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李玟走了,抑郁症还在:如何帮助身边的抑郁症患者?
“她的歌声永远留在人间,但她的痛苦无人知晓。”——2023年7月5日,李玟因抑郁症轻生离世。我们痛惜她的离开,也必须正视一个严肃问题:抑郁症,正在悄无声息地吞噬生命。
李玟:那个总用笑容对抗黑暗的人
李玟(CoCo Lee),1975年出生于香港,华语流行乐代表人物。她的成就不胜枚举——
《新秀歌唱大赛》出道,首张专辑即大卖;
与Mariah Carey、Wyclef Jean合作,登上国际舞台;
演唱迪士尼《花木兰》《狮子王2》主题曲,成为首位登上奥斯卡颁奖礼的华人女歌手。
然而,这样一位在镜头前光芒四射的明星,却在2023年7月因长期抑郁症痛苦折磨,选择离开人世。
她在术后仍发文鼓励自己:“乌云过后,太阳就会出来。”
然而,这次太阳没有再升起。
查看李玟MBTI人格类型分析
抑郁症,是无声的杀手
李玟的离世并不是个例。还记得他们吗?
张国荣(2003)——“从此人...
MBTI恋爱视角下的单身乐趣:16型人格的独处魅力指南
当人们谈论单身状态时,总会有不同的认知与体验。赛可心理测试数据显示:71%的测试者认为单身时友谊更坚固,68%的人觉得单身让自己更乐于尝试新体验。不同MBTI人格在独处中展现的独特优势,正成为当代人重新定义“单身价值”的新视角。无论处于哪个季节,这份基于MBTI 16种人格类型的单身指南,都能帮你发现独处时光的深层魅力。
一、分析型人格(Analyst):理性者的单身自主权
1. 建筑师型(INTJ):用独立证明人生价值
INTJ天生擅长打破“必须恋爱”的社会期待,对他们而言,单身是向世界宣告“个人价值与情感状态无关”的最佳时机。这类人习惯以逻辑规划人生,单身期往往会投入事业攻坚或学术探索,用成果印证自我价值。值得一提的是,高达74%的INTJ表示享受单身状态,在16型人格中比例最高。
想深入了解INTJ的思维模式?点击查看 MBTI INTJ人格详细分析、更多INTJ...
MBTI与星座:INFJ狮子座性格特点分析(附MBTI免费测评入口)
在人群中,INFJ狮子座是一种罕见且迷人的存在。他们像是一道温柔却坚定的光,在安静中散发着令人无法忽视的魅力。MBTI里的INFJ,被称为“提倡者”,天生拥有敏锐的洞察力和无与伦比的理想主义;而狮子座,则是自信与领导力的代名词。当这两种力量交织,会诞生怎样一颗光芒四射又内心细腻的灵魂呢?让我们走进INFJ狮子座的世界,细细解读他们的性格特征与人生轨迹。
还不知道自己的MBTI类型?立即参加赛可心理测试提供的免费MBTI性格测试,开启一场自我认知的奇妙之旅吧。
INFJ狮子座的性格特征
INFJ狮子座兼具理性与激情。他们在精神世界里建构理想蓝图,同时又以狮子般的王者气质,渴望在现实世界中践行这些理想。他们拥有坚定的信仰、无私的同情心,以及超强的直觉洞察,能精准感知他人的情绪变化,同时在面对生活挑战时,展现出无比的勇气与韧性。
如果你想了解更多INFJ的细节特征,强烈推荐阅读:更多IN...
MBTI性格差异分析:ISFJ-A vs ISFJ-T,你是哪种守卫者?
如果你对自己的个性特点感到好奇,或者还没有明确了解自己的MBTI性格类型,那么不妨立即参加赛可心理测试提供的免费MBTI性格测试,通过这份测试,了解你自己的独特人格。你会发现,每个人都有自己与众不同的一面,这种个性差异也恰恰帮助我们在社会中找到自己的位置。
在MBTI性格类型中,守护者型(ISFJ)属于一种极为温暖且细致入微的人格类型。守护者型的人注重他人,愿意为家人、朋友、同事无私付出,他们往往是团队中的“隐形支柱”,默默地为周围的人提供支持和关爱。然而,根据个体的自我认同感(Identity),守护者型可以分为两种亚型——自信型守护者(ISFJ-A)与敏感型守护者(ISFJ-T)。这两种亚型的性格特点虽然相似,但在处理问题、应对情绪等方面却有着显著的差异。
ISFJ-A vs. ISFJ-T:性格背后的巨大差异
ISFJ-A(自信型守护者) 与ISFJ-T(敏感型守护者)在许多方...
INFP如何有效缓解压力?MBTI“调停者型人格”的实用减压指南
在MBTI人格类型中,INFP型人格(又被称为“调停者型”)通常被认为是敏感、富有同理心、内向而理想主义的。虽然我们经常努力表现得云淡风轻,不愿意把自己的情绪带给他人,但内心其实常常经历着剧烈的情绪波动和压力。如何帮助INFP更好地面对和缓解压力?这篇文章将为你提供三个实用的、专为INFP量身打造的减压策略。
如果你还没做过MBTI人格测试,欢迎通过赛可心理测试官网(psyctest.cn)的免费MBTI性格测试入口,测出自己的16型人格类型,获取最适合你性格特点的心理建议与生活指导。
INFP压力的独特来源
INFP人格类型的人极度关注自己的情绪状态,同时对外界环境的情绪也非常敏感。他们常常扮演“情绪支持者”的角色,为他人提供情感支持,却不善于表达自己的困扰。这种“为他人撑起一片天”的能力,虽然值得赞赏,但也容易让INFP在不知不觉中吸收了太多负能量。
更重要的是,INFP往往倾...
