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अपने दिल को अत्यधिक मजबूत बनाने के लिए निम्नलिखित 6 तरीकों में महारत हासिल करें:
1. असंवेदनशील बनें और चीजों को सरल बनाएं
कई बार हम अपनी अति-संवेदनशीलता के कारण खुद को अनावश्यक परेशानी में डाल लेते हैं। हम बहुत अधिक सोचते हैं और दूसरे लोगों के शब्दों और कार्यों को अपने बारे में संकेत या टिप्पणी के रूप में लेते हैं, इस प्रकार आत्म-संदेह और आत्म-दोष की भावनाओं में पड़ जाते हैं।
असंवेदनशीलता सोचने...
बिल गेट्स इस बारे में बात करते हैं कि आपको अधिक कुशलता से सीखने और याद रखने में मदद करने के लिए अपना खुद का ज्ञान वृक्ष कैसे बनाएं।
यदि आप पर्याप्त पढ़ते हैं, तो आपको ज्ञान के बीच संबंध मिलेंगे, जिससे याद रखना आसान हो जाता है। नए ज्ञान में अक्सर पुराने ज्ञान के साथ समानताएं होती हैं जिस पर महारत हासिल की जा चुकी है। जब आप ज्ञान का एक व्यापक ढांचा तैयार करते हैं, तो आपके पास सभी प्रकार की जानकारी ...
अब अपनी व्यक्तित्व समस्याओं के बारे में भ्रमित न हों, यहाँ निःशुल्क बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट आता है!
क्या आपने कभी सोचा है कि आपका व्यक्तित्व किस प्रकार का है? क्या आप स्वयं को बेहतर ढंग से समझने के लिए अपने व्यक्तित्व लक्षणों के बारे में जानना चाहते हैं? खैर, अब और इंतजार न करें! अब हम आपको स्वयं को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए एक निःशुल्क बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट की पेशकश करते हैं।
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जब कोई रिश्ता ख़त्म होता है, तो यह अलग-अलग भावनाएँ ला सकता है, जिनमें दुःख, हानि, क्रोध, चिंता, आत्म-दोष आदि शामिल हैं। ये भावनाएँ अक्सर लोगों को निराश और अभिभूत महसूस करा सकती हैं। पिछले रिश्ते से उबरने में समय और मेहनत लगती है, लेकिन कुछ विशिष्ट तरीके हैं जिनसे आप अपनी मदद कर सकते हैं।
अपने पिछले रिश्ते से उबरने के तरीके
1. अपनी भावनाओं और संवेदनाओं को पहचानें और स्वीकार करें
किसी रिश्ते के ख...
एमबीटीआई जंग के मनोवैज्ञानिक सिद्धांत पर आधारित एक मनोवैज्ञानिक विश्लेषण उपकरण है, यह लोगों के मनोवैज्ञानिक व्यवहार और प्राथमिकताओं के विश्लेषण के माध्यम से लोगों को 16 विभिन्न व्यक्तित्व प्रकारों में विभाजित करता है। उनमें से, ईएसएफपी उनमें से एक है। ईएसएफपी को सबसे विशिष्ट 'खिलाड़ी' माना जाता है। वे ऊर्जा और उत्साह से भरे हुए हैं, हमेशा आशावादी, हंसमुख, उत्साही, रोमांच चाहने वाले और दूसरों के सा...
एमबीटीआई (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरण है, जिसका उपयोग अक्सर व्यक्तिगत व्यक्तित्व की प्रवृत्ति और संज्ञानात्मक तरीकों को समझने के लिए किया जाता है। यह व्यक्तित्व को 16 प्रकारों में विभाजित करता है, जो आयामों के चार समूहों से बना है:
एक्स्टवर्ट (ई) या इंट्रोवर्ट (i)
भावना (ओं) या अंतर्ज्ञान (n)
सोच (टी) या भावना (एफ)
निर्णय (जे...
अपने राशि चक्र प्रकृति को समझने के लिए MBTI का उपयोग करें: ENFP और बारह राशि का संपूर्ण विश्लेषण!
एमबीटीआई (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) व्यक्तित्व प्रकार का सिद्धांत हाल के वर्षों में आत्म-संज्ञानात्मक और पारस्परिक संचार के क्षेत्र में तेजी से लोकप्रिय हो गया है। एक ENFPप्रकार के व्यक्तित्व के रूप में जो समझ और सच्चे कनेक्शन का पीछा करता है, आप अपने राशि चक्रों के माध्यम से खुद को और कैसे समझ...
MBTI लॉजिकिस्ट व्यक्तित्व INTP 12 नक्षत्रों में व्यक्तित्व का पूर्ण विश्लेषण!
एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण, दुनिया में सबसे लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरणों में से एक के रूप में, लोगों को अपने स्वयं के संभावित और अद्वितीय लाभों में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद करता है। उनमें से, INTP व्यक्तित्व प्रकार (लॉजिस्ट प्रकार) अपनी मजबूत तर्कसंगतता, विश्लेषणात्मक क्षमता और रचनात्मकता के लिए प्...
MBTI प्रकार के सोलह व्यक्तित्व प्रणाली में, ISFJ व्यक्तित्व प्रकार को कोमल अभिभावक के रूप में जाना जाता है, जो नाजुक भावनाओं और जिम्मेदारी की भावना के साथ पैदा हुआ है। वे अक्सर चुपचाप देते हैं और अपने प्रियजनों के लिए समर्थन और देखभाल की एक स्थिर धारा प्रदान करते हैं। ज़ोडियाकोलॉजी में, अलग -अलग राशि चक्र लक्षण ISFJs में अधिक व्यक्तित्व स्तर जोड़ते हैं और प्रत्येक ISFJ को अधिक अद्वितीय बनाते हैं...
आज के कार्यस्थल और दैनिक जीवन में, एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकार का परीक्षण कई लोगों के आत्म-जागरूकता के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण बन गया है। यह हमें खुद को, दूसरों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है, और 16 अलग -अलग व्यक्तित्व प्रकारों को विभाजित करके होशियार जीवन निर्णय लेने में मदद करता है। यदि आप अभी तक अपने MBTI प्रकार को नहीं जानते हैं, तो आप पहले इसके बारे में भी जान सकते हैं और देख सकते हैं क...
