“爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）”相關博客文章

什麼是產後抑鬱症？產後抑鬱症（PPD，Postpartum Depression）是產後常見的一種情緒障礙，通常發生在分娩後的幾周到幾個月內，通常表現為極度的情緒低落、疲勞、焦慮和無助感，嚴重時可能影響新媽媽的日常生活和育兒能力，並且比普通的“產後憂鬱”症狀更為嚴重。本文將為你介紹產後抑鬱症的症狀、原因、類型、治療方法與預防技巧，獲取專業心理測試與應對建議，幫助新媽媽應對產後挑戰。產後抑鬱症的症狀產後抑鬱症的症狀通常比普通的“產後憂鬱”更加嚴重，持續時間也更長。常見症狀包括：情緒低落：感到空虛、無助或絕望。睡眠問題：不論是失眠還是過度嗜睡。食慾變化：過度食慾或完全失去食慾。精力喪失：感覺極度疲勞，做任何事都沒有力氣。焦慮：感到焦慮不安，可能伴有過度擔憂寶寶的健康。自責和愧疚：常常自責自己做得不好，無法滿足做母親的期望。對生活興趣喪失：對曾經喜愛的活動失去興趣。產後抑鬱症的原因與危險因素雖然...

關鍵詞導航：躁狂症、雙相情感障礙、 Young Mania Rating Scale 、 YMRS 、楊氏躁狂量表評分標準、楊氏躁狂量表(YMRS) 、楊氏躁狂量表評分分級、楊氏躁狂量表評分細則、楊氏躁狂量表得分、楊氏躁狂量表測試、楊氏躁狂量表是自評還是他評、楊氏躁狂量表怎麼問、楊氏躁狂量表得信效度、楊氏躁狂量表(YMRS)多少分有躁狂、楊氏躁狂量表評分標準問在精神醫學領域，準確評估躁狂症的嚴重程度對於雙相情感障礙患者的診斷、治療和預後監測至關重要。其中，楊氏躁狂評定量表（Young Mania Rating Scale, YMRS）作為一項國際公認的標準化評估工具，扮演著不可或缺的角色。本文將為您詳細介紹這一量表。楊氏躁狂評定量表（YMRS）的誕生與發展楊氏躁狂評定量表（YMRS）是由美國精神醫學家RC楊氏（Young RC）及其團隊於1978年在華盛頓大學的教學醫院Renard醫院編制...

你是否感到最近情緒低落、壓力巨大，或者身體總有說不清的不適？你可能需要做一次全面的心理體檢。在眾多心理評估工具中， SCL-90（症狀自評量表）是國際上應用最廣泛、最權威的心理健康篩查工具之一。本文將為你全面解析SCL-90，包括： SCL-90是什麼，它能測出什麼？如何進行SCL-90免費在線測試？如何正確解讀SCL-90的評分結果？ SCL-90自評量表免費下載SCL-90是什麼？能測出哪些心理問題？ SCL-90 ，全稱症狀自評量表（Symptom Checklist-90） ，由美國馬薩諸塞州總醫院的Derogatis博士在1975年編制。它包含90個項目，涵蓋了幾乎所有常見的心理症狀。通過自評，SCL-90能夠幫助我們快速、全面地了解自己的心理健康狀況，識別可能存在的心理問題。 SCL-90並非用於診斷疾病，而是一種篩查性量表。它就像一份“心理體檢表”，可以初步發現你的心理症狀，...

依賴型人格障礙（Dependent Personality Disorder, DPD）是一種常見的心理問題，使個體對他人的關心和陪伴產生強烈的依賴。這種依賴並非真正的愛，而是一種盲目、強迫且不理智的渴望。受影響的人往往會放棄自己的興趣和價值觀，只要能找到一個依靠，就會感到滿足。然而，這種行為模式可能導致個體變得懶惰、脆弱，缺乏主見和創造力。同時，長時間的遷就和順從可能讓他們感到壓抑和沮喪，最終失去自己的夢想和愛好。依賴型人格障礙的典型表現如果你符合以下五項或更多的特徵，那麼可能存在依賴型人格障礙：缺乏決策能力，總是依賴他人的建議和保證。重要生活事務（如居住地點、職業選擇等）依賴他人安排。害怕被拋棄，即使知道對方有錯，也不敢反對，只能順從。缺乏獨立性，無法獨自製定計劃或完成任務。過度取悅他人，為了討好對方而做自己不喜歡或不應做的事情。無法獨處，容易感到無助和不安，盡力避免孤獨。親密關係結束...

如何通過心理測試量表診斷自戀型人格障礙（NPD）？了解自戀型人格障礙（NPD）的診斷方法，通過心理測試量表如NPI評估自戀傾向。本文詳細介紹NPD的特徵、常用心理測試工具、診斷標準及其局限性，幫助您更好地理解NPD的評估流程。自戀型人格障礙（NPD，Narcissistic Personality Disorder）是一種深刻影響個體與他人互動方式的心理障礙。患有NPD的人通常表現出對自己的極度崇拜、對他人情感的忽視，以及過度渴求外界的認可和尊重。 NPD不僅在個人生活中造成困擾，還可能影響工作關係和社會互動，因此，及早診斷和乾預至關重要。那麼，如何通過心理測試量表來診斷是否存在自戀型人格障礙呢？本文將帶您了解常見的評估工具、診斷流程以及它們的局限性。 1. 什麼是自戀型人格障礙（NPD）？自戀型人格障礙是一種持續的、以自我為中心的行為模式，患者通常具備以下特點：誇大的自我重要性：他們往往...

