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Teste de saúde mental, como está sua saúde mental?

A saúde mental é um componente muito importante do estado mental de uma pessoa. A pressão e o estilo de vida acelerado da vida moderna fazem com que cada vez mais pessoas sintam estresse e desconforto psicológico. Portanto, é importante fazer um teste de saúde mental para entender seu estado mental. Este artigo apresentará alguns testes que podem ajudá-lo a entender seu estado de saúde mental e t...

Da ansiedade à calma: como cultivar a harmonia interior na vida cotidiana

Você está sempre agitado e não consegue se acalmar? Como encontrar a paz interior? Como encontramos paz interior na vida agitada da cidade? Ao aceitar o nosso passado e abandonar as críticas e o controle externos, podemos avançar em direção à harmonia e à paz interiores. Este artigo compartilha métodos psicológicos simples e práticos para ajudá-lo a alcançar a paz interior. Parado em um vagão lo...

Gênero 'abuso' na vida familiar: o marido ausente e o filho dependem dele.

O papel das mulheres na família superou a maternidade tradicional e evolui gradualmente para uma espécie de 'escravidão invisível' livre e sem fim. Nesse processo, muitas mulheres se vêem engolidas pelas necessidades da família, seus maridos estão ausentes e seus filhos dependem, como se a operação de toda a família estivesse em seus ombros. Essa divisão de gênero desequilibrada não apenas agrava ...

Por que você sempre fica acordado até tarde? As razões e danos de 'vingativo ficar acordado até tarde' e como ajustar sua mentalidade e hábitos

Na vida de ritmo acelerado de hoje, muitas pessoas tiveram essa experiência: elas estiveram ocupadas o dia todo durante o dia e finalmente têm seu próprio tempo à noite, mas estão relutantes em dormir e são viciadas em telefones celulares, assistindo a programas de TV Ou lendo, mesmo que eles saibam que estarão amanhã mais cansados. Esse fenômeno é chamado de 'procrastinação de vingança' e é essen...

10 habilidades e hábitos essenciais para melhorar as habilidades de comunicação que você deve conhecer!

10 habilidades e hábitos essenciais para melhorar as habilidades de comunicação que você deve conhecer!
Se você deseja melhorar suas habilidades de comunicação, leia este artigo. Compartilharemos com você 10 habilidades e hábitos essenciais para melhorar suas habilidades de comunicação, tornando sua expressão mais eficaz, mais envolvente e mais interativa. Teste o quão altas podem ser suas habilidades de comunicação. Endereço de teste: Teste o quão altas podem ser suas habilidades de comunicação 1...

Quanta pressão psicológica você está sofrendo? Venha e teste

Na sociedade moderna em ritmo acelerado, todos podem passar por algum estresse. O estresse psicológico refere-se à resposta psicológica de um indivíduo à incapacidade de adaptação ao ambiente. Pode vir de uma variedade de fatores, como trabalho, família, relacionamentos interpessoais, etc. Se você acha que seu estresse psicológico é relativamente alto, não se preocupe, agora existem testes psicoló...

Lista de autocura de fim de semana para tornar sua vida melhor

Nesta era de ritmo acelerado, enfrentamos muitas vezes diversas pressões e desafios e, por vezes, sentimo-nos ansiosos, deprimidos e impotentes. Precisamos encontrar maneiras de relaxar, ajustar nossa mentalidade e melhorar nossa felicidade. Existem 70 métodos diferentes de autocura aqui, cobrindo aspectos da vida, esportes, alimentação, viagens, entretenimento, etc. Cada método é a experiência o...

Como conduzir aconselhamento psicológico eficaz

Na sociedade atual, de ritmo acelerado e muito estressante, cada vez mais pessoas precisam de aconselhamento psicológico para aliviar o estresse e resolver problemas mentais. Neste artigo, explicaremos como conduzir um aconselhamento psicológico eficaz para ajudá-lo a lidar melhor com os desafios da vida. Ao mesmo tempo, também oferecemos testes psicológicos gratuitos para ajudá-lo a compreender m...

Barreiras psicológicas comuns e estratégias de enfrentamento entre estudantes universitários

Barreiras psicológicas comuns e estratégias de enfrentamento entre estudantes universitários
O período universitário é uma etapa importante da vida. Porém, à medida que a pressão do estudo e da vida aumenta, muitos estudantes universitários muitas vezes enfrentam diversas barreiras psicológicas. Estes problemas psicológicos não afetam apenas a sua aprendizagem e capacidades sociais, mas também podem ter um impacto negativo profundo na sua saúde física e mental. Compreender e lidar com ess...

Análise de necessidades psicológicas e emocionais nos relacionamentos de SM

Análise de necessidades psicológicas e emocionais nos relacionamentos de SM
Você está curioso sobre as senhas psicológicas e emocionais ocultas por trás dos relacionamentos com SM? Este artigo começará a partir de uma perspectiva profissional e analisará profundamente o modelo de comportamento sexual único do SM (Sadomasochism), cobrindo elementos -chave, como domínio e desejo de domínio, senso de segurança e confiança no campo BDSM. SM, isto é, sadomasoquismo, é um ato...
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