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Generalisierte Angstskala GAD-7: Eine effiziente Selbstrombewertungskala, um Ihre Angstzustände schnell zu verstehen

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Angst scheint überall im schnelllebigen modernen Leben zu sein. Arbeitsdruck, akademische Belastung, finanzieller Druck und sogar tägliche triviale Angelegenheiten können dazu führen, dass die Menschen in ständige Sorge und Unbehagen geraten. Wenn diese Angst übermäßig und anhaltend ist und den Schlaf, die Konzentration und die Lebensqualität beeinflusst, kann sie ein Signal einer generalisierten ...

SCL-90 Symptom Selbstbewertungsskala: Kostenloses Online-Testportal, Bewertungsstandards und professionelle Interpretation, mit PDF-Download der psychologischen Skala

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Haben Sie sich kürzlich depressiv, gestresst gefühlt oder haben Sie immer unerklärliche Beschwerden in Ihrem Körper? Möglicherweise benötigen Sie eine umfassende psychologische Untersuchung. Unter vielen psychologischen Bewertungsinstrumenten ist SCL-90 (Symptom-Selbstbewertungsskala) eines der am häufigsten verwendeten und maßgeblichen Screening-Tools der psychischen Gesundheit der Welt. In diese...

Eine vollständige Sammlung von Tools für Depressionstests: KOSTENLOSE Online-Sammlung der Selbstbewertungsskala (offiziell zusammengestellt kostenlose Fragen zum kostenlosen Depressionstests)

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In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft verspüren immer mehr Menschen emotionaler Stress und zweifeln sogar, ob sie an Depressionen leiden. Sie wissen jedoch vielleicht nicht, dass viele maßgebliche psychologische Skalen bereits online selbst getestet werden können. Psyctest Quiz (psychtest.cn) hat offiziell zusammengestellt und mehr als 30 professionelle psychologische Skalen für kostenlos be...

Wie kann man zwischen normaler Angst und Angststörung unterscheiden? Hier ist ein freier Angsttest!

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Angst ist eine normale emotionale Reaktion, und wir alle fühlen sich ängstlich, wenn wir Stress, Gefahr oder Schwierigkeiten haben. Wenn die Angst jedoch übermäßig, dauerhaft oder unvernünftig ist, kann dies unsere Lebensqualität und Gesundheit beeinflussen. Zu diesem Zeitpunkt können wir unter Angst leiden. Angst ist eine psychische Erkrankung, die bei vielen verschiedenen Arten und Manifestation...

Aggressive Depression: Eine vernachlässigte emotionale Störung, verstehst du?

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激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

Wie kann INFP Stress wissenschaftlich lindern? Die ängstlichste Gruppe von Menschen in MBTI -Persönlichkeitstypen

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Wie kann man Stress durch INFP -Persönlichkeit effektiv lindern? 3 Praktische Methoden, mit denen Sie Ihre Emotionen freigeben und Gleichgewicht finden! In der Persönlichkeit des MBTI -Typs der MBTI -Typ wird INFP als 'Mediator' -Persönlichkeit bezeichnet. Diese Art von Person ist sanft, sensibel, einfühlsam, gut darin, anderen zuzuhören, und sehnt sich danach, sein ideales Leben zu leben. Aus die...

7 Praktische Tipps zur Bewältigung sozialer Angst | Die Überwindung der sozialen Phobie beginnt hier

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Soziale Angst ist in der modernen Gesellschaft nicht ungewöhnlich, und viele Menschen fühlen sich in bestimmten sozialen Situationen nervös. Für diejenigen, die an sozialen Angststörungen leiden, kann diese Angst jeden Aspekt des täglichen Lebens beeinflussen. Sie können Angst, nervös und sogar minderwertig fühlen, insbesondere wenn Sie mit Fremden kommunizieren oder an großen gesellschaftlichen E...

Umfassendes Verständnis von Angststörungen: Definition, Symptome, Ursachen, Behandlung und Prävention

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Angst ist eine häufige psychische Störung. In diesem Artikel wird die Definition, Symptome, Ursachen, Behandlungsmethoden und Präventionsvorschläge einer Angststörung eingehalten, um Ihnen dabei zu helfen, besser zu verstehen und effektiv mit Angststörungen umzugehen. Angst ist eine häufige und signifikant wirkungsvolle psychische Störung, und Patienten haben oft übermäßige Sorge, Angst oder Spann...

Der Unterschied zwischen BPD und Depression und Angst | Wie identifiziere ich Borderline -Persönlichkeitsstörung?

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Borderline Persönlichkeitsstörung (BPD), Depressionen und Angstzustände sind oft klinisch 'verwirrt', aber tatsächlich sind ihre psychologischen Mechanismen und Ausdrücke völlig unterschiedlich. In diesem Artikel wird der Unterschied zwischen den drei für Sie klargestellt und Ihnen helfen, sich selbst oder den Menschen in Ihrer Umgebung besser zu verstehen. Was ist Borderline -Persönlichkeitsstöru...

INTJ ist anfällig für Stress? Wie lindern die selbstdisziplinierten Typen in der MBTI-Persönlichkeit die innere Reibung und Angst?

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Im MBTI -Persönlichkeitstest wird INTJ als der Typ bezeichnet, der am besten unabhängig nachdenkt und plant. Sie haben klare Ziele und hohe Effizienz und sind die Art von Person, die am besten 'Dinge von einer Person nehmen' kann. Aber aus diesem Grund sind viele INTJs oft mit 'zu viel Druck' ausgesetzt und 'Sag nichts'. Haben Menschen mit Persönlichkeit vom Typ INTJ wirklich keine Angst vor Druck...
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