荣格八维+MBTI|揭秘你的隐藏性格,ISFJ阴影功能人格解析
你是否曾有过这样的经历:平日里,你是安静、负责且体贴的ISFJ,可在某些特殊情境下,却仿佛被另一个自己“附身”,做出一些连自己都觉得陌生的行为?其实,这就是你的阴影功能人格在悄然作祟。
若你还不清楚自己的MBTI人格类型,或想重新测试人格类型是否改变,赛可心理测试官方提供了免费的MBTI人格测试,希望能对你有所帮助。测试地址为:MBTI测试入口(免费版) 。
什么是阴影功能人格?荣格八维+MBTI又是什么?为何ISFJ的阴影功能人格会在特定时刻出现,且呈现出别样的特征?接下来,本文将为你一一解答。
温馨提示:本文适合对荣格八维(MBTI认知功能)概念已有基本了解的读者。若你尚未了解相关概念,可阅读这篇文章,或自行搜索资料。
什么是阴影功能人格?
阴影功能人格是指潜藏于个体内心深处,在正常状态下被刻意隐藏或极少展现,但在遭遇压力、处于危机情境,或是内心防御机制减弱时,便会不由自主...
MBTI十六型人格分析——ESFP
了解ESFP表演者型人格的全面解析,包括其性格特点、潜在盲点、工作优势与劣势,以及适合的职业和发展建议,探索如何发挥自己的优势并克服挑战。
外向、和善、接受性强,乐于分享喜悦给他人是ESFP人格的典型特征。表演者型人格喜欢与他人共同行动,并且在学习与工作中主动促成事件发生。他们擅长人际交往,有丰富的常识,能够迅速适应环境和他人。ESFP是一群热爱生活、热爱人群和物质享受的人。
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ESFP的特点概述
ESFP型的人乐意与人相处,有一种真正的生活热情。他们顽皮活泼,通过真诚和玩笑使别人感到事情更加有趣。 ESFP型的人脾气随和、适应性强,热情友好和慷慨大方。他们擅长交际,常常是别人的“注意中心”。他们热情而乐于合作地参加各种活动和节目,而且通常立刻能应对几种活动。
外向,友善,包容。热爱生...
MBTI与星座:ENTJ射手座性格分析(附免费mbti人格测验)
在MBTI(Myers-Briggs人格类型)与十二星座的交叉类型中,ENTJ射手座是一个极具爆发力与进取精神的人格组合。ENTJ被称为“指挥官”,具备极强的目标导向与领导能力;射手座象征着自由、探索和理想主义。两者结合,造就了一个思维开阔、行动果敢、理性又乐观的复合人格。
如果你还未确认自己的MBTI人格类型或星座,可以先使用赛可心理测试官方提供的免费MBTI性格测试与个人星座查询工具来获取准确结果,从而更精准地了解ENTJ射手座的深层特征。
ENTJ射手座的性格特征
ENTJ射手座的性格特点在于“战略性”与“冒险精神”的并存。ENTJ擅长规划,注重效率与控制;射手座则强调自由、理想与持续成长。ENTJ射手座因此既有追求长远目标的耐性,又有跳脱常规、拥抱新机会的勇气。
这一性格类型的人自信果断、热情坦率,不惧失败,习惯用大局思维看待问题。他们具有强烈的未来导向,是创新项目、领导型...
MBTI INFP性格全面分析:自信型(INFP-A)与动荡型(INFP-T)的特点与优势
在赛可心理测试提供的MBTI性格测试中,调停者(INFP)被描述为宁静、内向、充满理想主义的人,他们喜欢通过理解和关心他人来促进和谐。然而,你可能还不知道,INFP这一性格类型分为两类:自信型INFP(INFP-A)和动荡型INFP(INFP-T)。这两种类型在自我认知、情感反应以及对外界反馈的处理上存在显著差异。如果你还不确定自己的MBTI类型,可以立即参加赛可心理测试提供的免费MBTI性格测试,帮助你更好地了解自己。
自信型INFP(INFP-A)
自信型INFP是那些充满自信、乐观且理想主义的人。他们通常对自己充满信心,并能以平和的心态面对生活中的挑战。85%的自信型INFP表示,他们对自己有很强的自信,并且在面对困难时,他们更能从容应对,这种自信也让他们能够更好地实现个人的理想与目标。
不过,自信型INFP并非没有缺点。虽然他们倾向于乐观地看待生活,但有时过于乐观的心态可能会...
你的名字透露了什么性格?免费在线姓名分析
你的名字藏着什么性格?姓名性格测试全解析(七大维度详细解读)
你的名字藏着什么样的性格?一键解析属于你的性格特质,发现你与生俱来的性格特征,揭秘你的名字背后的性格印记,7维度全方位解读你的性格特质!
你知道吗?你的名字不仅仅是一个称呼,它还可能暗藏着独特的性格密码。古人常说“名以正行”,名字在潜移默化中塑造着我们的性格倾向与行为模式。
本【姓名性格测试】将结合文字结构、音律规律、字符组合和整体和谐度,对你的名字进行七大维度的深度分析,让你快速发现自己与生俱来的性格特质。
名字性格测试介绍
每个人的名字都蕴含着独特的能量,一个人的名字往往会在潜移默化中影响其性格特质的形成。这个趣味性测试通过对你名字中的文字特征进行深度分析,揭示潜藏在其中的性格倾向。
测试原理
测试采用多因素综合分析法,主要基于以下四个核心原理:
文字结构特征 —— 字形、部首与笔画的结构差异会影响心理印象
名...