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À medida que a pressão na vida e no trabalho continua a aumentar, muitas pessoas desenvolverão ansiedade quando enfrentarem pressão. A ansiedade leve pode desaparecer através do ajustamento, mas a ansiedade a longo prazo pode causar transtornos de ansiedade. Então, o que é o autotratamento para a ansiedade? Quais são os sintomas dos transtornos de ansiedade? Vamos descobrir abaixo.
Esse tipo de e...
Por que você gosta de ficar acordado até tarde?
Passamos de fechar os olhos à noite e abri-los durante o dia para abri-los o tempo todo. Um par de olheiras é ainda mais típico do que o de um panda! O sono instável é comum entre os jovens, mas mais cedo ou mais tarde você terá que pagar quando sair para passear. Você acha que ficar acordado até tarde é apenas uma questão de tirar alguns dias de fo...
Você está curioso sobre o que significam as letras no teste de personalidade do MBTI? A que símbolos de cores psicológicas correspondem? O MBTI é uma ferramenta de classificação de personalidade baseada na teoria psicológica, enquanto a psicologia da cor estuda como a cor afeta as emoções e comportamentos das pessoas. Este artigo introduzirá a teoria básica do MBTI e os significados representados ...
6 hábitos de autogestão para ajudá-lo a se entender com clareza e planejar sua vida e trabalho!
Gerenciar a si mesmo é o mais difícil! Se as pessoas no local de trabalho quiserem obter vantagem num ambiente altamente competitivo, devem aprender a autogestão, incluindo como controlar a sua mentalidade, usar o tempo, estabelecer metas, planear finanças, etc. ambiente de trabalho.
O antigo filósofo...
Os lipídios do sangue incluem colesterol e triglicerídeos, ambos medidos em mg/dL ou mmol/L.
A ferramenta de conversão de unidades lipídicas no sangue converte unidades lipídicas no sangue, incluindo colesterol total, triglicerídeos, ácidos graxos livres, lipoproteína de alta densidade e lipoproteína de baixa densidade. Converta livremente entre mmol/L e mg/dl. É fácil identificar os sintomas de ...
A depressão melancólica é uma forma de depressão, também conhecida como melancolia. Cerca de 15% a 30% dos pacientes com depressão se enquadram nesta categoria.
A depressão melancólica pode apresentar sintomas mais graves do que outros tipos de depressão. Também pode ser mais difícil de tratar do que outros tipos de depressão. Mas você pode aprender a controlar seus sintomas com a ajuda de um pro...