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Cos'è la felicità? Questa è una domanda vecchia e senza tempo, e ognuno può avere una risposta diversa. Tuttavia, esistono alcuni studi e pratiche scientifiche che possono aiutarci a comprendere meglio e a migliorare la nostra felicità. 'Harvard Happiness Course' è uno di questi corsi. È stato istituito dal professore di psicologia dell'Università di Harvard Tal Ben-Shahar. Ha attirato più di 1.40...
In astrologia, ciascuno dei dodici segni zodiacali non solo ha tratti di personalità unici, ma ha anche i propri numeri e colori fortunati. Molte persone credono che comprendere e utilizzare questi elementi fortunati possa portare più fortuna e successo nella vita. Ad esempio, scegliere oggetti o colori che corrispondono al tuo segno zodiacale o svolgere attività importanti al momento e nel luogo ...
Il matrimonio è uno dei momenti più importanti della vita e il più alto impegno d'amore. Ma sapevi che le scelte del tuo matrimonio, come il numero degli invitati, il valore del tuo anello di fidanzamento, se andare in luna di miele, ecc., possono influenzare la qualità del tuo matrimonio? Questo articolo ti svelerà alcune scoperte scientifiche, così potrai prendere decisioni più informate quando ...
Come migliorare la felicità? Il professore di Harvard condivide 10 consigli pratici
La felicità è l'eterna ricerca degli esseri umani, ma come migliorare la felicità? Nel suo 'Corso sulla felicità di Harvard', il professore di Harvard Tal Ben-Shahar ha condiviso 10 idee molto utili per aiutarci a trovare il segreto della felicità.
Accetta le tue imperfezioni. Siamo tutti esseri umani, non dei. A...
6 esercizi emotivi semplici ed efficaci che possono aiutarti a gestire meglio lo stress lavorativo, migliorare la salute e aumentare la felicità:
1. Pratica l'autoriflessione e l'autoesame ogni giorno.
Questo è un modo per aiutarti a riconoscere il tuo stato emotivo e i tuoi bisogni. Puoi porti le seguenti domande all’inizio o alla fine della giornata:
Come mi sento oggi?
-Quali sfide o diffico...
Il Test della personalità è uno strumento molto popolare che aiuta le persone a comprendere meglio i tratti della propria personalità. Se vuoi comprendere meglio te stesso o migliorare le tue relazioni con gli altri, un test della personalità è un'ottima scelta. In questo articolo spiegheremo cos'è un test della personalità e come effettuare un test gratuito della personalità utilizzando PsycTest....
Nella teoria MBTI, diversi tipi di personalità non solo hanno caratteristiche uniche ma sono anche associati a specifici simbolismi cromatici. Questo articolo esplorerà i colori di ciascun tipo di personalità MBTI e introdurrà il simbolismo dietro di essi. Sappiamo tutti che è possibile generare innumerevoli colori utilizzando i tre colori primari, quindi quale nuovo colore sarà quando i colori di...
Hai mai avuto l'esperienza di manifestare a volte comportamenti e atteggiamenti completamente diversi dalla tua personalità abituale, lasciandoti sorpreso e confuso? Hai mai avuto la sensazione che a volte sei turbato da pensieri ed emozioni completamente opposti ai tuoi valori abituali, facendoti sentire conflittuale e depresso? Se la tua risposta è sì, allora potresti essere stato in contatto co...
Cos'è la personalità funzionale ombra?
Hai mai sperimentato momenti in cui hai mostrato comportamenti o emozioni completamente diversi dalla tua solita personalità? Ad esempio, di solito sei un ESFJ entusiasta, responsabile e cooperativo, ma a volte diventi un ISFP introverso, sensibile e spontaneo? Questa è la tua personalità della funzione ombra al lavoro.
PS Questo articolo è adatto ai lettor...
Cos'è un test psicologico? Il test psicologico si riferisce a un modo scientifico per misurare le differenze nel livello di intelligenza e personalità della persona valutata attraverso una serie di metodi scientifici.
Principi dei test psicologici
1. La privacy personale deve essere protetta. Poiché i test psicologici coinvolgono la privacy personale in termini di intelligenza personale, capacità...
