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Impressions immédiates
Psychologie : Quelles sont les causes de la procrastination et comment l'améliorer ?
Remettez-vous souvent des choses importantes à plus tard pour les regretter plus tard ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous procrastinez et comment surmonter cette habitude ? Si votre réponse est oui, alors cet article est fait pour vous.
La procrastination est un phénomène psychologique courant qui fait référence au comportement consistant à reporter quelque chose que vous envisagez de fai...
Normes de santé mentale pour les étudiants
Normes de santé mentale pour les étudiants
Pour bien comprendre les normes en matière de santé mentale des étudiants, nous devons prêter attention aux aspects suivants :
1. Relativité des normes
En fait, il n'y a pas de frontière claire entre la santé mentale et la mauvaise santé chez les étudiants, mais un processus continu si le normal est comparé au blanc et l'anormal est le noir, alors il e...
Existe-t-il une formule pour réussir ? 5 lois clés pour augmenter votre taux de réussite dans la vie !
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes réussissent toujours alors que d’autres se heurtent toujours à un mur ? Est-ce parce qu’ils ont un talent particulier ou de la chance ? Ou est-ce parce qu’ils maîtrisent certaines méthodes ou techniques secrètes ?
En fait, le succès n’est pas une chose mystérieuse, mais un ensemble de formules et de lois scientifiques. C'est l'étonnante vér...
Les gens qui veillent tard devraient mieux le regarder
Pourquoi aimes-tu veiller tard ?
Nous sommes passés de fermer les yeux la nuit et de les ouvrir pendant la journée à les ouvrir tout le temps. Une paire de cernes sous les yeux est encore plus typique que celle d’un panda ! Le sommeil instable est courant chez les jeunes, mais tôt ou tard, vous devez payer lorsque vous sortez pour sortir. Pensez-vous que rester éveillé tard est simplement une que...
Parler en public est plus effrayant que la mort ! ? Venez apprendre ces 5 conseils pour changer d’avis et vous libérer de la peur !
Avez-vous déjà fait l'expérience que lorsque vous êtes sur le point de prononcer un discours sur scène ou lors d'une réunion, votre cœur bat plus vite, vos mains et vos pieds sont froids, votre bouche est sèche et vous avez même envie de vous enfuir ? Pensez-vous que parler en public est plus effrayant que la mort ? Pensez-vous que vous n’êtes tout simplement pas doué pour parler en public et que ...
Facteurs affectant la santé mentale des étudiants
Facteurs affectant la santé mentale des étudiants
À en juger par la situation générale actuelle dans les collèges et universités de notre pays, la plupart des étudiants sont en bonne santé mentale, mais il existe également un nombre considérable d'étudiants dont l'état de santé mentale n'est pas optimiste. Selon une enquête menée auprès de 126 000 étudiants à travers le pays, 20,3 % souffrent de ...