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Guide des réseaux sociaux pour les femmes : dix principes pour vous rendre meilleur et plus heureux dans les réseaux sociaux

Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous quelques conseils de vie solides, notamment pour mes amies. Ces suggestions sont basées sur les dix principes suivants. J’espère que vous pourrez en bénéficier. 1. Réduire la dépendance aux besoins émotionnels. Les besoins émotionnels sont l'un des besoins fondamentaux des êtres humains, mais une dépendance excessive à l'égard des émotions vous fera vou...

Qu'est-ce que la phobie sociale ?

Qu'est-ce que la phobie sociale ?
Nous savons tous ce que l’on ressent lorsqu’on est nerveux ou mal à l’aise dans des situations sociales. Peut-être êtes-vous réticent lorsque vous rencontrez de nouvelles personnes ou avez-vous les mains moites avant une grande présentation. Parler en public ou entrer dans une pièce pleine d'étrangers n'est pas excitant pour tout le monde, mais la plupart des gens peuvent s'en sortir. Si vous sou...

Personnalité sociale positive : faites de vous une superstar dans le monde social !

Personnalité sociale positive : faites de vous une superstar dans le monde social !
Qu'est-ce qu'une personnalité socialement positive ? En termes simples, la personnalité socialement positive est le côté positif, amical et agréable que vous affichez dans les situations sociales. C'est la somme des attitudes, des comportements et des qualités dont vous faites preuve lorsque vous interagissez avec les autres. Si vous souhaitez devenir une superstar du monde social, alors il est t...

Personnalité sociale négative : les amis « herbe venimeuse » autour de vous

Personnalité sociale négative : les amis « herbe venimeuse » autour de vous
Qu'est-ce qu'une personnalité socialement négative ? La personnalité socialement négative, appelée « herbe sociale toxique », fait référence aux personnes qui dégagent toujours une énergie négative dans le cercle social, ce qui fatigue les gens et affecte même l'atmosphère générale. Ils ne le pensent peut-être pas, mais leurs actions et attitudes mettent les gens mal à l’aise. Comment identifier...

ESFP Cancer : papillon social chaleureux

Traits de caractère: Les ESFP sont généralement des personnes extraverties, émotives et enthousiastes qui aiment utiliser leur charme dans des situations sociales. Le Cancer, quant à lui, est une personne chaleureuse, délicate et familiale qui aime prendre soin et protéger sa famille. Combiné, ESFP Cancer est une personne passionnée, interpersonnelle et axée sur la famille, qui sait montrer son ch...

ESFJ Poissons : Un papillon social compatissant et passionné

Traits de caractère: Les ESFJ sont généralement extravertis et pragmatiques qui aiment les activités sociales, prêtent attention aux valeurs traditionnelles et sont bons en planification organisationnelle. Les Poissons, en revanche, sont une personne qui sait sympathiser et comprendre les autres, pleine de rêves et d'imagination, et qui a des émotions et une intuition sensibles. Ensemble, ESFJ Poi...

ESFJ Lion : Papillon social passionné

Traits de caractère: Les ESFJ sont généralement extravertis, pragmatiques, concentrés sur les valeurs traditionnelles et bons en planification organisationnelle. Le Lion est une personne passionnée et confiante, toujours désireuse d’être au centre de l’attention. Ensemble, l'ESFJ Lion est une personne passionnée et organisée qui désire être sous les projecteurs, valorise les valeurs traditionnelle...

ESFJ Verseau : Un maître social qui cohabite avec passion et rationalité

Traits de caractère: Les ESFJ sont généralement extravertis et pragmatiques qui aiment les activités sociales, prêtent attention aux valeurs traditionnelles et sont bons en planification organisationnelle. Le Verseau, quant à lui, est une personne dotée d'une pensée indépendante et d'un esprit d'innovation, se concentrant sur la rationalité et la logique, et ayant une façon de penser tournée vers ...

7 conseils pour faire face à l'anxiété sociale

7 conseils pour faire face à l'anxiété sociale
Tout le monde devient nerveux dans certaines situations sociales. Cependant, si vous souffrez de trouble d’anxiété sociale (également appelé phobie sociale), les activités quotidiennes peuvent être très difficiles. Vous pouvez être plus gêné et craintif que les autres lors des interactions sociales, et avoir une faible estime de soi. Test pour savoir si vous souffrez de phobie sociale ? https://...

Phobie sociale : vous n'êtes pas seul

Avez-vous déjà vécu cette expérience : lorsque vous parlez en public, votre cœur bat plus vite, vos lèvres deviennent sèches et votre voix tremble lorsque vous assistez à une fête ou à un rendez-vous, vous craignez de dire la mauvaise chose ou de faire des gestes embarrassants qui vous feront du mal ; les autres vous méprisent ; lorsque vous interagissez avec des inconnus. Lorsque les gens communi...
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