพื่อวิเคราะห์รายละเอียดวิธีการตอบสนองทั่วไปและคำแนะนำการปรับตัวของบุคลิกภาพที่แตกต่างกันเมื่อเผชิญกับ 'อารมณ์ซึมเศร้า' หากคุณยังไม่ทราบ...

เมื่อเราพบคำถามเช่น 'ทำไมฉันถึงมักจะร้องไห้อย่างง่ายดาย?', 'ฉันรู้สึกหดหู่ใจมากเกินไปหรือไม่', 'ความแตกต่างระหว่างบุคลิกภาพ MBTI ในการแสดงออกทางอารมณ์คืออะไร' สิ่งที่เราต้องการมองหาไม่ใช่ 'อารมณ์ปกติ' แต่ ความเข้าใจตนเองที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ในกรอบบุคลิกภาพ MBTI 16 บุคลิกภาพแต่ละคน ได้รับการปฏิบัติแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เมื่อเผชิญกับอารมณ์ บางคนคิดว่าร้องไห้เป็นการบีบอัดในขณะที่คนอื่นคิดว่ามันเป็นกา...

ภาวะซึมเศร้ามักถูกอธิบายว่าเป็น 'ฆาตกรเงียบ' และในสังคมสมัยใหม่ผู้คนจำนวนมากเริ่มให้ความสนใจกับ ความสัมพันธ์ระหว่าง บุคลิกภาพ และสุขภาพจิตของพวกเขา หลายคนมักจะสงสัยหลังจากเสร็จสิ้น การทดสอบ MBTI : 'ฉันเป็น INFP คุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกหดหู่มากขึ้นหรือไม่?' 'ฉันได้ยินมาว่า INFJ มักจะอยู่ในอารมณ์จริงหรือไม่?' “ บุคลิกของ MBTI ส่งผลกระทบต่อความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าจริง ๆ หรือไม่” บทความนี้จะขึ้นอยู่กั...

激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...