يشير الأداء التأملي للوالدين إلى قدرة الوالدين على فهم الحالات العقلية الخاصة بهم وحالات أطفالهم وكيفية تأثير هذه الحالات العقلية على السلوك والعلاقات. تعد وظيفة التأمل الأبوي مهارة نفسية مهمة يمكن أن تساعد الآباء على إنشاء ارتباط آمن مع أطفالهم، وتعزيز النمو الاجتماعي والعاطفي لأطفالهم، ومنع المشكلات النفسية وتخفيفها.
وفقًا للأبحاث السابقة، تؤثر وظيفة التأمل الوالدية على العائلات في ثلاثة جوانب:...
تعرف على مقياس FIRO-B (اختبار الميول السلوكية الأساسية بين الأشخاص)، وهو أداة تقييم نفسي طورها الدكتور ويليام شوتز وتستخدم على نطاق واسع في التخطيط الوظيفي، وبناء الفريق، وإدارة العلاقات بين الأشخاص. من خلال الاختبار، يمكنك اكتشاف أنماطك السلوكية الخاصة بالاحتياجات الأساسية الثلاثة وهي التسامح والتحكم والعاطفة، وتحسين الوعي الذاتي وكفاءة التعاون الجماعي. بوابة تقييم مجانية عبر الإنترنت لبدء رحلة ا...
إن مقياس التقييم الذاتي للاضطراب بعد الصدمة (PCL-C) ، الاسم الكامل إصدار قائمة مراجعة اضطراب ما بعد الصدمة (مقياس التقييم الذاتي للاضطراب الصبغي-الإصدار المدني) ، هو دراسة للاضطراب بعد الصدمة في الولايات المتحدة أداة تقييم أعراض اضطراب ما بعد الصدمة التي طورها المركز الوطني ل PTSD في عام 1994. يحتوي المقياس على 17 إدخالات مصممة لمساعدة الأشخاص على تقييم وجود أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). تم...
على الرغم من أن أوراق اللعب عادية، إلا أنها يمكنها أيضًا إخفاء الأسرار الداخلية للشخص! يقال أن أوراق اللعب تم تصميمها وفقًا للتقويم، نظرًا لوجود 52 أسبوعًا في السنة، يوجد 52 ورقة لعب في المجموعة. ترمز الألوان الأربعة للقلوب والماس وزهور العشب والبستوني إلى الفصول الأربعة: الربيع والصيف والخريف والشتاء على التوالي.
جربها من خلال الكشف عن أسرارك الداخلية المخفية من خلال أوراق اللعب!
هل أنت فتاة لا تتحمل إزعاج الأولاد طوال اليوم؟ تعال وقم بإجراء هذا الاختبار، لماذا أنت منزعج جدًا من هؤلاء الأولاد؟ على الرغم من صعوبة تغيير شخصيتك وشخصيتك، إلا أنه يمكن أن يساعدك على الأقل في فهم سبب شعبيتك لدى الأولاد وتأكد من الإجابة على الأسئلة بناءً على الحقائق!
كل شخص لديه ندوبه الخاصة، بعضها جسدي وبعضها نفسي. يمكن لبعض الندبات أن تلتئم، ولكن بعض الندبات لا يمكن محوها أبدًا. يمكن جعل بعض الندبات علنية، بينما يجب إخفاء البعض الآخر.
ما هي أكثر أنواع الندبات التي تخافين من كشفها؟ ما هو السر الذي تخاف أن يعرفه الآخرون عنك؟ سيكشف هذا الاختبار النفسي عن جوانبك التي لا تريد أن يعرفها الآخرون بناءً على رد فعلك تجاه الموقف.
من منظور كلي، يعد التفاعل مع الناس أمرًا لا مفر منه في الحياة الاجتماعية. هناك مقولة شهيرة مفادها أن المسافة تخلق الجمال، فهل يمكنك إتقان هذه المسافة التي تجعل الناس جميلين؟ وهذا يجب أن يجعل الناس يفكرون. في عملية التفاعل مع الناس، يكون لدى الأشخاص المختلفين مسافات مختلفة عن بعضهم البعض بسبب شخصياتهم المختلفة. في هذا الوقت، عليك أن ترى ما إذا كان بإمكانك الوصول إلى الهدف والتعايش معه بسعادة. قم بإ...
