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Retroalimentación inmediata
La ansiedad parece estar en todas partes en la vida moderna acelerada. La presión laboral, la carga académica, la presión financiera e incluso los asuntos triviales diarios pueden hacer que las personas caigan en constante preocupación e inquietud. Cuando esta ansiedad es excesiva y persistente y afecta el sueño, la concentración y la calidad de vida, puede ser una señal de trastorno de ansiedad g...
¿Te has sentido deprimido, estresado recientemente, o siempre te sientes inexplicable incomodidad en tu cuerpo? Es posible que deba tener un examen psicológico integral. Entre muchas herramientas de evaluación psicológica, SCL-90 (escala de autoevaluación de síntomas) es una de las herramientas de detección de salud mental más utilizadas y autorizadas del mundo. Este artículo analizará completamen...
En la sociedad de ritmo rápido de hoy, cada vez más personas sienten estrés emocional e incluso dudan si sufren de depresión . Pero es posible que no sepa que muchas escalas psicológicas autorizadas ya pueden ser autodenominadas en línea. Psyctest Quiz (PsychTest.cn) compiló oficialmente y proporcionó más de 30 escalas psicológicas profesionales de forma gratuita para ayudarlo a evaluar su estado ...
La ansiedad es una reacción emocional normal, y todos nos sentimos ansiosos cuando enfrentamos estrés, peligro o dificultades. Sin embargo, si la ansiedad es excesiva, duradera o irrazonable, puede afectar nuestra calidad de vida y salud. En este momento, podemos sufrir ansiedad. La ansiedad es una enfermedad mental que viene en muchos tipos y manifestaciones diferentes. Según las estadísticas de ...
¿Cómo aliviar efectivamente el estrés por personalidad INFP? ¡3 Métodos prácticos para ayudarlo a liberar sus emociones y encontrar el equilibrio! Entre el tipo MBTI dieciséis personalidad , Infp se llama personalidad 'mediador'. Este tipo de persona es gentil, sensible, empático, bueno para escuchar a los demás y anhela vivir su vida ideal. Pero por esta razón, los INFP tienden a ser más emociona...
La ansiedad social no es infrecuente en la sociedad moderna, y muchas personas se sienten nerviosas en situaciones sociales específicas. Sin embargo, para aquellos que padecen trastorno de ansiedad social, esta ansiedad puede afectar todos los aspectos de la vida diaria. Puede sentirse asustado, nervioso e incluso inferior, especialmente cuando se comunica con extraños o participa en grandes event...
La ansiedad es un trastorno psicológico común. Este artículo presenta en profundidad la definición, los síntomas, las causas, los métodos de tratamiento y las sugerencias de prevención del trastorno de ansiedad para ayudarlo a comprender mejor y lidiar efectivamente con el trastorno de ansiedad. La ansiedad es un trastorno psicológico común y significativamente impactante, y los pacientes a menudo...
El trastorno límite de la personalidad (BPD), la depresión y la ansiedad a menudo se 'confunden' clínicamente, pero de hecho sus mecanismos y expresiones psicológicas son completamente diferentes. Este artículo aclarará la diferencia entre los tres para usted y lo ayudará a comprenderse mejor a sí mismo o a las personas que lo rodean. ¿Qué es el trastorno límite de la personalidad? El trastorno lí...
En la prueba de personalidad MBTI, INTJ se llama el tipo que es mejor para pensar de forma independiente y planificación. Tienen objetivos claros y alta eficiencia, y son el tipo de persona que es mejor para 'tomar las cosas por una persona'. Pero debido a esto, muchos INTJ a menudo enfrentan 'demasiada presión' y 'no digas nada'. Entonces, ¿las personas con personalidad tipo INTJ realmente no tie...