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この記事では、チベット仏教と心理学のつながり、交流、違い、論争、そしてそれらが私たちの生活と精神にどのような意味と影響を与えるかを紹介します。楽しんで恩恵を受けていただければ幸いです。 ! ＃＃ 概要 チベット仏教は、生と死、輪廻、空、悟りといった人間の概念を含む古代の深遠な宗教哲学体系であり、豊富な心理的スキルと知恵を持っています。心理学は人間の心理的過程、行動、感情、性格などに焦点を当てた現代の科学分野であり、さまざまな理論や手法があります。チベット仏教と心理学の間には、いくつかの共通点と相違点があり、また、補完性や相互作用もあります。一部の心理学者と仏教徒は対話や交流を行い、両者の類似点と相違点、そしてどのようにお互いから学び、高め合うことができるかを探求してきた。 ユング心理学とチベット仏教 ユング心理学は、スイスの心理学者カール・ユングによって設立された心理学の学派であ...

私たちは皆、やりたいこと、やりたいことを持っています。しかし、私たちは自分自身の好みや動機を本当に理解しているのでしょうか?私たちは自分のやっていることを本当に愛しているのでしょうか？時々、私たちはお金、評判、社会的圧力などの外的要因に影響され、自分の内なる声を無視してしまうことがあります。自分自身をより深く理解するために、あなたが本当に何かをするのが好きかどうかをテストするために使用できる一連の古典的な思考実験を紹介します。 1. 付随的結果: 今これを行うことによる副次的結果をすべて伝えるとしたら、あなたはそれを続けたいと思いますか?たとえば、あなたは 20 ポンド減量するためにランニングしていますが、もし今より健康的な方法で 20 ポンド減量できるとしたら、それでも走りたいと思いますか?この思考実験は、自分がそのプロセスを実際に楽しんでいるのか、それとも目標を達成するためにやってい...

この競争の激しい社会で抜きん出るためには、常に新しい知識を学び、新たな視野を広げ、自分の能力や資質を高めていく必要があります。金融の知識は、経済運営の法則を理解し、投資の機会を捉え、リスク課題を回避し、資産の成長を達成するのに役立つ不可欠な武器です。 今回は、お金を稼ぐために必見のドキュメンタリーを20本紹介したいと思います。これらは、金融、経済、ビジネス、ブランディングなど、さまざまな分野をカバーし、さまざまな角度から富の秘密とお金持ちの知恵を示しています。 。これらのドキュメンタリーは私が厳選したもので、何度も見ているものもあれば、最近知ったものもあります。あなたが金融の初心者であろうとベテランであろうと、そこから多くの利益を得ることができると私は信じています。 ＃＃１．「見えない億万長者」 これは、億万長者が 100 米ドルと小さな壊れた車を使って、3 か月で時価総額 100 ...

今日のペースが速く、ストレスの多い社会では、ストレスを軽減し、精神的な問題を解決するために心理カウンセリングを必要とする人がますます増えています。この記事では、人生の課題にうまく対処できるよう、効果的な心理カウンセリングを行う方法を説明します。同時に、あなたの精神状態をより深く理解するのに役立つ無料の心理テストも提供しています。 心理カウンセリングとは何ですか? カウンセリングは、対話と傾聴を通じて人々の感情的および精神的な問題を解決するのを助ける方法です。心理相談の種類は、相談対象や相談方法の違いにより次のような種類に分けられます。 1. 個人相談：個人相談とは、心理カウンセラーが相談者との対話やコミュニケーションを通じて、個人の感情的・精神的問題の解決を支援する一対一の相談を指します。 2. 家族相談：家族相談とは、家族を対象とし、家族との対話やコミュニケーションを通じて、家...

就職活動において面接は非常に重要なステップであり、求職者を理解するための重要な手段であるだけでなく、企業が適切な人材を選別するための重要な手段でもあります。しかし、面接ではその結果によって採用の可否が決まるため、大なり小なり緊張する人も多いでしょう。今回は、面接中に自信を持って落ち着いて臨むことができるよう、面接の緊張に対処する方法についてお話しましょう。 1. 事前に準備する 面接前に企業の事業や文化を事前に理解し、聞かれそうな質問を準備しておくことで、面接中の緊張を大幅に軽減できます。企業の公式ウェブサイトやソーシャルメディア、元社員の情報などから関連情報を入手できます。同時に、面接中に自信を持てるように、履歴書、専門スキル、資格証明書が十分に準備されていることも確認する必要があります。 2. 呼吸をコントロールし、体と心をリラックスさせます 面接の前に、簡単な深呼吸やリラクゼ...

