「杨氏躁狂量表(YMRS)」関連のブログ投稿

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基礎代謝率（BMR）オンライン計算機を使用して、必要な毎日のカロリーを迅速に理解し、体重を管理したり、筋肉を獲得したり、科学的に脂肪を失います。 BMRを計算することにより、パーソナライズされた食事と運動計画をマスターして、健康管理をより効率的にします。基礎代謝率（BMR）とは何ですか？基底代謝率（BMR）とは、休息中に生命活動を維持するために身体によって消費される最小エネルギーを指します。簡単に言えば、BMRは、休息中に体が基本的な生命機能（心拍、呼吸、体温調節など）を維持したときに消費する必要があるカロリーを表します。誰もがBMRが異なり、年齢、性別、体重、身長、筋肉量などのさまざまな要因の影響を受けます。あなた自身のBMRを理解することは、パーソナライズされた食事と運動計画を開発するために不可欠です。 BMRを計算することにより、毎日必要な最小カロリーを明確に理解し、体重をよりよく管...

Psyctestクイズは、あなたが自分自身をよりよく理解するのに役立つ無料で速く、正確なMBTIパーソナリティテストを提供します。今すぐテストを開始： Myers-BriggsテストMBTIとは何ですか？ MBTIは、Myers-Briggsタイプのインジケーターの略語です。これは、個人を16の異なる「心理的タイプ」または「個人タイプ」に分類するために設計された自己報告アンケートです。 MBTIは、1921年の本The Psychological Typeのスイスの精神科医Carl Jungの理論に基づいています。このテストは、4つのカテゴリのそれぞれのバイナリ値を指定します：内向的または外向性、感覚または直感的、思考または感情的、判断または知覚。各カテゴリから手紙を取り、「INFP」や「ESTJ」などの16の可能なタイプのいずれかを表す4文字のテスト結果を取得します。 MBTIの中核哲学...

うつ病は、世界中で最も一般的な心理障害の1つです。それは単なる「気分」だけでなく、感情、思考、身体的健康に影響を与える深刻な病気です。あなたはしばしば落ち込んでいると感じたり、物事に興味を失ったり、人生について絶望的であると感じますか？この包括的なガイドは、うつ病の定義、症状、原因、診断、対処戦略を理解するのに役立ちます。うつ病とは何ですか？ （医学的定義 + WHOデータ）抑うつ障害は、持続的なうつ病を特徴とする心理障害です。それは、ゆっくりと思考、関心の低下、そして意志を弱めた活動を伴います。重度の場合、人々は自殺する傾向があるかもしれません。世界保健機関（WHO）は、世界の人口の3.8％以上がうつ病に苦しんでいると指摘しました。重度のうつ病は、世界中の障害の主な原因の1つです。うつ病の主な症状（3つの側面：感情、体性、認知）うつ病は単一の症状ではなく、主に3次元の症状を伴います。 💔...

MBTIパーソナリティタイプと12のゾディアックサインの組み合わせは、心理学愛好家と人格分析ファンが近年熱心になっているトピックになりました。その中でも、「ISTP Libra」の組み合わせは特にユニークで、論理と美学、合理性と優雅さを組み合わせています。この記事では、ISTP Libraの性格特性、感情的な見通し、対人関係、キャリアパス、成長提案を包括的に分析し、豊富なリンクを提供して、自分や他の人を深く理解するのに役立ちます。 MBTIタイプまたはZodiacのサインがまだわかっていない場合は、 MBTIパーソナリティテストの公式無料バージョンとPSYCTESTクイズが提供するパーソナルゾディアックサインクエリツールを通じて正確な結果を得ることができます。 ## ISTP Libra特性ISTP Libraは、MBTIの「職人のような性格」ISTPとバランスと美しさを追求するLibra...

