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Sofortige Rückmeldung
Ist Ihre Traurigkeit nur eine Niedergeschlagenheit, die mit der Zeit vergeht, oder handelt es sich um eine Depression? Einige Symptome können Ihnen helfen zu wissen, wann Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten.
Was ist Depression?
Depression ist eine häufige Stimmungsstörung. Dies ist eine psychische Erkrankung, die schwerwiegend sein kann.
Depressionen können sowohl emotionale als auch körperlich...
Was ist der Erlöserkomplex?
Haben Sie schon einmal diese Erfahrung gemacht: Wenn Sie sehen, dass Menschen in Ihrem Umfeld auf Schwierigkeiten oder Schmerzen stoßen, können Sie nicht anders, als ihnen bei der Lösung ihrer Probleme behilflich zu sein, selbst auf Kosten Ihrer eigenen Interessen und Ihres Glücks? Wenn ja, leiden Sie möglicherweise an einem psychologischen Phänomen, das als „Retterkom...
MBTI ist ein häufig verwendetes Persönlichkeitstesttool, das Ihnen helfen kann, Ihren Persönlichkeitstyp und Ihre Stärken zu verstehen. Wussten Sie, dass Sie mit MBTI auch Ihren Idealtyp und Ihr Verhalten in einer Beziehung testen können? In letzter Zeit ist im Internet eine Methode des „Reverse-MBTI-Tests“ populär geworden. Stellen Sie sich einfach die Person vor, die Sie mögen, und beantworten S...
Ein Persönlichkeitstest ist ein Instrument, das anhand einer Reihe von Fragen oder Aufgaben die Persönlichkeitsmerkmale, Tendenzen, Stärken, Schwächen, geeigneten Berufe usw. einer Person beurteilt. Persönlichkeitstests können uns helfen, uns selbst besser zu verstehen.
Es gibt viele verschiedene Arten von Persönlichkeitstests, die online verfügbar sind. Einige basieren auf psychologischen Theori...
Wie man mit Depressionen und Angstzuständen umgeht
Depression und Angstzustände sind zwei verschiedene Stimmungsstörungen, die sich negativ auf Körper und Geist auswirken können. Eine Depression führt dazu, dass Sie in eine anhaltende Niedergeschlagenheit verfallen und Ihren Enthusiasmus und Ihre Lebensmotivation verlieren. Angst führt dazu, dass Sie unkontrollierbare Angst oder Sorgen verspüren,...
Wir alle wissen, wie es sich anfühlt, in sozialen Situationen nervös oder unwohl zu sein. Vielleicht sind Sie zurückhaltend, wenn Sie neue Leute kennenlernen, oder Ihre Hände schwitzen vor einer großen Präsentation. Öffentliche Reden oder das Betreten eines Raums voller Fremder ist nicht für jeden aufregend, aber die meisten Menschen kommen damit klar.
Wenn Sie an einer sozialen Phobie (auch sozi...
Depression, auch schwere depressive Störung oder klinische Depression genannt, ist eine Stimmungsstörung, zu deren Symptomen anhaltende Traurigkeit oder mangelndes Interesse am Leben gehören.
Die meisten von uns fühlen sich manchmal traurig, einsam oder deprimiert. Dies ist eine normale Reaktion auf Verlust, Schwierigkeiten im Leben oder geschädigtes Selbstwertgefühl.
Aber wenn intensive Traurig...
Sind Sie ein ISTJ? Wenn ja, haben Sie wahrscheinlich eine Vorstellung von Ihren eigenen Persönlichkeitsmerkmalen. Sie sind ein verantwortungsbewusster, pragmatischer und organisierter Mensch. Sie legen Wert auf Fakten und Details. Sie sind ein verlässlicher Partner und Anführer.
Aber weißt du was? Ihre Persönlichkeit ist nicht statisch, Sie haben eine andere Seite, eine funktionale Schattenpersön...
Wenn wir von „mentalen Sparkonten“ sprechen, meinen wir nicht das Interesse an der Bank oder an Investmentfonds. Nein, dieses Konto ist ein besonderes Hauptbuch in unserem eigenen Herzen, das eine magische Währung enthält: verzögerte Befriedigung.
Wenn wir mit einem köstlichen Stück Schokoladenkuchen oder einer brandneuen Spielekonsole konfrontiert werden, entwickelt unser Gehirn sofort ein stark...
Entdecken Sie das Konzept der emotionalen Unabhängigkeit und wie Sie Ihre emotionalen Managementfähigkeiten verbessern können. Lernen Sie die Techniken, um durch emotionale Unabhängigkeit Selbstkontrolle und gesunde Abhängigkeit zu erreichen und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Emotionen zu kontrollieren und Ihre geistige Gesundheit zu verbessern.
Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Emotionen zurück...