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O segredo do estresse: é seu amigo ou inimigo?

O estresse é uma parte inevitável de nossas vidas, pode ser um motivador ou um fardo. Que impacto o estresse tem em nossa saúde física e mental? Como lidamos com o estresse? O estresse será transmitido à próxima geração? Este artigo revelará o segredo do estresse de uma perspectiva científica. ! Estressores e respostas ao estresse Estressores são eventos, coisas ou mesmo pensamentos que podem ca...

Não é que a vida tenha suavizado suas arestas, mas você escolheu desistir! Orientado pela cognição, deixe você cumpri-lo!

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Você já teve essa experiência? Você quer fazer algo, como aprender um novo idioma, perder peso e ficar em forma ou obter um certificado. Você fica muito confiante quando começa e sente que pode fazer isso. Você faz um plano detalhado e entra em ação. Porém, com o passar do tempo, você descobre que as coisas não são tão simples quanto você imaginava, você encontra muitas dificuldades e seu interess...

Os vários estados de celebração do Ano Novo do MBTI, pessoas E e pessoas I, têm uma grande diferença na forma como celebram o Ano Novo! Que tipo de pessoa és tu?

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O Ano Novo Chinês é o festival mais importante do ano e é também o momento em que as diferenças nas personalidades das pessoas são melhor refletidas. Pessoas com diferentes tipos de MBTI têm formas e mentalidades muito diferentes de comemorar o Ano Novo. Hoje daremos uma olhada nos diferentes estados das pessoas E e eu durante o Ano Novo Chinês. A que tipo de pessoa você pertence? Pessoa E: Entus...

Além dos 16 tipos de personalidade do MBTI, coletamos um grande número de testes de personalidade gratuitos, façam o teste juntos!

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Um teste de personalidade é uma ferramenta que utiliza uma série de perguntas ou tarefas para avaliar os traços de personalidade de uma pessoa, tendências, pontos fortes, fracos, carreiras adequadas, etc. Os testes de personalidade podem nos ajudar a nos entender melhor. Existem muitos tipos diferentes de testes de personalidade disponíveis online, alguns baseados em teorias psicológicas, alguns ...

Entre os 16 tipos de personalidade do MBTI, quem é o “deus” mais difícil de perseguir? Venha ver seu índice difícil de seguir!

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Você quer saber quais dos 16 tipos de personalidade do MBTI são os mais difíceis de seguir? Você quer saber seu tipo de personalidade e estilo de busca? Então dê uma olhada neste artigo! Aqui daremos diferentes tipos de índice de dificuldade de acordo com as características da personalidade do tipo MBTI 16, do nível C ao nível SSS, num total de cinco níveis. Você pode usar essas informações para d...

Quem tem maior probabilidade de recrutar vilões no local de trabalho? Especialistas em numerologia nomeiam 4 signos do zodíaco com os quais devemos ter cuidado

Conflito do Zodíaco no local de trabalho Embora da perspectiva dos signos do zodíaco, os signos do zodíaco propensos a vilões sejam diferentes a cada ano, mas em termos de diferenças reais de personalidade, em um local de trabalho onde a selva é forte e os fortes comem os fortes, existem de fato certos signos do zodíaco que são fáceis de entrar em conflito com outros, como 'Tigre, Dragão', cavalo...

Por que odiamos pessoas que fazem a coisa certa? A psicologia por trás da derrogação do benfeitor

Por que odiamos pessoas que fazem a coisa certa? Você já teve a experiência de ver alguém não comer carne pelo bem do meio ambiente, ou doar dinheiro por uma questão de justiça, e em vez de sentir admiração, você ficou enojado? Você acha essas pessoas irritantes, hipócritas ou simplesmente inúteis? Se você se sente assim, não sinta vergonha porque não está sozinho. A pesquisa descobriu que às vez...

O que significa ser uma pessoa emocionalmente independente?

Os outros estão sempre puxando suas emoções e felicidade? Essa sensação de marionete é dolorosa? Quer se livrar dessa dependência e recuperar o controle das suas emoções? O que é independência emocional? Independência emocional significa que uma pessoa é responsável pelas suas próprias emoções e pela satisfação das suas próprias necessidades emocionais. Quando pessoas emocionalmente independente...

Como se tornar uma pessoa independente e forte?

Neste mundo complicado, enfrentamos frequentemente vários desafios e dificuldades. Como podemos manter a nossa independência e força? Neste artigo, compartilharei as 11 dicas a seguir que espero que sejam úteis para você. Crie um sistema de coordenadas pessoal. Não devemos ser influenciados pelas percepções sociais, mas devemos julgar e agir com base nos nossos próprios valores intrínsecos. Dever...

Como se tornar uma pessoa mentalmente estável?

Nesta sociedade em ritmo acelerado, frequentemente encontramos diversas pressões e desafios e, por vezes, sentimos emoções negativas, como ansiedade, medo e baixa autoestima. Essas emoções podem afetar nossa produtividade, relacionamentos e qualidade de vida. Então, como podemos tornar a nossa mentalidade mais estável, mais confiante e otimista? A seguir, compartilharemos alguns métodos, na espera...
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