🪧 Wechseln Sie die Tabs, um mehr zu entdecken! Wenn Sie nicht finden, was Sie suchen, können Sie eine Nachricht hinterlassen und wir werden sie so schnell wie möglich hinzufügen.
Sofortige Rückmeldung
Die Gesellschaft ist ein komplexer Bereich, und jeder spielt eine andere Rolle. Manchmal stoßen wir auf einige schwierige Probleme, z. B. wie wir mit dem Lob anderer umgehen, wie wir mit ungleichen Beziehungen umgehen und wie wir dem Druck der Involution entkommen können Integrieren Sie sich in den gewünschten Kreis usw. Diese Probleme können unsere Mentalität, Gefühle und Handlungen beeinflussen ...
Im Leben werden wir alle auf einige Schwierigkeiten und Rückschläge stoßen, und manchmal fallen wir vielleicht sogar in eine Talsohle und fühlen uns enttäuscht und verzweifelt. Wie sollen wir in dieser Situation reagieren? People's Daily gab 9 Tipps, die uns helfen sollen, aus der Talsohle herauszukommen und wieder Hoffnung und Motivation zu schöpfen. Im Folgenden werde ich Ihnen diese Methoden im...
In dieser schnelllebigen Gesellschaft sind wir oft verschiedenen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt und verspüren manchmal negative Gefühle wie Angst, Furcht und ein geringes Selbstwertgefühl. Diese Emotionen können sich auf unsere Produktivität, Beziehungen und Lebensqualität auswirken. Wie können wir also unsere Mentalität stabiler, selbstbewusster und optimistischer machen? Im Folgend...
„Du bist vor mir aufgetaucht und ich habe mich an dein Erscheinen erinnert. Diese Stadt ist ein Paradies für Verliebte, und du bist mein Seelenverwandter.“
Aber gibt es auf dieser Welt wirklich einen solchen Menschen, der im Einklang mit Ihrer Seele ist?
Die Antwort ist natürlich!
Aus psychologischer Sicht ist ein „Seelenverwandter“ tatsächlich die Person, die in allen Aspekten wie emotionalem ...
Energie ist die Grundlage für Effizienz. Wenn es uns an Energie mangelt, können wir nicht optimal arbeiten und lernen. Welche Möglichkeiten gibt es also, die Energie effektiv wiederherzustellen, wenn wir uns energielos fühlen? Hier sind 9 einfache, aber effektive Gewohnheiten, von denen wir hoffen, dass sie Ihnen dabei helfen, Ihr Energieniveau zu verbessern.
Die erste Angewohnheit besteht darin,...
In dieser schnelllebigen Zeit stehen wir oft vor verschiedenen Belastungen und Herausforderungen und fühlen uns manchmal ängstlich, deprimiert und machtlos. Wir müssen Wege finden, uns zu entspannen, unsere Mentalität anzupassen und unser Glück zu verbessern.
Hier gibt es 70 verschiedene Selbstheilungsmethoden, die Aspekte des Lebens, Sport, Essen, Reisen, Unterhaltung usw. abdecken. Bei jeder Me...
Ein Gegenmittel gegen das Chaos des Lebens sind die „12 Rules for Life“ des Psychologieprofessors Jordan Peterson, die er in seinem Bestseller „12 Rules for Life: An Antidote to Chaos“ vorschlägt und den Menschen helfen soll, in einer chaotischen Welt Sinn und Zweck zu finden.
1. Stehen Sie aufrecht, heben Sie Kopf und Brust
Hinter dieser Regel steckt ein biologisches Phänomen, dass die Körperha...
Was ist glücklichkeit? Dies ist eine alte und zeitlose Frage, und jeder hat möglicherweise eine andere Antwort. Es gibt jedoch einige wissenschaftliche Studien und Praktiken, die uns helfen können, unser Glück besser zu verstehen und zu verbessern. „Harvard Happiness Course“ ist ein solcher Kurs, der von Tal Ben-Shahar, einem Psychologieprofessor der Harvard University, gegründet wurde. Er hat meh...
6 einfache und effektive emotionale Übungen, die Ihnen helfen können, mit Arbeitsstress besser umzugehen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Glück zu steigern:
1. Übe jeden Tag Selbstreflexion und Selbstprüfung.
Auf diese Weise können Sie Ihren emotionalen Zustand und Ihre Bedürfnisse erkennen. Folgende Fragen können Sie sich zu Beginn oder am Ende des Tages stellen:
Wie fühle ich mich heute...
Im Bereich der Psychologie sind Persönlichkeit und Persönlichkeit zwei wichtige Konzepte. Unter Persönlichkeit versteht man üblicherweise die relativ stabilen Verhaltensund Gefühlsmuster einer Person, die das typische Verhalten einer Person in verschiedenen Situationen widerspiegeln. Persönlichkeit umfasst im weiteren Sinne die kognitiven, emotionalen und Verhaltensmerkmale einer Person und repräs...