愛の欠如とは、成長過程で十分な愛や関心を受けられず、その結果、自尊心が低くなり、自分自身や他人に対する信頼や安心感が欠如している人を指す心理状態です。愛情が足りない人には、次のような特徴が見られることが多いです。 ・自己価値感が低く、他人からの自分への評価を気にするあまり、他人から承認されることを強く望んでおり、無意識のうちに他人を喜ばせようとする。このタイプの人は、感受性が強く、他者に同意することを敢えてしません。承認されることに非常に熱心で、他人が同意するかどうかを気にしすぎます。そして、他人を喜ばせずにはいられません。 自分自身を過剰に補償しやすい。このタイプの人は、他の人が自分に良くしてくれるから恋愛を始めます。恋人がいると、パートナーに「私をどれだけ愛しているか」を尋ねるのが好きです。彼らは私を愛しています。たとえそれが不適切だと感じたとしても、彼らは愛を非常に真剣に受け止めて...

この複雑な世界では、私たちはさまざまな課題や困難に直面することがよくありますが、どうすれば自立と強さを維持できるでしょうか。この記事では、次の 11 のヒントを紹介しますので、ぜひお役立てください。 個人座標系を作成します。私たちは社会の認識に振り回されるのではなく、自らの本質的な価値観に基づいて判断し、行動する必要があります。私たちは外部の評価にあまり依存せず、自分自身への信頼と肯定を高める必要があります。 低レベルの楽しみをコントロール。私たちは低レベルの好みに支配されるべきではなく、より高いレベルのニーズと目標を追求する必要があります。定量的な目標、時間管理、その他の方法を通じて、集中力と自制心を改善する必要があります。 核心的な問題に焦点を当てる。私たちは小さな優しさや感情に惑わされず、個人の最適な解決策に導かれるべきであり、全体的な最適な解決策に束縛されないでください。私たちは...

ココ・リーは、1975年1月17日に中国の香港で生まれ、中国のポップ女性歌手、映画およびテレビ女優です。 1993年、香港TVB主催の「新人歌唱コンテスト」で準優勝し、香港デビューを果たした。 1994年に初の音楽アルバム「Love Now」をリリース。ココ・リーは、その独特の声とステージの魅力で中国の音楽シーンで輝かしいスターになりました。アメリカの有名歌手マライア・キャリーやワイクリフ・ジーンなどとコラボし、ディズニー・アニメーション「ムーラン」や「ライオン・キング２」のテーマソングも歌った。彼女はタイム誌によって「中国人の光」と名付けられ、オスカー賞の舞台に上がった最初の中国人歌手でもありました。 !CoCo Lee 2023年7月5日の夜、ココ・リーさんの妹リー・シリンさんは、ココ・リーさんがうつ病のため自宅で自殺し、救助活動も効果がなかった後、7月5日に亡くなったと長文の投稿...

標準的な i 型の人は、社交的なことがあまり好きではなく、自分の快適ゾーンで一人でいることを好む内向的です。しかし、毎年正月や休日になると、i 人は非常に不快な状況に直面します。これらの状況は、e 人にとっては普通のことかもしれませんが、i 人にとっては、それは単に最も暗い瞬間です。 今日は、私としての私の最も暗い瞬間を皆さんと共有したいと思います。あなたも i という人、あるいは i という人の友人がいるなら、きっと共感できるはずです。あなたが e 型の人であれば、i 型の世界がどれほど異なっているかがわかります。 ＃＃１ 見知らぬ親戚に挨拶をさせられている方 !mbti iさん：お母さん、あまり親しくない親戚には挨拶したくないんです。ママ：あっち行って、さもないと撃つよ！ 2. 春節に誰かが私をデートに誘ったとき !mbti 私は本当は家で静かに休みたいだけなんです。 ...

マスク氏が誰もがマスターすべきと推奨する 50 の認知バイアスは、私たちの思考によくある間違いとバイアスを徹底的に分析したものです。これらの認知バイアスは私たちの個人的な生活の中に存在するだけでなく、社会的および経済的発展に広く影響を与えます。こうした認知バイアスを理解することで、物事をより客観的に見ることができ、より賢明な決定を下すことができます。 1. 基本的な帰属の誤り: 私たちは性格や性格に基づいて他人を定義しますが、自分自身を言い訳するために状況要因を使用します。 2. 利己的バイアス: 失敗には必ず理由がありますが、成功は完全に自分自身にかかっています。 3. グループ内えこひいき: 私たちは、グループ外の人よりもグループ内の人を好みます。 4. バンドワゴン効果: 特定のアイデア、流行、信念を受け入れる人が増えるにつれて、これらのアイデアの影響力は増大します。 5....