MBTI 16の性格の中で、 ESTPは「起業家」として知られており、外向性（E）、感覚（S）、思考（T）、および知覚（P）の組み合わせで知られています。 12の星座の中で、おとめ座はその厳密さ、実用主義、細部への注意で知られています。これらの2つの異なる性格ラベルが重複してESTP乙女座を形成すると、性格特性のユニークで複雑な組み合わせが生成されます。この記事では、人格特性、感情的概念、対人関係、キャリア開発などの複数の視点からESTP Virgosの包括的な分析を実施します。あなたが属しているMBTIパーソナリティタイプを知りたいですか？クリックして、無料のMyers-Briggsテストを使用します。あなたのゾディアックの看板がまだわかりませんか？ Personal Constellationクエリツールを使用して、すぐに表示します。 ESTPのヴァーゴスの特徴的な特性ESTPの性格自...

ISTPパーソナリティタイプは、MBTIタイプ16パーソナリティの「メカニック」タイプに属し、独立した、合理的で、その場での問題の解決に優れています。魚座は、12の星座の中で最も感情的で想像力豊かな兆候です。 ISTPの論理合理性と魚座のソフトロマンスを組み合わせることで、一見矛盾しているが非常に魅力的な組み合わせであるISTP魚座が形成されます。この記事では、ISTP魚座の人格特性、感情的な関係、キャリアの方向性、成長の提案の詳細な分析を提供して、このユニークな組み合わせをあらゆる面で理解するのに役立ちます。 MBTIパーソナリティやZodiacのサインについて確信が持てない場合は、PSYCTESTクイズの最新の無料MBTIパーソナリティテスト（無料Myers-Briggsテスト）と個人的なZodiacサインクエリツールを使用して、自分自身を探索してください。 ## ISTP魚座の特性I...

MBTI公式無料版パーソナリティテストの入り：ストレスとパニックに直面したさまざまなMBTIパーソナリティタイプの典型的なパフォーマンスの分析世界が混乱に陥ると、私たちは本当の危機そのものに直面するだけでなく、メディア、社会的サークル、感情的な伝染によってもたらされる二次的な精神的影響に耐えなければなりません。あなたは病気や災害ではないかもしれませんが、あなたは情報の急流における不安、抑圧、混乱に囲まれています。しかし、問題は、「感情的な危機チェーン」のリンクである必要はありません。特にMBTIパーソナリティテスト（Myers-Briggsタイプのインジケーター）を通じて、性格タイプを理解することで、内なる強みを特定して強化し、意識的に対処方法を調整し、自分や他の人の心理的サポートポイントになります。あなたのMBTIの性格を知りたいですか？無料のMBTIパーソナリティテストの入り口に行き、...

最近落ち込んだり、ストレスを感じたりしたことがありますか、それとも常にあなたの体に説明されていない不快感を感じますか？包括的な心理的検査が必要な場合があります。多くの心理的評価ツールの中で、 SCL-90（症状自己評価尺度）は、世界で最も広く使用され、権威あるメンタルヘルススクリーニングツールの1つです。この記事では、以下を含むSCL-90を完全に分析します。 SCL-90とは何ですか？それは何を測定できますか？ SCL-90無料のオンラインテストを実施する方法は？ SCL-90スコアリング結果を正しく解釈する方法は？ SCL-90自己評価スケール無料ダウンロードSCL-90とは何ですか？どのような心理的問題を検出できますか？ SCL-90 、フルネームの症状チェックリスト90は、1975年に米国マサチューセッツ州総合病院のデロガティス博士によって編集されました。ほとんどすべての一般的な心...

「双極性」または「双極性障害」を聞いたことがあるかもしれませんし、これは単なる浮き沈みと不機嫌の兆候だと思うかもしれません。しかし、実際、双極性障害は、気分、エネルギー、活動レベル、および判断の異常および激しい変動を特徴とする深刻な精神障害であり、極端な感情的な浮き沈み（マニアまたはハイポマイア）の間で極端な感情的うつ病（うつ病）の間を行き来することを特徴としています。明らかに：双極性障害の「双極性」の世界双極性障害のある人は通常、感情の「極」の間に生きるように、2つの異なるエピソードを経験します。 1。感情的な高期間：マニアまたは偽善これは単純な幸福ではなく、興奮の珍しい状態です。この段階では、患者は次のとおりです。私は非常に興奮し、エネルギッシュに感じ、さらには陶酔感さえ感じました。エネルギーは非常に強く、睡眠のニーズは大幅に減少します。たった3〜4時間の睡眠後、エネルギッシュに感じる...