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मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत पाने का आपका तरीका क्या है? आपके मानसिक स्वास्थ्य को मापने के लिए एक प्रश्न
जीवन में हमेशा विभिन्न प्रकार के तनाव रहेंगे। कुछ लोग इसका अच्छी तरह से सामना कर सकते हैं और इससे छुटकारा पा सकते हैं, जबकि अन्य लोग चिंतित और उदास महसूस करेंगे।
आपके मनोवैज्ञानिक तनाव के स्रोत क्या हैं? आप तनाव कैसे दूर करते हैं? आएं और यह सरल मनोवैज्ञानिक परीक्षण लें, हो सकता है आपको कुछ अप्रत्याशित उत्तर मिलें।
मज़ेदार परीक्षण: सेकेंड-हैंड सामान के अपने स्तर का परीक्षण करें?
एर्हुओ: इसे '二' भी कहा जाता है, मूल अर्थ दूसरों का अपमान करना और उन्हें बेवकूफ कहना है। सिचुआन में लोग इसे 'गुआवाज़ी' कहते हैं, उत्तर में लोग इसे 'एरलांगज़ी' और 'एरबी' कहते हैं, और उत्तर-पश्चिम में लोग इसे 'एरकिउ' कहते हैं। वर्तमान इंटरनेट व्याख्या: मूर्ख और प्यारा व्यक्ति! जीवन में ऐसे कई लोग हैं जो दोयम दर्जे का रहना पसंद करते हैं, और हो सकता है कि आप भी उनमें से एक हों, लेकिन हर व्यक्ति के लिए ...
अपने कार्य दृष्टिकोण का अन्वेषण करें?
परिदृश्य परीक्षण के माध्यम से अपने कार्य दृष्टिकोण का परीक्षण करें?
परीक्षण करें कि कौन सा मौसम आपके कार्यस्थल के रवैये का प्रतीक है?
कार्यस्थल जीवन प्राकृतिक चयन और भयंकर प्रतिस्पर्धा की विशेषता है। साल के चार मौसमों की तरह ही कार्यस्थल पर भी हर किसी का रवैया अलग-अलग होता है।
वसंत ऊर्जावान है, ग्रीष्म ऊर्जावान है, शरद ऋतु आलसी और इत्मीनान है, और सर्दी गंभीर है।
कौन सा मौसम आपके कार्यस्थल दृष्टिकोण का प्रतीक है? आओ और इसका परीक्षण करो.
करियर पीक टेस्ट: आपका करियर किस ऊंचाई तक पहुंचेगा?
यदि संतरा हुआनान में उगता है, तो यह कीनू बन जाता है, और यदि यह हुआइहे के उत्तर में उगता है, तो यह कीनू बन जाता है। इसी प्रकार, एक व्यक्ति की उपलब्धियाँ विभिन्न परिस्थितियों में बहुत भिन्न होती हैं। कार्यस्थल में, यदि आप अपनी सर्वश्रेष्ठ स्थिति खोजने में विफल रहते हैं, तो आप गलत दिशा में जा सकते हैं और आपका हीरो बेकार हो जाएगा।
जैसा कि कहा जाता है, लोग ऊंचे स्थानों पर चले जाते हैं और पानी निचले स्...
आक्रामक या शांत? अपनी मानसिक स्थिति का परीक्षण करें
जीवन में, क्या आप अधीर प्रकार के हैं या शांत प्रकार के?
यदि आप अक्सर चिड़चिड़े और बेचैन रहते हैं, तो आप मनोवैज्ञानिक तनाव के कारणों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण कर सकते हैं, यदि यह बाहरी है, तो इसे दूर करने का प्रयास करें; यदि यह आंतरिक है, तो आपको 'समय निकालना' सीखना चाहिए और अपनी तंगी को दूर करने के लिए विभिन्न रुचियों को विकसित करना चाहिए तनाव.
यदि आप बहुत शांत हैं और उद्यमशील भावना की कमी है, त...
प्रेम में आपका दृष्टिकोण क्या है?
प्यार की प्रक्रिया में हर किसी का नजरिया और व्यवहार बहुत अलग होता है।
रिश्तों के प्रति अपना दृष्टिकोण जानने के लिए परीक्षण में प्रश्नों का उत्तर 'हाँ' या 'नहीं' दें।
चित्र परीक्षण: अपनी वर्तमान मानसिक स्थिति का परीक्षण करें!
लोगों के शारीरिक स्वास्थ्य के मानक होते हैं, और उनकी मानसिक स्थिति के भी। जीवन अभ्यास में, मानसिक स्वास्थ्य की बुनियादी विशेषताएं हमें खुद को सही ढंग से समझने, सचेत रूप से खुद को नियंत्रित करने, बाहरी प्रभावों का सही ढंग से इलाज करने और मनोवैज्ञानिक संतुलन और समन्वय बनाए रखने में मदद कर सकती हैं।
त्वचा से त्वचा की इच्छा परीक्षण
त्वचा से त्वचा की इच्छा शक्ति परीक्षण।
क्या आप उच्च इच्छाओं वाले परोपकारी हैं, या रूढ़िवादी हैं जो अपनी ईमानदारी बनाए रखते हैं?
यह देखने के लिए परीक्षण करें कि त्वचा से त्वचा के संपर्क की आपकी इच्छा कितनी प्रबल है?
मनोवैज्ञानिक परीक्षण: आपकी मनोवैज्ञानिक सीमाएँ कहाँ हैं?
मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति से तात्पर्य किसी व्यक्ति की सकारात्मक दृष्टिकोण, भावनात्मक स्थिरता, मजबूत आत्म-नियमन क्षमता, आसानी से नकारात्मक भावनाओं से प्रभावित न होने और कठिनाइयों, असफलताओं, दबाव और अन्य नकारात्मक कारकों का सामना करने पर कठिनाइयों को दूर करने और दूर करने की क्षमता से है। ज़िंदगी। । मजबूत मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति वाले लोग चुनौतियों और प्रतिकूल परिस्थितियों का बेहतर ढंग से सामना कर सकते हैं ...