邊緣型人格障礙（BPD）、抑鬱症和焦慮症在臨床上常常“混淆”，但其實它們的心理機制和表現方式完全不同。本篇文章將為你理清三者的區別，幫助你更好地認識自己或身邊的人。邊緣型人格障礙是什麼？邊緣型人格障礙（Borderline Personality Disorder, BPD）是一種以情緒不穩定、人際關係混亂、自我認同模糊和強烈的被拋棄感為核心特徵的人格障礙。與抑鬱、焦慮等情緒障礙不同， BPD屬於人格結構層面的深層問題，不僅影響情緒狀態，更會嚴重干擾人際互動和生活功能。邊緣型人格障礙的典型表現有哪些？以下是BPD 常見的行為與心理特徵（通常需滿足其中5項以上才能構成臨床診斷）：對人際關係極端依戀或突然疏遠，愛恨極端轉變害怕被拋棄，會因小事陷入焦慮或爆發情緒極度不穩定，幾小時內從憤怒到空虛再到激動頻繁衝動行為，如暴飲暴食、性衝動、購物上癮、自殘等自我認同混亂，常常感到“我是誰”都說不清慢性空...

在當今職場與自我成長中，性格測試已經成為個人認知與職業發展的重要工具。 DISC、PDP、MBTI、霍蘭德職業興趣測試這四大模型各有側重，很多人面對這些選項時常常迷茫：到底該選哪個測試？它們有何區別？適合什麼人群？本文將為你全面對比這四種主流性格/職業測試模型，幫助你根據實際需求做出明智選擇。快速入口推薦👉免費DISC性格測試入口👉 PDP職業性格測試👉 MBTI職業性格測試👉霍蘭德職業興趣測試：90題完整版自測測試模型總覽測試名稱理論基礎類型數量應用場景適合人群DISC威廉·馬斯頓行為模型4種職場行為、溝通、人際關係職場人士、團隊管理、招聘者PDP DISC延伸+ 動力源理論5種行為風格+ 能量源高管測評、領導力發展企業用人、管理培訓、職業發展MBTI榮格心理學類型理論16種人格職業規劃、性格認知、心理輔導高校學生、心理自測、個體成長霍蘭德霍蘭德職業興趣理論6種職業興趣職業匹配、升學擇業...

自戀型人格障礙（NPD）全解析：含症狀特徵、形成機制、自測與應對策略自戀型人格障礙（Narcissistic Personality Disorder，簡稱NPD ）是一種在精神心理學中廣受關注的人格障礙。它常被誤解為“性格自戀”或“愛炫耀”，但事實上， NPD 是一種臨床診斷的人格障礙，具有高度複雜的情感結構與行為模式。本文將從多個角度，深入解讀自戀型人格障礙是什麼，它的表現有哪些、是否可以治療、以及該如何與NPD 人格相處。什麼是NPD（自戀型人格障礙）？ NPD 屬於人格障礙中的一種，在《精神障礙診斷與統計手冊第五版》（DSM-5）中被正式定義為：一種以誇大的自我重要性、對共情能力的缺失、渴望他人關注和認可為特徵的長期人格模式。這種人格類型常被誤解為“自大”“難相處”或“控制欲強”，但其本質遠比表面更複雜。人們常在網絡上搜索：“ npd 是什麼意思？ ”“ npd 是什麼人格？ ”“...

別再用MBTI了！現在HR都在用這個免費性格測試！用PDP 性格測試，看透人才潛力的“第三隻眼”！你是老虎、孔雀，還是變色龍？你是哪種動物性格一測就知道！免費PDP性格測試來了。什麼是PDP？企業人力資源部都在用的性格測評神器不會選人怎麼辦？用PDP職業性格測試精準識別人才潛力。 PDP 性格測試（全稱： Personal Development Profile ，個人發展性格測評），是一款廣泛用於企業人才測評、職業性格分析、組織管理優化的專業工具，基於行為科學研發，已在全球超過1600萬人中驗證有效。它不僅幫HR快速識別人才類型，還能預測候選人在崗位上的行為表現。對個人來說，PDP職業性格測試也能指引職業方向，助力更好地發揮優勢，避開盲區。 👉點擊立即免費測試你的PDP性格類型企業人才選拔常用的性格測試工具有哪些？企業選人必備：PDP性格測試+ DISC、MBTI等主流測評合集推薦在招聘...

反社會型人格障礙（ASPD）是一種嚴重的人格障礙，其特徵包括無視他人權利、缺乏同理心、衝動行為和犯罪傾向。本文深入解析ASPD的症狀、成因、治療方法以及如何與此類人群相處，並提供免費在線心理測試鏈接，幫助你更好地了解這一心理健康問題。你是否遇到過這樣的人：他們總是無視是非對錯，不在乎他人的感受和權利，經常撒謊、欺騙、操縱或傷害他人，卻從不感到內疚或後悔？他們是否經常觸犯法律，做出危險或暴力的行為，卻不負責任，也不關心後果？他們是否自以為是，傲慢自大，總是認為自己比別人更聰明、更優秀？如果你身邊有這樣的人，那麼他們可能患有反社會型人格障礙。什麼是反社會型人格障礙？反社會型人格障礙（Antisocial Personality Disorder, ASPD），也稱為精神病態人格，是一種嚴重的人格障礙。其典型特徵是對社會規範、法律和他人權利的漠視，以及缺乏同理心和責任感。這類人往往以操縱、欺騙和...