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雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費
您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度?這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙,可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎?現在,我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。
雙極性情感障礙評定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表,涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。
躁症,也被稱為躁鬱症或躁鬱症,是一種嚴重的精神疾病,其特徵是情緒的極端波動,包括躁症(manic)和憂鬱(depressive)兩個極端狀態。
在躁狂狀態中,患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵,需要較少的睡眠,對冒險行為有過度的追求,可能出...
情緒自評量表/憂鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)線上評量
測試介紹
心理/健康
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1 分分鐘
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DASS-21(憂鬱-焦慮-壓力量表)是一種常用的自評量表,用於評估個體在憂鬱、焦慮和壓力方面的情緒狀態。它由Lovibond(1995)開發,並已在許多研究和臨床實踐中廣泛應用。
DASS-21包含三個子量表,分別評估憂鬱、焦慮和壓力。每個子量表由7個題項組成,總共有21個題項。受試者根據自己在過去一週內的感受程度,使用4點量表(從0表示「不符合」到3表示「總是符合」)進行回答。請仔細閱讀每個條目,並根據過去一周的情況,在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目,選擇沒有對錯。
DASS-21可以幫助個體和專業人員了解情緒狀態,並提供參考,但它不是用於診斷精神疾病的工具。如果你感到嚴重的情緒困擾,請諮詢專業醫生或心理健康專家尋求協助。
說明:
憂鬱分數≤9分為正常,l0~l3分為輕度,14—20分為中度,21~27分為重度,≥28分為非常嚴重;
焦慮分數≤7分為正常,...
急躁還是平靜?測一測你的心理狀態
生活中的你是屬於遇事急躁不安型,還是心平氣和型呢?
如果你經常急躁不安,你可以認真分析一下導致心理緊張的原因,如果是外來的,要設法克服;如果是內在的,就應學會“忙裡偷閒”,培養多方面的興趣,使自己緊繃的弦放鬆下來。
如果你過於心平氣和,以至缺乏進取心,請從現在開始改變自己,給自己設定一個目標,並為目標而努力奮鬥。享受安逸,會使你的精神懶惰,從而導致抑鬱等症狀。
想知道真實的自己,就請做測試吧。
狂歡的熱情看你的內在個性
在這個測試中,我們將向你提供四個選項,讓你選擇一個最容易讓你失去理智並激起你狂歡熱情的選項。根據你的選擇結果,我們將揭示你的真實個性。快來測試一下吧!
自戀傾向及潛在NPD自戀型人格障礙風險評量:NPI-56自戀人格量表免費線上測試
測試介紹
性格/個性
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3 分分鐘
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免費自戀型人格障礙測驗:了解自己是否具有自戀型人格特徵,並判斷是否可能符合自戀型人格障礙(NPD) 的特徵。透過NPI-56自戀人格量表測試,深入探討自戀傾向及其與NPD的關係,為進一步專業診斷提供參考依據。
自戀型人格障礙(NPD)簡介
自戀型人格障礙 是一種人格障礙,英文為Narcissistic Personality Disorder(NPD)。其典型特徵包括對自身重要性的過度誇大、缺乏對他人的共情,以及對讚美的極度渴求。
NPD不僅對患者本身造成困擾,也會對他們的親密關係、婚姻、家庭、以及社會功能造成負面影響。例如:
自戀型人格障礙父母 往往對孩子有極高的控制欲,忽略孩子的情感需求;
自戀型人格障礙伴侶 常表現出操控性,可能導致婚姻中的矛盾和痛苦;
如何辨識並應對自戀型人格? 學習辨識NPD,了解對方行為模式,是改善關係的第一步。
自戀型人格障礙常見問題
自戀是一種...
你是控制型人格嗎?快速測試一下你是不是支配狂
控制權是我們大多數人所嚮往的,但是,有些人對於控制權的渴望更甚於其他人。而且很多會人不擇手段去謀取它。 對這些人而言,對自己的人生以及周遭的人掌握更多的控制權,可以讓他們減輕緊張感。
而事實上他們會發現他們能夠控制和支配的東西是如此之少,過於追求控制往往適得其反。
整體而言,支配狂有一種支配的需要,這也可以說害怕處於被支配狀態。對於極端的情形,這種害怕可能透過諷刺挖苦甚至恐嚇其他人表現出來。
給這樣的人忠告是人生是團隊活動,我們的快樂在很大程度上要依賴別人的幫助、愛、尊重和友誼。我們不能指望世界圍繞著某一個人旋轉。因此,人們經常有必要隨波逐流。
你是這樣的人嗎?你的支配欲有多強?做完測試就知道了。
趣味心理測驗:你今年做啥產業能狂撈金
三百六十行,選一個適合的自己的行業,似乎不是件容易事。在選擇行業時確實需要謹慎,只有選準了目標再動手幹,才不至於白白浪費時間而收穫不到成果。想知道涉足哪個行業會讓你狂撈金嗎?做個趣味心理測驗吧。
趣味心理測驗:測試你的瘋狂指數
先說好,這是趣味測試。或許你一直都是個溫和的人。這個測試只是測試你瘋狂的極限,看看你最瘋狂的時候能到達什麼程度。對待一些特殊的任何事,有時候就要採取一些特殊的手段來發洩自己內心的氣憤。日本還有專為顧客量身打造的」摔盤子店」、「捏碎泡麵店」等等。還記得你最瘋狂的一次舉動麼?來看看還有沒有新突破。
測你最近瘋狂購物指數
心情不好想血拼?抵擋不住特價折扣誘惑?最近會敗金亂買東西嗎?
NPI-16自戀人格量表測驗:快速評估自戀傾向及潛在NPD自戀型人格障礙風險
測試介紹
性格/個性
16
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1 分分鐘
19
自戀型人格障礙(NPD) 是一種精神病學定義的心理障礙,表現為極度的自我中心化、對他人的操控以及缺乏共情能力。為了幫助更多人了解自己的自戀特質及可能的NPD風險,NPI-16自戀人格量表提供了一種科學、高效的評估方法。
參與NPI-16自戀人格量表線上測試,快速評估您的自戀特質和潛在自戀型人格障礙(NPD)風險。透過科學評量了解自尊、優越感及對他人認可需求,你將對如何判斷自己是不是NPD? 如何判斷自戀型人格? 以及自戀型人格疾患的診斷標準為何? 等問題有一定了解。
自戀型人格障礙特質解析
自戀型人格障礙是極度自戀特質發展而來的病理性人格問題。 DSM-5對NPD的診斷標準包括以下主要特徵:
1. 誇大自我價值:認為自己比其他人更重要,常試圖在婚姻或職場中掌控局面。
2. 渴求關注:迫切需要他人的讚美和認可,特別是在伴侶或父母角色中表現明顯。
3. 缺乏同理心:很少關心他人的...