🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনার দুঃখ কি শুধু একটি নিম্ন মেজাজ যা সময়ের সাথে সাথে চলে যায়, নাকি এটি বিষণ্নতা? কিছু উপসর্গ আপনাকে জানতে সাহায্য করতে পারে কখন আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে।
বিষণ্নতা কি?
বিষণ্নতা একটি সাধারণ মেজাজ ব্যাধি। এটি একটি মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা গুরুতর হতে পারে।
বিষণ্নতায় মানসিক এবং শারীরিক উভয় উপসর্গ থাকতে পারে যা আপনার অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে প্রভাবিত করে। এটি আপনার সম্পর্কের...
ইউনিপোলার ডিপ্রেশন কি?
বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা মানুষকে দু: খিত, শক্তিহীন বা অসাড় বোধ করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ছয়জন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে একজন কিছু মাত্রায় বিষণ্নতার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন বা বর্তমানে অনুভব করেছেন।
আপনি যদি প্রায়ই হতাশাগ্রস্ত হন এবং জীবনের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন তবে আপনি ভাবতে পারেন যে আপনার বিষণ্নতা আছে কিনা। যাইহোক, আপনি যখন বিষণ্নতা সম্পর্ক...
ক্যারিয়ার পরিকল্পনা কী? ক্যারিয়ার পরিকল্পনা কেন? আমরা কীভাবে একটি ভাল ক্যারিয়ার পরিকল্পনা করতে পারি? এই প্রশ্নগুলি এমন কিছু হতে পারে যা অনেক লোক প্রায়শই তাদের কেরিয়ারে চিন্তা করে।
কেরিয়ার পরিকল্পনা একটি নিয়মতান্ত্রিক প্রক্রিয়া যা আপনাকে ক্যারিয়ারের লক্ষ্যগুলি স্পষ্ট করতে এবং আপনার ক্যারিয়ারের বাজারের আপনার আগ্রহ, ক্ষমতা, মান এবং প্রয়োজনের ভিত্তিতে নির্বাহযোগ্য উন্নয়ন পরিকল্পনাগুলি বিক...
ক্যাম্পাসে আপনার অনন্য কবজটি কী তা জানতে চান? এসে ক্যাম্পাসে এমবিটিআই 16 ব্যক্তিত্বের ধরণের দুর্দান্ত পারফরম্যান্সটি অন্বেষণ করুন! সহপাঠীদের ব্যক্তিত্বের গোপনীয়তাগুলি বুঝতে, আপনাকে ক্যাম্পাসের জীবনে আরও ভালভাবে সংহত করতে, সমমনা অংশীদারদের তৈরি করতে, এসে খুঁজে বের করতে সহায়তা করুন! এই নিবন্ধটি ক্যাম্পাসে এমবিটিআইয়ের 16 ব্যক্তিত্বের ধরণের পারফরম্যান্সকে গভীরভাবে ব্যাখ্যা করে, বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য, স...
উদ্বেগ একটি সাধারণ সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া, এবং যখন আমরা স্ট্রেস, বিপদ বা অসুবিধার মুখোমুখি হই তখন আমরা সকলেই উদ্বিগ্ন বোধ করি। তবে, যদি উদ্বেগ অত্যধিক, স্থায়ী বা অযৌক্তিক হয় তবে এটি আমাদের জীবন এবং স্বাস্থ্যের মানকে প্রভাবিত করতে পারে। এই মুহুর্তে, আমরা উদ্বেগের মধ্যে ভুগতে পারি।
উদ্বেগ একটি মানসিক অসুস্থতা যা বিভিন্ন ধরণের এবং প্রকাশগুলিতে আসে। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের পরিসংখ্যান অনুসারে, ২৮% লো...