🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Тревога - это нормальная эмоциональная реакция, и мы все испытываем беспокойство, когда сталкиваемся с стрессом, опасностью или трудностями. Однако, если беспокойство является чрезмерным, длительным или необоснованным, это может повлиять на качество нашей жизни и здоровья. В настоящее время мы можем страдать от беспокойства. Тревога - это психическое заболевание, которое происходит во многих разли...
Социальная тревога не редкость в современном обществе, и многие люди нервничают в конкретных социальных ситуациях. Однако для тех, кто страдает от социального тревожного расстройства, это беспокойство может повлиять на каждый аспект повседневной жизни. Вы можете чувствовать себя напуганным, нервным и даже неполноценным, особенно при общении с незнакомцами или участием в крупных общественных меропр...
Беспокойство, кажется, повсюду в быстро меняющейся современной жизни. Давление на рабочее давление, академическое бремя, финансовое давление и даже ежедневные тривиальные вопросы могут привести к постоянному беспокойству и беспокойству. Когда эта тревога является чрезмерной и постоянной и влияет на сон, концентрацию и качество жизни, это может быть сигналом общего тревожного расстройства (GAD) . И...
Тревога является распространенным психологическим расстройством. В этой статье представлены углубленные определения, симптомы, причины, методы лечения и предложения по профилактике тревожного расстройства, чтобы помочь вам лучше понять и эффективно справляться с тревожным расстройством. Тревога является распространенным и значительно влиятельным психологическим расстройством, и пациенты часто испы...
При обсуждении шестнадцати личности типа MBTI мы часто впадаем в неправильное понимание «хорошего или плохого», например, думать, что интроверты должны научиться экстравертированным, эмоциональные люди не имеют рациональности, интуитивные люди недостаточно реалистичны ... но на самом деле ни один тип личности не является более «продвинутым» или «превосходным». У каждой личности есть своя уникальна...
Полное руководство по проявлениям высокофункциональной тревоги, методов самодиагностики и методов помощи, помогая вам распознать и улучшить беспокойство и восстановить душевное спокойствие. Вы слышали о термине «высокофункциональная тревога»? Это не формальный медицинский диагноз, а скорее описание конкретного поведенческого состояния. Когда вы обнаружите, что вы укусили ногти и поцарапаете волосы...
Изучая мир личностных тестов MBTI и личности 16-го типа, многие люди будут неосознанно впадать в бинарное оппозиционное мышление о «хорошей и плохой личности», как будто экстраверты лучше, чем интроверты, типы мышления более рациональны, чем эмоциональные типы, а спокойствие определенно лучше, чем чувствительное беспокойство. Но на самом деле, каждый тип личности имеет свои уникальные преимущества...
Проанализируйте тревогу, депрессию и одиночество с эволюционной точки зрения, понимайте, как эти эмоции влияют на нашу выживание и психическое здоровье, и улучшить наше психическое состояние посредством физических упражнений и социального взаимодействия, изучить стратегии выживания и бесплатные тесты психического здоровья. Обсуждения депрессии и тревоги часто сосредоточены на психологических, соци...
Пограничное расстройство личности (БЛД), депрессия и тревога часто «клинически' сбивают с толку, но на самом деле их психологические механизмы и выражения совершенно разные. Эта статья прояснит разницу между этими тремя для вас и поможет вам лучше понять себя или окружающих вас людей. Что такое пограничное расстройство личности? Пограничное расстройство личности (BPD) -это расстройство личности, х...
В тесте личности MBTI INTJ называется типом, который лучше всего думает самостоятельно и планирует. У них есть четкие цели и высокая эффективность, и это тот тип человека, который лучше всего подходит для «занимать вещи за одним человеком». Но из -за этого многие INTJ часто сталкиваются с «слишком большим давлением» и «не говорите ничего». Итак, действительно ли люди с личностью типа INTJ действит...