هل سبق لك أن مررت بتجربة أنه عندما تكون على وشك إلقاء خطاب على خشبة المسرح أو في اجتماع، فإن قلبك ينبض بشكل أسرع، وتكون يديك وقدميك باردتين، وفمك جافًا، وتريد حتى الهرب؟ هل تعتقد أن التحدث أمام الجمهور أكثر رعبا من الموت؟ هل تعتقد أنك لا تجيد التحدث أمام الجمهور ولن تتحسن أبدًا؟
إذا كنت تواجه مثل هذه المشكلة، فيجب عليك قراءتها، لأنني أريد أن أخبرك أن التحدث أمام الجمهور ليس مخيفًا. طالما أنك تتقن...
مرحبا شباب! هل تريد معرفة الأسرار الصغيرة بين العشاق؟ 😉
هل تعلم أن العناق ليس مجرد تعبير، بل يمكن أن ينتج أيضًا هرمون الأوكسيتوسين، مما يجعل بعضنا البعض يثقون ويحبون بعضهم البعض أكثر! علاوة على ذلك، فإن الإمساك بيد حبيبك الصغيرة يمكن أن يخفف الألم والقلق! دعونا نكشف عن هذه الألغاز معًا!
💖 العناق لمدة 20 ثانية يمكن أن ينتج الأوكسيتوسين، مما يجعل الشخص الآخر يثق بك ويعجب بك أكثر.
🤝 الإمساك بيد...
على خلفية الضغط الحالي لنظام التعليم والتنمية الاجتماعية ، أصبحت مشاكل الصحة العقلية لطلاب الجامعات قضية اجتماعية لا يمكن تجاهلها. وفقًا لبيانات المسح من 126000 طالب جامعي على مستوى البلاد ، فإن حوالي 20.3 ٪ من طلاب الجامعات يعانون من اضطرابات نفسية واضحة. على الرغم من ذلك ، فإن نسبة الطلاب الذين يتلقون التخصصات النفسية منخفضة للغاية. هذه الظاهرة تبرز الإلحاح وضرورة التثقيف على الصحة العقلية.
ستق...
هناك دائمًا صعود وهبوط في الحياة، وأحيانًا نقع في حضيض ونشعر بالإحباط والعجز والارتباك. في مثل هذا الوقت، كيف ينبغي لنا أن نعدل عقليتنا ونستعيد اتجاهنا ودوافعنا؟ فيما يلي 8 طرق فعالة قمت بتلخيصها بناءً على تجربتي الخاصة وتعلمي، وآمل أن تلهمك.
1. تقليل العلاقات الشخصية. عندما نكون في مرحلة منخفضة، فإننا نميل إلى الشعور بالتوتر والقلق ولا نريد التفاعل كثيرًا مع الآخرين. في هذا الوقت، يمكننا تقليل ب...
نوع الشخصية MBTI: ESFJ موفر
ESFJ هم مساعدون ذوو ضمير حي، وحساسون للغاية لاحتياجات الآخرين وملتزمون بنشاط بالوفاء بمسؤولياتهم. إنهم بارعون في التكيف مع المواقف العاطفية والاهتمام بما يشعر به الآخرون وما يفكرون فيه. يتمتع أصحاب ESFJ بشعور من الانسجام والتعاون من حولهم ويتوقون إلى الإرضاء والمساعدة.
!ESFJ
نوع الشخصية ESFJ
يقدر ESFJ الولاء والتقاليد، وغالبًا ما يضع العائلة والأصدقاء في المقام الأو...
في شخصية MBTI ، يسمى ISFP 'Explorer' أو 'Artist'. إنهم انطوائيون وعاطفيون ويوليون اهتمامًا لنوعية الحياة. عندما يتم الجمع بين شخصية ISFP مع كوكبة العذراء ، فإن هذا المزيج يشكل فردًا فريدًا لطيفًا وحساسة ويتابع الكمال. تُظهر ISFP Virgos توترًا شخصية لـ 'Soft Shell + Crasous Core' في عواطفهم وعملهم وحياتهم.
ستحلل هذه المقالة بشكل شامل سمات الشخصية والآراء العاطفية والأسلوب الاجتماعي والميول الوظيفي...
تُعرف نوع الشخصية ISFP (الانطوائي ، الإحساس ، العاطفة ، الإدراك) في شخصية MBTI من النوع 16 (16 شخصية) باسم 'Explorer' أو 'الفنان' ، مع شخصية حساسة وعاطفية ومنخفضة للغاية ولكنها إبداعية للغاية. بصفته أكثر الأعضاء العاطفيين والأسرة في علامات زودياك الاثني عشر ، فإن السرطان غالبًا ما يعطي الناس انطباعًا بأنه لطيف ودفاعي. لذلك ، ما نوع شرارة الشخصية التي ستنشأ عندما تلتقي شخصية ISFP في MBTI بالسرطان ف...
يُطلق على ENFJ اسم 'بطل الرواية' في نوع شخصية MBTI 16. إنها متحمسة ، ترعى للآخرين ولديها مهارات اتصال قوية. وعندما تتجمع ENFJ مع العذراء ، وهي كوكبة دقيقة ومثالية ، فإنها تشكل نوعًا من الشخصية الأكثر تنظيماً ومسؤولًا. ستقوم هذه المقالة بتحليل خصائص الشخصية ، والتوقعات العاطفية ، والعلاقات الشخصية ، ومسارات التطوير الوظيفي وغيرها من محتويات ENFJ Virgo ، مما يساعدك على فهم مجموعة الشخصية المركبة من ...
العذراء ENFP هي مزيج متناقض بين نوع شخصية MBTI وعلامات البروج. يمثل ENFP 'الراعي' العاطفي والاجتماعي والمثالي ؛ في حين أن Virgos عقلانية ، دقيقة ، براغماتية وتتابع الكمال. عندما تندمج هذان الشخصان المعاكسان على ما يبدو معًا ، سيتم إنشاء شعور فريد من التوتر والتوازن. ستجري هذه المقالة تحليلًا متعمقًا حول سمات الشخصية ، ونقاط القوة ، والضعف ، والآراء العاطفية ، والعلاقات الشخصية ، والتطوير الوظيفي ،...
في نوع شخصية MBTI ، يطلق على ENFP 'الراعي' وهو وجود معدي للغاية ومبدع. من بين الاثني عشر علامات زودياك ، تشتهر السرطان بمشاعره الغنية ورعاية الأسرة. عندما يتم الجمع بين شخصية ENFP مع علامة السرطان ، ما نوع شرارة الشخصية الفريدة التي ستصطدم بها؟ ستحلل هذه المقالة بعمق سمات الشخصية والتوقعات العاطفية والعلاقات الشخصية والتطوير الوظيفي واقتراحات النمو الشخصي لسرطان ENFP.
enfp cancer service sents
ي...
